Yeni reseptlər

Təzə Portağal Şirəsi

Təzə Portağal Şirəsi

iStock/Thinkstock

Təzə Portağal Şirəsi

Portağal, görmə sağlamlığı üçün əladır, çünki tərkibində yüksək miqdarda C vitamini var ki, bu da göz damarlarını möhkəm və stabil saxlayır, katarakt əmələ gəlmə riskini azaldır. Portağalda, fetal görmə inkişafı üçün vacib olan folat da var, buna görə hamilə qadınlar səhər yaxşı ol 'OJ içməlidirlər.

Görmə qabiliyyətinizi yaxşılaşdıracaq 9 İçkiyə baxın.

Qidalanma faktları

Porsiyalar 1

Xidmətə Kalori 246

Folat ekvivalenti (cəmi) 157µg39%

Riboflavin (B2) 0,2 mg 12,3%


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunun tərkibindəki yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndiricisi olduğunu sübut etdi.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunun tərkibindəki yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndiricisi olduğunu sübut etdi.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunun tərkibindəki yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndiricisi olduğunu sübut etdi.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunda olan yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndirici rolunu oynadı.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunun tərkibindəki yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndiricisi olduğunu sübut etdi.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunda olan yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndirici rolunu oynadı.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunun tərkibindəki yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndiricisi olduğunu sübut etdi.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunda olan yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndirici rolunu oynadı.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunun tərkibindəki yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndiricisi olduğunu sübut etdi.


Portağal suyu resepti

Portağal suyu bir qarışdırıcıda və amp şirəsi. Bir stəkan təzə sıxılmış evdə hazırlanan portağal suyu kimi olduqca təravətləndirici bir şey yoxdur. Vitamin və minerallarla doludur, təbii olaraq toxunulmazlığı artırmağa kömək edir. Evdə hazırlanan meyvə şirələri sağlamdır, çünki seyreltilməmiş, təzə və heç bir qatqı olmadan hazırlanır. Portağalın müntəzəm istifadəsi toxunulmazlığı gücləndirir və bütün sağlamlığı yaxşılaşdırır. Portağal suyunda olan yüksək C vitamini həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə immunitet gücləndirici rolunu oynadı.


Videoya baxın: Ev şəraitində portağal şirəsi (Oktyabr 2021).