Yeni reseptlər

Kolbasa Doldurulmuş Squash resepti

Kolbasa Doldurulmuş Squash resepti

  • Reseptlər
  • Pəhriz və həyat tərzi
  • Vejetaryen
  • Vegetarian yeməkləri

Acorn balqabağı tenderə qədər bişirilir. Yan yemək və ya əsas yemək kimi xidmət edin.

44 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 6

  • 3 ədəd acorn balqabağı, yarıya bölünür və toxumlanır
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 1 orta soğan, doğranmışdır
  • 1 çubuq kərəviz, doğranmışdır
  • 450 q yumşaq İtalyan kolbasaları, qabıqları çıxarılır
  • 1 çay qaşığı qurudulmuş kəklikotu
  • 1 yumurta, döyülmüş
  • 55 q quru çörək qırıntıları
  • 80 q kişmiş
  • Doğranmış 60 qr

MetodHazırlıq: 15 dəq ›Pişirmə: 1 saat 5 dəq› Hazırlıq: 1 saat 20 dəq

  1. Fırını 180 C / Qaza qədər qızdırın 4.
  2. Balqabağın yarısını bir tərəfi aşağı salınmış çörək qablarına qoyun. Tencereleri təxminən 1.25 sm su ilə doldurun. Balqabağı əvvəlcədən isidilmiş sobada 40 dəqiqə və ya yumşalana qədər bişirin.
  3. Balqabaq bişirilərkən, yağı tavada orta istilikdə qızdırın. Soğanı və kərəvizi tavaya qoyun və bişənə qədər bişirin. Kolbasa və kəklikotunu qarışdırın. Hamarlanana qədər bişirin və qarışdırın.
  4. Balqabağı sobadan çıxarın və pulpanı dəridən diqqətlə çıxarın. Dəriləri kənara qoyun. Pulpanı bir qaba qoyun və kartof püresi ilə əzin. Bişmiş kolbasa qarışığı, yumurta, çörək qırıntıları, kişmiş və pecans ilə qarışdırın. Rezerv edilmiş dərilərə daxil olun. Çörək qablarına doldurulmuş balqabaq qoyun.
  5. 25 dəqiqə 180 C / Gas 4 sobasında qızdırılana qədər bişirin.

Tərkibi

Acorn balqabağı yoxdursa, onun yerinə kərəviz balqabağı istifadə edin.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(49)

İngilis dilində rəylər (40)

CROWCHICK tərəfindən

Bu çox iş idi, amma buna dəyərdi. İki balqabaq üçün resepti kiçildirdim və bir portağal və bir sarı meşə palamudu istifadə etdim. Donuz əti əvəzinə doğranmış hinduşka, kərəviz yerinə doğranmış şalgam, yerkökü və sarımsaq qarışığı da istifadə etdim. Pekanlar üçün az miqdarda badam qoydum, amma heç bir fındıq olmadan resept yaxşı olardı. Üzümün vacib olduğunu düşündüm. Balqabağı əzməyimə ehtiyac yox idi - onu götürdükdən sonra mükəmməl qarışdı. Bir az duz və istiot əlavə etdim və mağazada satın alınan İtalyan çörək qırıntılarından istifadə etdim. Son bişirmə üçün pendirlə doldurdum. Bu resept çox bağışlayandır və zövqünüzə görə çoxlu əvəz və ya əlavələr edə bilərsiniz. Ərim və mən bundan çox zövq aldıq.-15 Dekabr 2006

Somm0075 tərəfindən

Əla resept! 2 ədəd balqabaq balqabağı istifadə etdim və növbəti dəfə sobanı çox uzun çəkdiyindən mikrodalğalı sobada balqabaq bişirəcəyəm və özümü suya yandırdım. Mən də kəklikotu tərk etdim və bunun əvəzinə italyan tərzli çörək qırıntılarından istifadə etdim və duz və istiotla birlikdə bir az italyan ədviyyatı əlavə etdim. Üzümləri tərk etdim, amma pecansın həqiqətən yaxşı bir ləzzət və xəmir əlavə etdiyini hiss etdim. Bir az daha tərəvəz və xırtıldayan əlavə etmək üçün kərəvizi 3 sapa qədər artırdım. Nəhayət, son 10 dəqiqə çörəkçilikdə mozzarella pendiri ilə doldurdum, bu yaxşı idi, amma növbəti dəfə parçalanmış parmesan pendirini sınayacağam. Düşünürəm ki, bir və ya iki fincan bişmiş düyü əlavə etmək dadlı olardı və yəqin ki, bir anda bunu da sınayacaq. -10 Noyabr 2009

