Ən yaxşı reseptlər

Qara lobya houmous resept

Qara lobya houmous resept

  • Tərifləri
  • Yemək növü
  • Başlanğıclar
  • Aşpaz başlayanlar yoxdur

Ləzzətli bir bükülmə üçün qara lobya ilə hazırlanmış humus. Tutulmuş pitta çörək üçbucaqları və Kalamata zeytunları ilə xidmət edin.

611 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 8

  • 1 mixək sarımsaq
  • 1 (400 q) qalay qara lobya
  • 2 xörək qaşığı su
  • 2 xörək qaşığı limon suyu
  • 1 1/2 yemek kaşığı tahini
  • 3/4 çay qaşığı torpaq zirə
  • 1/2 çay qaşığı duz
  • 1/4 çay qaşığı cayenne bibəri
  • 1/4 çay qaşığı paprika
  • 10 Yunan zeytunu

MetodHazırlıq: 5min ›Hazırdır: 5min

  1. Zeytundan başqa bütün maddələri bir qida prosessoruna və ya qarışdırıcıya qoyun; hamar olana qədər, lazım olduqda tərəfləri qıraraq sürün. Dadmaq üçün əlavə ədviyyat və maye əlavə edin. Paprika və yunan zeytunları ilə qarnir.

İpucu:

Qara tısbağa lobya və ya sadəcə "qara lobya", Latın Amerikası mətbəxində çox yayılmışdır. Yüksək lif və qida maddələri ilə dolu, onlar hər hansı bir yeməyə sağlam bir əlavədir. Konservləşdirilmiş qara lobya tapa bilmirsinizsə, qurudulmuş istifadə edin.

Bu yaxınlarda baxıldı

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(721)

İngilis dilində rəylər (549)

by BLUETENTH

Bu saytda tapdığım ən yaxşı reseptdir !!! Mən sərt suriyalıyam, buna görə biz həmişə ənənəvi səs-küy salırıq və bunu etməyə qərar verəndə ailəm həqiqətən şübhə edirdi. Daddıqları zaman hər şey dəyişdi və anam tək əllə demək olar ki, bütün resepti yedi! (ədviyyatın miqdarını iki qat artırsan bu dad daha ləzzətli olur) -24 İyul 2008

Əlavə qara lobya yığmağın yaxşı bir yolu, bir az daha ədviyyə ilə edə biləcəyini düşünsəm də (yəqin ki, növbəti dəfə daha çox paprika və kimyon əlavə edəcək) .- 16 İyul 2012

Bunun mülayim və ləzzət olmadığını düşündüm.-04 Oktyabr 2011


Videoya baxın: ÇOX DADLI LOBYA LEZZETLİ KURU FASULYE ИЗ ФАСОЛИ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ (Oktyabr 2021).