Yeni reseptlər

Mükəmməl Toyuq Enchilada Çorbası resepti

Mükəmməl Toyuq Enchilada Çorbası resepti

  • Reseptlər
  • Tərkibi
  • Ət və quş əti
  • Quşçuluq
  • Toyuq
  • Populyar toyuq
  • Asan toyuq
  • Tez toyuq

Bu şorba Meksikadan ilhamlanıb. İstəyirsinizsə, qızardılmış pendir və çınqıl tortilla cipsi ilə xidmət edin.

423 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 8

  • 450 q dərisiz, sümüksüz toyuq filesi
  • 1 xörək qaşığı bitki yağı
  • 80 q soğan, doğranmış
  • 1 diş sarımsaq, incə doğranmışdır
  • 1 litr toyuq bulyonu
  • 115 q masa harina
  • 750 ml su, bölünmüşdür
  • 250 q enchilada sousu
  • 225 q rəndələnmiş Çedar pendiri
  • 1 çay qaşığı duz
  • 1 çay qaşığı bibər tozu
  • 1/2 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon

MetodHazırlıq: 10 dəq ›Pişirmə: 50 dəq› Hazırlıq: 1 saat

  1. Orta istilikdə böyük bir qazanda toyuq döşlərini hər tərəfdən yaxşı qızarana qədər yağda bişirin. Çıxarın və kənara qoyun.
  2. Soğan və sarımsağı qalan yağda soğan şəffaf olana qədər bişirin. Toyuq bulyonuna tökün.
  3. Bir qabda masa harina və 500 ml su yaxşıca qarışdırılana qədər çalın. Qalan 250 ml su, enchilada sousu, Çedar, duz, acı toz və kimyon olan qazana tökün. Qaynadın.
  4. Bişmiş toyuğu doğrayın və qazana əlavə edin. İstiliyi azaldın və qalınlaşana qədər 30-40 dəqiqə bişirin.

Tərkibi

Masa harina onlayn olaraq əldə edilə bilər.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(495)

İngilis dilində rəylər (402)

Müəllif: Megan Melton Bilek

Chili'nin toyuq ətindən ənchilada şorbasını sevirsinizsə, bunu bəyənəcəksiniz! Aydın olmayanlar üçün masa harina sadəcə qarğıdalı unudur (qarğıdalı yeməyinə bənzəyir, lakin daha incə doğranır) və onu yerli baqqal mağazanızda tapa bilərsiniz. Masa tapa bilsəniz, mütləq bu şorbanı hazırlayın! Məyus olmayacaqsınız.-12 May 2003

peçenye ilə

Bir reseptdə axtardığınız hər şey budur; asan, sürətli, ləzzətli və yenidən qızdırıla bilər. Çipotle bibəri əlavə edərək pendiri yarıya endirdim və dünən bişirdiyim manqal toyuq göbəyindən istifadə etdim, bu da vaxta qənaət etdi. hamısı həll olunana qədər bir anda suya (hər dəfə bir kaşığı) çox tez tökün. Bu, ona daha hamar bir tutarlılıq verir və cızıqları azaldır.-02 Yanvar 2008