Maureen tərəfindən

Yaxşı bir resept. Bunu ildə 1 dəfə edəcəyəm. Yoldaşım yenə də "maraqlıdır" deməklə ənənəvi bişmiş balqabağa üstünlük verir. -20 Noyabr 2010


Kolbasa ilə doldurulmuş kabocha balqabağı sadə bir ləzzətli nahar üçün

Soyuq havalarda zəngin olan yeməklərə can atıram. İki ay əvvəl kifayət qədər qarğıdalı və pomidor ala bilmədiyimə inanmaq çətindir və indi fikrim soyuq axşamlar və tətil əyləncələri üçün uyğun yeməklərdir.

Yaz pomidorlarından heç vaxt yorulmayacağımı düşündüyüm kimi, dad qönçələrimin qış balqabağından necə yorulacağını görə bilmirəm. Ən son sevdiyim şey kabocha balqabağının şirin ləzzəti və ürəkaçan toxumasıdır və bazarda bu şəxsi ölçülü gözəllikləri gördükdə, onları evə gətirmək və doldurmaq istədiyimi bilirdim.

Amma nə ilə? Kabocha ’ -nın böyük ləzzətinə uyğun gəlmək istədim, buna görə duzlu, ədviyyatlı kolbasa, qaymaqlı ricotta və torpaqlı, otlu adaçayı seçdim. Rəng və aromatik dərinlik üçün qırmızı soğan əlavə edin və yıxdığımız beş tərkibli bir şam yeməyi yedim. Bu barədə düşünməyi dayandıra bilmədik, buna görə həftənin sonunda və növbəti həftə sonu yenidən şirkət üçün etdim. Bu baş verdikdə, resepti yazmağın vaxtı olduğunu bilirəm, buna görə də gələn il şaftalı məhsulu tükənəndə bu yeməyə müraciət edəcəyəm.


Bu bizon ilə doldurulmuş spagetti balqabağı dadlı və rahatlaşdırıcıdır, lakin fərdiləşdirmə üçün daha çox seçim var (çam fıstığı və köri kimi).

Courtney Hamilton haqqında

Courtney Hamilton, yeməkdən siyasətə qədər hər şeyi əhatə edən bir yazıçı və redaktordur. Paleo dostu yeməklər və söhbətlər xəyal etmədiyi zaman, məktəbəqədər uşaqlarını tərəvəz yeməyə çalışdırdığını görə bilərsiniz.


Tərkibi Rundown

Əzilmiş fındıq yağı. Badımcan balqabağı soyuq havalarda ən çox sevdiyim tərəvəzlərdən biridir. Torpaqdır, amma bir az şirindir və qızardıqdan sonra təbii şəkərlərini buraxır və toxuması məxmər olur. Üstəlik, A vitamini və lifin, C vitamini, kalium və maqneziumun inanılmaz bir qaynağıdır.

Bu resept üçün, çəkisi 2 ilə 2 ¾ arasında olan orta ölçülü balqabaqdan istifadə etməyi məsləhət görürəm.

Avokado yağı. Nisbətən yüksək bir temperaturda qovururuq (balqabaq 425 -də qovrulur°F), avokado yağı kimi yüksək istilikdə olan bir yemək yağı istifadə etməyi üstün tuturam. ALDI-dən 100% Saf Avokado Yağı Sadəcə Təbiət bir tərkib hissəsini (100% saf avokado yağı) ehtiva edir, əlverişlidir və QDO olmayan Layihə tərəfindən təsdiqlənmişdir.

Vegan köftesi. Bu yeməyə bir az ürəkaçanlıq gətirmək üçün kərə yağı balqabağına bir növ vegan kolbasa doldurmaq istədim. İşləri asan və əlverişli saxlamaq üçün ALDI -dən Earth Grown Classic Vegan Meatless Meatballs istifadə etdim. Ancaq köftə kimi yemək əvəzinə, onları xırda-xırda doğradım və sonra bir az yağda qızardaraq vegan kolbasa kimi görünənə qədər dadına baxdım!

Həm Max, həm də dondurucu bölmədə vegan ətinin dəyişdirilməsindən ehtiyatlı ola bilərik, amma bunların nə qədər dadlı olduğuna şoka düşdük. Ətli və qarğıdalı ləzzətlə doludur və "kolbasa" kimi inanılmaz dərəcədə yaxşı işləyirlər. Üstəlik, bir xidmət 14 qram bitki zülalına yığılır.

Quinoa. Vegan "kolbasa" na əlavə olaraq, balqabaq bişmiş quinoa ilə doldurulur.

Kinoa, son 15 ildə yalnız baqqal rəflərimizə çata bilsə də, min illərdir ki, And mədəniyyətlərində Peru, Çili və Boliviyanın əsas məhsuludur. Bu ərazilərin son dərəcə yüksək iqlim şəraitində quinoa, sağ qala bilən və regional kulinariya mədəniyyətinin ayrılmaz hissəsinə çevrilən nadir bitkilərdən biri idi.

Və burada son populyarlığı başa düşüləndir. Təbii olaraq qlütensiz qədim taxıl və vitaminlər, minerallar və iltihab əleyhinə flavonoidlərlə birlikdə əla bitki əsaslı protein və lif mənbəyidir.

Quinoa bir növ süngərdir və digər maddələrin ləzzətlərini asanlıqla mənimsəyir, buna görə əlavə ləzzət almaq üçün quinoamı tərəvəz bulyonunda bişirməyi üstün tuturam, amma isterseniz sudan istifadə edə bilərsiniz.

Kale. Bir müddətdir izləyirsənsə, bilirəm ki, mənim böyük bir kələm pərəstişkarıdır. Yarpaqlı göyərti vitaminlər, antioksidantlar və liflə doludur və kələm mənim ən çox sevdiyim yarpaqlı yaşıl çeşiddir, buna görə reseptlərə, xüsusən də bir az balansdan istifadə edə biləcək doyurucu rahat qidalara daxil olmağı sevirəm.

Kale pestisidlərin ən çox vurduğu bitkilərdən biri olduğu üçün üzvi satın almağı üstün tutduğum tərəvəzlərdən biridir. ALDI -da üzvi tərəvəz almaq çox əlverişlidir, buna görə də tortunuzu (üzvi kələm) yeyə və yeyə bilərsiniz!

Kremli sarımsaq sousu. Bu sousu nə qədər dadlı olduğuna görə təəccübləndirmək asandır! Qızardılmış soğan, sarımsaq, un və qaymaqlı bitki mənşəli süddən hazırlanır və sonra hamarlanana qədər qarışdırılır.


Kolbasa Doldurulmuş Kələm Balqabağı Kolbasa, alma, quşüzümü, soğan və sarımsaq, kələm, peçenye və ləzzətli otlar - Bu Qovrulmuş Doldurulmuş Butternut Squash bütün sevimlilərinizlə doludur. İçlik ləzzətli/şirin tatlarla və bir bayram məclisinə və ya hər hansı bir yeməyə mükəmməl bir əlavə ilə doludur! Paleo, glutensiz, Tam 30 uyğunluq. Hər il sadəcə balqabaq dolması üçün yeni bir resept hazırlamalıyam. Həmişə ən çox sevdiyim yeməklərdən (və yan yeməklərdən) biridir və doya bilmərəm! Bu il adi palamut balqabağı yerinə doldurulmuş balqabaqlı balqabaq resepti ilə getməyə qərar verdim. Balqabağın qovrulması bir az daha uzun sürsə də, buna dəyər! Rahatlaşdırıcı, qidalandırıcı və eyni zamanda asılılıq yaradır! Əlbəttə ki, Şükran günündə və ya qonaqlarınız olanda belə bir izdiham sevindiricidir. Birlikdə atmaq asandır, amma çox təsir edici görünür və daha dadlıdır.

Kolbasa Dolması Kəsmikli Balqabaq Bişirmək üçün Nə Lazımdır

Doldurma üçün, adətən acorn squash ilə etdiyim kimi şirin ləzzətli yola getdim.