catzinaz tərəfindən

Karen, bu resept üçün çox təşəkkür edirəm. Yeni bir reseptin məni bəyəndiyindən bir müddət keçdi və gözəlliyim bu barədə raved etdi. Möhtəşəm şeylər dedi. Həmişə olduğu kimi, bəzi düzəlişlər və əlavələr etdim, amma yazıldığı kimi, resept böyük bir təməl oldu. Bir şans aldım və şorbanı qalınlaşdırmaq üçün "cılız" masanın əvəzini tapdım. Yırtılmamış qarğıdalı tortillaları istifadə edərək qeyd olunan digər reseptlər (təxminən 5 kiçik tortilla istifadə etdim-yəqin ki, növbəti dəfə daha çox). Əlavə masaya ehtiyacım yoxdur, buna görə tortilla gözəl işləyirdi. Gözəl bir toxuma verərək praktiki olaraq əriyirlər. Əlavə bir fincan maye əlavə etdiyinizə əmin olun. Əlbəttə ki, stok, su, V-8 və ya pivə ola bilər. Tequila sınaya bilərəm ... Hamınızı bu resepti tortillas üçün masaya yapışdırmaq üçün başqa bir şans verməyə dəvət edirəm. Zövqlərimizə görə qızardılmış soğan, doğranmış təzə jalapenos, qara lobya, qarğıdalı əlavə etdim və təxminən 1/3 çay qaşığı qırmızı cayenne bibəri əlavə etdim. Ehtiyatlı olun-cayenne çox isti, buna görə az miqdarda əlavə edin. Həqiqətən ləzzəti oyadır və qarnınızı isti və xoşbəxt edir. Şorba resepti (ha)! 5 Yums Up! -07 Dekabr 2007


Resept Xülasəsi

  • 1 xörək qaşığı bitki yağı
  • 1 kilo sümüksüz, dərisiz toyuq göğsünün yarısı
  • ½ fincan doğranmış soğan
  • 1 diş sarımsaq, doğranmışdır
  • 4 stəkan toyuq suyu
  • 1 fincan masa harina
  • 3 stəkan su, bölünmüş
  • 1 fincan enchilada sousu
  • 1 kilo işlənmiş pendir, kubik
  • 1 çay qaşığı duz
  • 1 çay qaşığı çili tozu
  • ½ çay qaşığı üyüdülmüş kimyon

Yağı böyük bir qazanda orta istidə qızdırın. Qəhvəyi toyuq döşləri hər tərəfdən 4-5 dəqiqə. Parçalayın və bir kənara qoyun.

Tencereye soğan və sarımsaq əlavə edin, 2 dəqiqə və ya soğan şəffaf olana qədər qızardın. Toyuq bulyonuna tökün.

Orta bir qabda masa harinasını 2 stəkan su ilə qarışdırın və yaxşı qarışdırılana qədər çırpın.

Soğan və sarımsağa masa harina qarışığı, qalan su, enchilada sousu, pendir, duz, çili tozu və kimyon əlavə edin. Bir qaynadək gətirin, doğranmış toyuq əlavə edin. İstiliyi minimuma endirin və 30-40 dəqiqə və ya qalınlaşana qədər bişirin.


Kremli Toyuq Enchilada Şorbası

Siz oğlan bu yavaş ocaqlı toyuq enchilada şorbasının nə qədər qarşısıalınmaz dərəcədə dadlı olduğunu sevəcəksiniz. Və yalnız ləzzətlə dolu deyil, həm də sağlamdır və Auto-iQ və ticarətə malik Ninja & reg Pişirmə Sistemi sayəsində heç bir iş tələb etmir. Yavaş ocaq funksiyasına narahatlıq verməyən ACCUTEMP temperatur tənzimlənməsi daxildir. Bu qabiliyyət, yeməklərinizin çox bişməməsini və bərabər şəkildə bişməsini təmin etmək üçün pərdə arxasında fəaliyyət göstərir, buna görə də hər dəfə düzgün əldə edirsiniz. Bu, bütün ailənin sevəcəyi bir yeməkdir!

Texasda bir az vaxt lazımdır, amma nəhayət soyumağa başlayır. Əslində, bu həftə 70 -ci illərdə yüksək temperaturdan sonra 40 -cı illərə qədər getdik. Bu o deməkdir ki, mən bütün yeni qış geyimlərimi yığmağa hazıram, Qara Cümə satışları zamanı sıçradım. Vay! Və bu da o deməkdir ki, nahar üçün rahat şorba şorbalarından zövq alıram. Xüsusilə, bu təmiz yeməkli kremli enchilada şorbası kimi asan və ləzzətli şorba reseptləri!