Kolbasa (Bütün 30-a uyğunlaşdırmaq üçün şəkərsiz istifadə edin), tərəvəzlər, otlar və ədviyyatlar, alma və qurudulmuş meyvələr.

Kolbasa doldurulmuş kələm balqabağı hazırlamaq üçün lazım olan hər şey burada:

  • 2 orta/böyük balqabaq balqabağı
  • avokado yağı və ya zeytun yağı
  • Dəniz duzu və qara bibər
  • İtalyan kolbasa
  • soğan
  • sarımsaq
  • adaçayı yarpaqları
  • rozmarin yarpaqları
  • kəklikotu yarpaqları
  • kələm
  • alma
  • pecans
  • qurudulmuş qarağat (alma şirəsi)

Kolbasa Doldurulmuş Kələm Balqabağı Necə Hazırlanır

Fırını 425 ° F -ə qədər qızdırın və böyük bir çörək qabını perqament kağızı ilə örtün.

Hər bir balqabaq balqabağını uzunlamasına kəsin ki, 4 uzun yarınız olsun. Toxumları və ipləri götürün, sonra 2 xörək qaşığı yağ tökün və bolca dəniz duzu və istiot səpin. Üzü aşağıya, çörək qabına qoyun və əvvəlcədən isidilmiş sobada təxminən 40 dəqiqə və ya yumşalana qədər qovurun. Balqabağın üstünə basaraq, sobadan çıxarmadan nə qədər yumşaq olduğunu hiss edəcəksiniz.

Bu vaxt böyük bir tavanı orta istilikdə qızdırın və qalan qaşıq yağı əlavə edin. Kolbasa tavaya tökün və hazır olan yolun 3/4 hissəsinə qədər bişirin. Soğan və sarımsağı əlavə edin və yumşaq və ətirli olana qədər qarışdıraraq 2 dəqiqə bişirin. Təzə otlar əlavə edin (və ya istifadə olunarsa qurudulur) və başqa bir dəqiqə bişirməyə davam edin.

Kələm, alma və kəpəkləri qarışdırın və ləzzətləri birləşdirmək üçün qarışdıraraq, yumşalana qədər başqa bir -iki dəqiqə bişirin. İstidən çıxarın, yaban mersini qarışdırın və qarışığı dəniz duzu və qara bibər ilə dadmaq üçün ədviyyat edin.

Balqabaq hazır olduqdan sonra, təxminən 5 dəqiqə soyumasına icazə verin, sonra ətləri diqqətlə çıxarmaq üçün bir qaşıq istifadə edin, yanları və dibi ətrafında təxminən 3/4 "sərhəd buraxın. Balqabağı başqa bir istifadə üçün saxlaya bilərsiniz və ya daha uzun müddət saxlamaq üçün dondura bilərsiniz.

Sosis qarışığını balqabağa səxavətlə tökün və hamısını istifadə edin. Doldurduqdan sonra çörək bişirmə qabını broylerin altına qoyun və içlik və balqabağın üstü qızılı qəhvəyi rəngə çatana qədər 2-4 dəqiqə və ya daha çox qızardın. İstəyirsinizsə əlavə təzə otlar ilə bəzəyin və zövq alın!

Doldurulmuş Butternut Squash üçün Asan Əvəzlər

İstəyirsinizsə, donuz əti kolbasası üçün hinduşka və ya toyuq sosisinə asanlıqla daxil edə bilərsiniz. Əslində, hər hansı bir doğranmış ət burada istifadə edilə bilər, əgər düz olarsa, yaxşı dadlandırdığınızdan əmin olun.

Digər abunəçilərə ispanaq və ya kələm üçün hər hansı digər göyərti, yaban mersini üçün kişmiş və təzə üçün qurudulmuş otlar daxildir. Əvvəldən hazırlanan quş əti ədviyyat qarışığı, təzələrini tapa bilmirsinizsə otlar üçün də ləzzətli bir əvəzedicidir.

Mükəmməl şirinlik və xəmir əlavə etdikləri üçün alma üçün heç bir şey çəkməyi məsləhət görmürəm! Xüsusilə, balığın çəhrayı və ya çəhrayı xanım növlərindən istifadə etməyi sevirəm, çünki bişirildikdə şirin qalırlar və yumşaq olmurlar.

Ayrıca – bu resept tamamilə acorn squash ilə edilə bilər. Kiçik acorn balqabağı üçün qovurma vaxtını tənzimləməlisiniz və ya bunun əvəzinə mənim doldurulmuş acorn squash reseptimdən istifadə edə bilərsiniz.

Kolbasa Doldurulmuş Butternut Squash ilə Nə Xidmət Ediləcək

Bu doldurulmuş balqabağı yemək kimi təqdim edirsinizsə və sizə lazım olan hər şey var!

Bir bayram garnitürü olaraq xidmət edirsinizsə, digər sevdiyim Şükran günü və bayram garnitürləri ilə mükəmməl uyğunlaşacaq. Budur ən çox sevdiyimlər:

Ümid edirəm ki, dadına baxan hər kəsi heyrətə gətirəcək dadlı və ciddi şəkildə asılılıq gətirən bir resept hazırsınız! Fırını əvvəlcədən qızdırın və balqabağınızı tutun, çünki bişirmə vaxtıdır və buraxın!


2 ədəd acorn balqabağı
1 xörək qaşığı zeytun yağı
1/2 fincan kolbasa əti, qabdan çıxarılır
1 fincan dilimlənmiş shiitake göbələyi
1/2 fincan dilimlənmiş soğan
1/4 fincan quru ərik, doğranmışdır
1/4 fincan çam fıstığı, qızardılmış
1/4 fincan ağcaqayın siropu
2 xörək qaşığı çörək qırıntıları
2 xörək qaşığı rəndələnmiş Parmesan pendiri
1 çay qaşığı qurudulmuş kəklikotu
1 çay qaşığı qurudulmuş adaçayı
dadmaq üçün duz və istiot

Fırını 350 dərəcəyə qədər qızdırın.

Kiçik yapışmayan bir tavada zeytun yağını orta istidə qızdırın. Sosis əlavə edin və təxminən 5 dəqiqə qəhvəyi olana qədər bişirin. Tava içərisindən çıxarın və zəruri hallarda incə doğrayın. Bir qabda rezerv edin.

Dilimlənmiş soğanı tavaya əlavə edin və təxminən 5 dəqiqə və ya qızarana qədər bişirin. Alın və kolbasa ilə qaba əlavə edin.

Bu anda olduqca quru olan tavaya dilimlənmiş göbələklər əlavə edin və qızıl qəhvəyi və yumşaq olana qədər bişirin. Alın və soğan kolbasa qarışığına əlavə edin.

Kolbasa, soğan və göbələkləri birləşdirin, sonra ərik, şam fıstığı, ağcaqayın şərbəti, çörək qırıntıları, Parmesan, kəklikotu və adaçayı əlavə edin. Üzərinə yaxşıca çırpın və duz və istiot əlavə edin.

Hər bir acorn balqabağını yarıya bölün, toxumları və pulpa çıxarın və dörd boşluğu duz və istiotla ədviyyat edin. Balqabağın yarıları sabit dayanmırsa, bərabər bir səth meydana gətirmək üçün dibinin kiçik bir hissəsini kəsin.

İçliyi hər boşluğa bərabər paylayın. Bir çörək qabına 1/2 fincan su tökün və doldurulmuş balqabaq əlavə edin.

350 dərəcə F-də 45-60 dəqiqə və ya balqabaq yumşalana qədər bişirin.

Balqabaqdan pulpa çıxarıb balqabaq toxumları kimi qızardanda toxumları rezerv edə bilərsiniz.


Vejeteryanlar üçün "əlavə yemək" fikrindən nifrət edirəm. Ümumiyyətlə, sonradan düşünülmüş və əlavə işi təmsil edən bir fikirdir. Ancaq bu doldurulmuş balqabaq, hamı ət yeyərkən, vegetarianlar üçün hazırladığınız əlavə yemək olmamalıdır. Bu doldurulmuş balqabaq yeməyi ət həvəskarlarını məmnun edəcək qədər ürəkaçandır. Odur ki, onu növbəti şam yeməyinizin mərkəzinə çevirin. Ətsiz xüsusi gün yeməyi planetə xeyir gətirəcək.