Bu enchilada şorbası mənim reseptimdir. Əsas odur ki, yavaş ocağınıza bir neçə sadə maddə atın və bir neçə saat ərzində öz işini görməsinə icazə verin. Hər bir tərkib hissəsi, ehtimal ki, kilerinizdə olan bir şeydir. Təzə və ya dondurulmuş toyuq göğsü və ya konservləşdirilmiş və ya rotisserie istifadə edə bilərsiniz. Həm də konservləşdirilmiş qara lobya, qarğıdalı, doğranmış pomidor (bir az ləzzət əlavə etmək üçün qovrulmuş oddan istifadə etdim), doğranmış yaşıl bibər, toyuq suyu və enchilada sousuna ehtiyacınız var. Əlavə ləzzət almaq üçün bir soğan və bir neçə ədviyyat əlavə edin və orada sizdə var. Mükəmməl asan həftəlik yemək!

Auto-iQ ilə Ninja Pişirmə Sistemi ilə təcrübə aparmaqdan çox zövq alıram. Birinə quraşdırılmış dörd cihazla, edə biləcəyi çox şey var. Bu resept üçün yavaş ocaq funksiyasından istifadə etdim, eyni zamanda qızartmaq və qızartmaq üçün soba, buxar və çörəkçilik üçün soba rolunu oynaya bilər. Bu yataqxana həyatı yaşayan biri üçün möhtəşəm bir cihaz olacaq.

Səhər (və ya günortadan sonra) hər şeyi Auto-iQ ilə Ninja Pişirmə Sisteminə atın və axşam yemək üçün hazırladığınız rahatlatıcı bir yeməyiniz var! Yavaş ocaq funksiyasına, bir qabda asan yeməklər üçün alt, yan və buxar istiliyini bir araya gətirən Triple Fusion Heat & reg daxildir. Yeməyi bişirdikdən sonra da isti saxlamağa davam etmə qabiliyyəti inanılmaz idi.

Bir az doğranmış pendir, avokado dilimləri, tortilla cipsi və təzə cilantro ilə doldurulmuş bu şorbadan zövq aldım. Ancaq yan tərəfdəki bir ovuc tortilla cipsi ilə o qədər dadlıdır ki, onu yeyərkən şorbaya batıra bilərəm. Bu ləzzəti dadmaq üçün heç bir yanlış yol yoxdur!


Şorbanı daha qalın etmək üçün:

Mən şəxsən bu enchilada şorbasının tutarlılığını mükəmməl hesab edirəm. Kremlidir və lazımi miqdarda qalınlığa malikdir.

Ancaq daha da qalın bir şorba istəsəniz, xidmətdən təxminən 30 dəqiqə əvvəl əlavə krem ​​pendir əlavə etməyə çalışın. Ərinmiş krem ​​pendir böyük bir qalınlaşdırıcı vasitə kimi çıxış edir və ona super qaymaqlı və ləzzətli bir toxuma verir.


Bu veb saytında verilən məlumatlar (Bloglar, İcma səhifələri, Proqram materialları və digər bütün məzmun daxil olmaqla) əvvəlcə ABŞ auditoriyası üçün nəzərdə tutulmuşdu. Ölkənizdəki qaydalar fərqli ola bilər.

+Nəticələr başlanğıc nöqtəsinə, məqsədlərə və səylərə görə dəyişir. Kilo itkisi və əzələ tərifini əldə etmək və saxlamaq üçün idman və düzgün bəslənmə lazımdır. Göstərilən ifadələr, maksimum nəticə əldə etmək üçün birdən çox Beachbody məhsulu istifadə etmiş və ya proqramı genişləndirmiş ola bilər.

*Bu ifadələr Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən qiymətləndirilməmişdir. Bu məhsullar heç bir xəstəliyin diaqnozu, müalicəsi, müalicəsi və ya qarşısının alınması üçün nəzərdə tutulmayıb.

Hər hansı bir məşq proqramına başlamazdan və ya hər hansı bir əlavə və ya yemək əvəzedici məhsul istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin və bütün təhlükəsizlik təlimatlarına əməl edin, xüsusən də hər hansı bir unikal tibbi vəziyyətiniz və ya ehtiyacınız varsa. Veb saytımızdakı məzmun yalnız məlumat məqsədlidir və hər hansı bir tibbi vəziyyətin diaqnozu, sağlamlıq mütəxəssisinin tövsiyələrini əvəz etmək və ya hər hansı tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə təmin etmək məqsədi daşımır.

© 2021 Beachbody, LLC. Bütün hüquqlar qorunur. Beachbody, LLC, Beachbody və Team Beachbody ticarət markalarının və əlaqədar dizaynların, ticarət markalarının, müəllif hüquqlarının və digər əqli mülkiyyətin sahibidir.


KREM TAVUK ENCHILADA ÇORBASI NECƏ YAPILIR

Bu toyuq enchilada şorbası resepti üzərində hazırlanır soba. Bunu öz əlinizlə necə edəcəyinizi sizə daha ətraflı göstərəcəyik tencere, yavaş ocaq və ani qazan.

Qeyd: Bişmiş doğranmış toyuq reseptləri. Ya mağazada satın alınan bir toyuq al və ondan istifadə et, ya da toyuq göğsündən istifadə edərək evdə bişirin (enchilada şorbanız üçün toyuğu necə bişirəcəyinizi öyrənmək üçün aşağıya fırlayın).

Sobanızda enchilada şorbası hazırlamaq üçün:

  • Tərəvəz və maddələr hazırlayın: Bütün maddələri hazırlayın və doğranmış toyuğunuzu hazırlayın.
  • Tərəvəz bişirin: Kərə yağı və ya yağı böyük bir qazanda orta yüksək istilikdə əlavə edin. Əvvəlcə soğan, kərəviz, yerkökü, bolqar bibəri, sarımsaq əlavə edin və yumşalana qədər təxminən 5-6 dəqiqə bişirin. Sonra ədviyyatlar, doğranmış pomidor, tomat pastası və toyuq bulyonunu qarışdırıb qaynadək gətirin.
  • Şorba bişirin və hazırlayın: İstiliyi azaldın və təxminən 10-15 dəqiqə və ya tərəvəzlər çox yumşaq olana qədər bişirin.
  • Qarışıq: istidən çıxarın və bir əl blenderindən istifadə edərək şorbanı hamar və krem ​​halına gələnə qədər qarışdırın. (Əgər qarışdırmaq istəmirsinizsə bu addımı atlaya bilərsiniz).
  • Fasulye və toyuq əlavə edin: Şorbanı yenidən orta atəşə qoyun və lobya, qarğıdalı və doğranmış bişmiş toyuq əlavə edin. Qarışdırın və bir neçə dəqiqə qaynadın, sadəcə hər şeyi qızdırın.
  • Xidmət edin: Çanaqlara tökün və ən sevdiyiniz əlavələrlə doldurun. Zövq alın!

Toyuq ENCHILADA ÇORBASI:

Əlavə edə biləcəyiniz bəzi isteğe bağlı əlavələr kremli toyuq enchilada şorbası var

  1. Doğranmış avokado
  2. Dilimlənmiş jalape və ntildeo
  3. Təzə doğranmış cilantro
  4. Yaşıl soğan
  5. Əhəng pərçimləri
  6. Xama və ya qatıq və s.

Enchilada şorbası üçün toyuq necə bişirilir

Toyuq bişirmək olduqca sadədir. A istifadə etmək ən asan olardı rotisserie toyuq ancaq özünüz bişirə bilərsiniz. Dərisiz və sümüksüz toyuq döşlərindən istifadə etməyi məsləhət görürük.