Kabocha balqabağı tapa bilmirsinizsə, resept bir Fairy Tale və ya New England Pie çeşidi kimi qovrulmuş doldurulmuş balqabaqla yaxşı işləyir.

Kabocha squash nədir?

İndi bu əvəz tövsiyəsinin bir az aydınlaşdırılması lazımdır. Bunun səbəbi, balqabağını bilən hər kəs Kaboçanın əslində balqabaq olduğunu bilir. Bu narıncı ətli balqabağı tanıyanlar möhkəm toxuması və demək olar ki, məxmər tutarlılığı üçün sevirlər. Həm də qida baxımından zəngin bir qidadır. Və hamımız cinsi sağlamlığı yaxşılaşdırmağın yollarından bəhs etdiyimiz üçün əlavə etməliyəm ki, bu qış balqabağında A və C vitaminləri, kalium, maqnezium və dəmir də daxil olmaqla cinsi sağlamlığı dəstəkləyən bir çox qida maddəsi var. Yeri gəlmişkən, bütün balqabağın afrodizyak sayıldığını bilirdinizmi?

Bu balqabaq növü Yapon mətbəxində olduqca yaygındır, buna görə də Asiya ərzaq bazarına baxmağa cəhd edə bilərsiniz. İnanın, Kabocha balqabağı, tapmaq üçün əlavə səy göstərməyə dəyər olan maddələrdən biridir.


Acorn Squash necə kəsilir

Spagetti Squash və Butternut Squash -dan fərqli olaraq, hər dəfə çiy kəsmək istədiyim zaman bir barmağımı itirməkdən qorxduğum halda, acorn balqabağı bişirməzdən əvvəl kəsmək çox asandır. Bu kimi reseptlər üçün 21 Günlük Doldurulmuş Acorn Squash, üstdən aşağıya doğru kəsməyi sevirəm, çünki bu şəkildə bir az düzdür və balqabaq kəsmə lövhəmdə asanlıqla dayanır və üstəlik sevimli bir ürək şəkli yaradır. Ancaq ortada yarıya bölmək olar və yarısı bir çiçəyə bənzəyir! Hər halda, olduqca asan və olduqca sevimli.


Kolbasa + "Pirinç" ilə doldurulmuş Acorn Squash Bu ləzzətli doldurulmuş acorn balqabağı o qədər dadlıdır ki, asılılıq yaradır! Bir kolbasa və gül kələm düyü dolması çoxlu təzə otlar ilə ədviyyatlıdır və qovrulmuş acorn balqabaq qablarında qızardılır. Bir bayram garnitürü və ya hər zaman yemək kimi mükəmməldir. Paleo, Tam 30 və karbohidratlar azdır. Doldurulmuş acorn balqabağı, payızda bişirmək üçün ən çox sevdiyim şeylərdən biridir. Blogda başqa üç doldurulmuş acorn balqabağı resepti var və hamısı ləzzətlidir və həqiqətən səhv edə bilməzsiniz. Başqalarından bir az şaxələndirmək və tamamilə dadlı bir şey hazırlamaq qərarına gəldim (alma və ya quşüzümü yoxdur) amma yenə də acorn balqabağı səbəbiylə bir az şirin. Düyü dolması acorn squash ilə o qədər populyar olduğu üçün Paleo və Whole30 dostu etmək üçün gül kələm düyü dolması ilə getdiyimi düşündüm. Nəticədən çox məmnun oldum (bəli, LƏZZƏTLİ)! Kolbasa “rice ” dolması, qızardılmış soğan və sarımsaq və təzə otlar ilə möhtəşəm bir toxuma və ləzzət əldə edirsiniz. Birlikdə atmaq inanılmaz dərəcədə sadədir və bayram masanız üçün kifayət qədər zövqlü görünür!

Kolbasa və “Rice ” ilə Doldurulmuş Acorn Squash etmək üçün nə lazımdır

Çox dadlı təzə və sadə maddələrdən istifadə etdim. Whole30 uyğun kolbasa tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, yerli baqqallardan bir neçə qatqısı olan mağazada hazırlanan kolbasa yoxlayın.

ABŞ Wellness Meats və Jones Süd Fermasında şəkərsiz əla kolbasa da var. Kilerinizdə olan ümumi ədviyyatlarla asanlıqla öz kolbasa ətinizi hazırlaya bilərsiniz.

Doldurulmuş acorn balqabağı üçün ehtiyacınız olanları burada təqdim edirik:

  • Acorn Squash
  • Avokado yağı və ya zeytun yağı
  • İtalyan kolbasa əti
  • Soğan
  • Sarımsaq
  • Karnabahar düyü
  • Göbələklər
  • Rozmarin
  • Adaçayı
  • Kəklikotu
  • Cəfəri
  • Qidalanma mayası (ləzzət üçün)
  • Hindistancevizi südü və ya badam südü
  • Dəniz duzu və qara bibər
  • Əzilmiş qırmızı bibər

Acorn Squash necə qovrulur

Acorn balqabağı qovurma ilə tanış deyilsinizsə, bir şeyə hazırsınız! Asan və çox ləzzətlidir. Burada nə etməli:

  • Balqabağınızı uzunlamasına kəsin və bütün toxumları və ipləri bir qaşıq ilə çıxarın.
  • İçini yağla ovuşdurun (ya da avokado yağ spreyi ilə çiləyə bilərsiniz) və hər tərəfə dəniz duzu səpin
  • Balqabağın yarısını üzü aşağıya, perqament astarlı bir çörək qabına qoyun. 400 ° F-lik bir sobada 22-30 dəqiqə qızardın. Balqabaq, itələdikdə və içəridən karamelizə etməyə başlayanda yuxarı asanlıqla basıldıqda edilir.
  • Qaynadılmış balqabağı doldurmadan əvvəl diqqətlə işləyin!

Balqabaq qızardılarkən doldurulmasını hazırladığınız üçün doldurulmuş balqabağı hazırlamaq üçün lazım olan ümumi vaxt təxminən 30 dəqiqədir.

Hazır Dolma Acorn Squash Necə Yeyilir

Vaxtından əvvəl etmək istəyirsinizsə, şanslısınız, çünki hazırlamaq asan bir işdir! Acorn balqabağını qovurub doldurmağı edə bilərsiniz, sonra xidmətə hazır olana qədər hər ikisini sıx olaraq (və ya bükülmüş) soyuducuda saxlayın.

Doldurma və balqabağı sobada ayrıca qızdıra bilərsiniz (örtülü) və ya balqabağı doldurub sobada yenidən qızdıra bilərsiniz. Üstünü çox qızarmaması üçün sobada örtdüyünüzdən əmin olun. 375 və ya 400 ° F fırın yenidən qızdırmaq üçün ən yaxşı işləyəcəkdir.

Ümid edirəm ki, sizi tamamilə sevəcəyinizi bildiyim, çox dadlı, payız sevimlisinə hazırsınız! Balqabağınızı götürün və sobanı əvvəlcədən qızdırın, çünki bişirmə vaxtıdır və buraxın!


Kolbasa Quinoa Doldurulmuş Kələm Balqabağı

Payızda sandıqların yanında balqabaq yeyirik. Kiçik uşaqlarımın da mühazirə olmadan yeyəcəyi qədər qovrulanda kifayət qədər şirin olan tərəvəzlərdən biridir. Ancaq ən uzun müddət onları qovurmaq üçün kəsməkdən qorxdum. Bunlar qaya kimi çətindir! Və onları soymaq daha da pis idi.

Kolbasa Quinoa Doldurulmuş Kələm Balqabağı

Son vaxtlara qədər həyat zövqlərindən olan dostum Marionu görməyim heç də yaxşı deyil, Meksikadan ilhamlanmış doldurulmuş kələm balqabağı üçün bu resepti silməyi və ya heç kəsməməyi düşünürəm Ən çox balqabaq ilə xidmət etməyi sevirəm. Parlaq!

Şirin kartof və ya balqabaq ilə xidmət edilən kiçik bir ağcaqayın ilə şirinləşdirilmiş kolbasanı nə qədər çox sevdiyimizi nəzərə alsaq, bu kombinasiyaya çatmağım çox çəkmədi. Bu yaxınlarda çox sevdiyimiz çox rəngli cücərmiş quinoa ilə qarşılaşdıq, baxmayaraq ki, hər hansı bir quinoa işləyəcək. Cücərmiş quinoa, balqabaq və fasulyənin qaymaqlı olması ilə çox bəyəndiyim maraqlı bir toxumaya malikdir.