  • Su ilə dolu bir qazana toyuq əlavə edin
  • Toyuğa ləzzət vermək üçün bir növ otlar əlavə etməyi sevirik. Yarımdan istifadə edin soğan və a dəfnə yarpağı. Bəzən bir darçın çubuğu istifadə edirik, ancaq bu xüsusi resept üçün deyil.
  • Təxminən 1 dəqiqə qaynadılmasına icazə verin5-20 dəqiqə toyuqdan asanlıqla bıçaq və ya çəngəl daxil edənə qədər.
  • Sonra süzgəcdən süzün və sərinləyin
  • Nəhayət, sizin istifadə əllər və ya çəngəllər, toyuq doğrayın.


  • 1 xörək qaşığı kanola yağı
  • 1 fincan doğranmış soğan
  • 3 diş sarımsaq, doğranmışdır
  • 5 stəkan az sodyumlu toyuq suyu
  • 1 (15 unsiya) pomidor doğranmışdır
  • 1 (4 unsiya) yaşıl bibəri doğramaq olar
  • 6 qarğıdalı tortillası, doğranmışdır
  • 2 çay qaşığı çili tozu
  • 1 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon
  • 2 fincan doğranmış bişmiş toyuq göğsü
  • 4 unsiya az yağlı krem ​​pendir, yumşaldılmışdır
  • ¾ fincan doğranmış ağ Cheddar pendiri
  • 1 ½ çay qaşığı qarğıdalı nişastası
  • Garnitür üçün təzə cilantro, xama və/və ya guakamol

Yağı böyük bir qazanda orta istidə qızdırın. Soğan əlavə edin və bəzən qarışdıraraq yumşalana qədər təxminən 3 dəqiqə bişirin. Sarımsağı əlavə edin və qarışdıraraq 1 dəqiqə bişirin. Bulyon, pomidor, bibər, tortilla, çili tozu və kimyon əlavə edin. Bəzən qarışdıraraq bir qaynadək gətirin. Bir qaynağa qədər istiliyi azaldın. Qapağı örtün və 20 dəqiqə bişirin.

Toyuq və krem ​​pendir əlavə edin, krem ​​pendir əriyənə qədər qarışdırın. İstidən çıxarın. Kiçik bir qabda doğranmış pendir və qarğıdalı nişastasını birləşdirin və əriyənə qədər qarışdıraraq tədricən şorbaya əlavə edin. Tencereyi orta istiliyə qaytarın və 1-2 dəqiqə isti olana qədər bişirin. İstəsəniz şorbanı kişniş, xama və/və ya guakamol ilə xidmət edin.


Bu resepti necə hazırlamaq olar

Tərkibi və əvəzediciləri

  • Zeytun yağı – bu resept üçün avokado yağı, günəbaxan yağı və ya bitki yağı kimi hər hansı bir neytral yağdan istifadə edin.
  • Toyuq döşləri – sümüksüz, dərisiz toyuq budları toyuq döşləri yerinə istifadə edilə bilər.
  • Sarı soğan – Sarı soğan yerinə qırmızı soğan, arpacıq və ya ağ soğan istifadə edilə bilər.
  • Sarımsaq – bu resept üçün təzə sarımsaq mixəkləri və ya xırda doğranmış sarımsaq istifadə edilə bilər.
  • Çili tozu – Əlinizdə çili tozunu kompensasiya etmək üçün daha çox bibər və kimyon əlavə edin.
  • Kimyon – kimyonun yerinə köri tozu, garam masala və ya taco ədviyyatı istifadə edilə bilər.
  • Bibər – bibər yerinə cayenne bibəri, çili tozu və ya yer bibəri lopa istifadə edilə bilər
  • Duz (dadmaq üçün)
  • Əzilmiş pomidor – konservləşdirilmiş pomidor və ya pomidor sousu bir az çimdikdə işləyəcək.
  • Yaşıl bibər – daha az ədviyyat üçün konservləşdirilmiş yaşıl bibər və ya incə bir vuruş üçün turşu jalapenos istifadə edin.
  • Qəhvəyi şəkər – qəhvəyi şəkər, konservləşdirilmiş pomidorların turşuluğunu azaltmağa kömək edir.
  • Toyuq suyu – toyuq suyu yerinə tərəvəz suyu və ya mal əti suyu kimi başqa bir bulyon işləyə bilər.
  • Masa harina (qarğıdalı unu) – müntəzəm un və ya qarğıdalı nişastası, masa harina ilə eyni dadına malik olmayacaq, amma yenə də şorbanı qalınlaşdıracaq.
  • Su – İstəsəniz suyun yerinə daha çox toyuq suyu əlavə edin.
  • Çedar pendiri – bəyəndiyiniz hər hansı bir qızardılmış pendir işə yarayacaq, amma qızardılmış çedar pendiri və ya rəndələnmiş Tex Mex pendir qarışığı məsləhət görürəm.