Kolbasa Quinoa Doldurulmuş Kələm Balqabağı

Şam yeməyində yeni yeməklər sınamaq mövzusunda ailəmin üzvləri həmişə belə yaxşı idman növləridir. Bu nöqtəyə o qədər öyrəşmişlər ki, blog üçün yemək hazırladığımı biləndə heç kim artıq nahar üçün nə olduğunu soruşmur. Bunu çox qiymətləndirirəm, çünki çox vaxt bunu bitənə qədər bilmirəm. Bu halda Kolbasa Quinoa Doldurulmuş Kələm Balqabağı, Şam yeməyinin bir şey olacağını bilirdim, amma yemək masasına dəyənə qədər bunun nə olacağını bilmirdim.

Masanın ətrafına baxdığımda bunun qalib olduğunu bilirdim və qalanların hamısının qabağın dərisi idi. Hər kəs sözün həqiqi mənasında köşelerdən hər son balqabağı qaşıqladı. Bu qapıçıdır.

Toyuq və Qara Fasulye Salatı Kremli Kimyonlu Əhəng Sarğı ilə

Əgər bunları sevirsinizsə S.ausage Quinoa Doldurulmuş Butternut Squash, bu Doldurulmuş Şirin Kartofları da bəyənəcəksiniz. Ləzzətlər bənzərdir və#8211 və super yaxşıdır! Balqabağın üstünə çiləyən kremli sarğıları da çox sevirik. Həmişə əlavə edirəm ki, həftənin sonunda nahar və ya şam yeməyində sürətli bir salat üçün istifadə edə bilək.


Kolbasa Doldurulmuş Pattypan Squash

Keçən həftə bütün ailəmi yerli fermer bazarına aparmağa hazır idim. İndiana ştatının Pendleton şəhərinə getmək qərarına gəldik, amma o qədər də böyük deyildi, amma yenə də əlimiz dolu halda ayrıldıq. Oğlumdan biri Sage, pattypan balqabağını gördü və ona sahib olması lazım olduğuna qərar verdi. Hətta öz müavinətini də buna xərcləyəcəkdi, amma gülləni dişləməyə və onun üçün 1.00 dollarlıq balqabaq almağa qərar verdik. Bəlkə də bu, onun diqqətini çəkən bənzərsiz forma idi. Yeməli uçan boşqab kimi görünür. Bunu nəzərə alaraq, tam olaraq onunla gəzməyə qərar verdim. Bu balqabaq Sage's Saucer (kolbasa doldurulması ilə) oldu.

Kolbasa Doldurulmuş Pattypan Squash: Tarifin Əsas məqamları

Sage bu reseptdə kömək etdi. Çox asandır. Kolbasanı vaxtından əvvəl bişirdiyinizə və ya başqa bir reseptdən qalan kolbasa istifadə etdiyinizə əmin olun.

İlk şey sobanı əvvəlcədən qızdırmaqdır. Sonra, balqabağı yarıya bölün və bütün toxumları çıxarın. Bitirdikdən sonra yağ istisna olmaqla bütün digər maddələri birləşdirin.

Tost doldurmağı sevirəm, buna görə təlimatlarda aşağıda göstərildiyi kimi hazırlayıram və balqabağı bişməmiş doldururam, sonra üstünə zeytun yağı tökürəm və sobaya qoyuram. Düşünürəm ki, əvvəlcə daha yumşaq bir doldurma üçün çalışırsa və daha sonra bunun kifayət etməyəcəyinə qərar verərsə, üstünü bir və ya iki dəqiqə bişirmək daha dadlı nəticələr verə bilər, amma mən bunu sınamamışam. Əgər belədirsə, buna diqqət yetirin. Qovurma ADD olanlar üçün deyil. (Deyə bilərəm ki, ADD evimdə geniş yayılıb, amma inciməyin, mən sizi çağırmamışam).


Videoya baxın: Sovet Dövrünün Sevilen Sirniyyatlarindan-Şirin Kolbasa Resepti. (Dekabr 2021).