Üstün fikirlər (isteğe bağlı)

  • Pico de gallo – evdə hazırlanan və ya qablaşdırılmış pico de gallo, salsa da istifadə edilə bilər.
  • Avokado – avokado yerinə dilimlənmiş avokado və ya təzə guakamol istifadə edin.
  • Cilantro – cilantro pərəstişkarı deyilsinizsə, cəfəri də əla seçimdir.
  • Xama – daha sağlam bir seçim üçün xama yerinə yunan qatığı istifadə edin.

Üstün fikirlər

Çorbalar və bibər haqqında ən çox bəyəndiyim hissələr şorbalardır! Yeməyinizə seçdiyiniz əlavələr əlavə edərək, hər loxma üçün toxuma əlavə edərkən mürəkkəb bir ləzzət palitrası yaradırsınız. Ümumiyyətlə, bütün yeməyi üst hissələrlə növbəti səviyyəyə qaldırırsınız. Bir az ilhama ehtiyacınız varsa, bu toyuq enchilada şorbasına əlavə edə biləcəyiniz yağlardan bəziləri:

  • Dilimlənmiş avokado
  • Xama (az yağ əvəzedicisi kimi sadə yunan qatığı)
  • Jalapeno dilimləri
  • Cilantro və ya cəfəri
  • Əhəng pərçimləri
  • Tortilla zolaqları
  • Queso və ya doğranmış pendir
  • Fasulye
  • Pico de gallo
  • İsti sous

Bu reseptdə Çili ilə müqayisədə nə qədər kalori var

Chili'nin toyuq enchilada şorbası versiyamda yalnız 324 kalori var, Çili toyuq enchilada şorbasında isə xidmət başına 440 kalori var. Kalori fərqlərindən başqa, bu toyuq enchilada şorbası bəyənəcəyiniz dadlı, bütün maddələrlə doludur!

Saxlama və yenidən qızdırma

Bu yemək, həftəniz üçün əla bir yemək hazırlama seçimidir. Qalan yeməklərinizi saxlamaq üçün toyuq enchilada şorbasının soyumasını gözləyin, sonra qalıqları fərdi hissələrdə soyuducuda hava keçirməyən qablarda saxlayın. Bu qalıqlar soyuducuda dörd günə qədər qalacaq. Yolda olan biri olsanız, asan səyahət üçün bu enchilada şorbasını mason bankalarda saxlayın.

Qalıqları saxlayarkən, üzərinə heç bir əlavə olmadan saxlanıldığından əmin olmaq istəyəcəksiniz. Yeməkləri ayrıca saxlayın və sonra qızdırıldıqdan və zövq almağa hazır olduqdan sonra toyuq enchilada şorbasının üstünə qoyun. Şorbanı yenidən qızdırmaq üçün 2-3 dəqiqə mikrodalğalı sobaya qoyun və ya bir qazana tökün və sobaya qoyun.

Şorbanın dondurulması

Bu toyuq enchilada şorbası dondurucu yemək kimi də əla işləyir. Şorba dondurucuda hava keçirməyən bir qabda və ya mason kavanozda üç ay davam edəcək. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, şorbanı heç bir əlavə olmadan dondurucuda saxladığınızdan əmin olun. Şorba qızdırıldıqdan və yeməyə hazır olduqdan sonra əlavə olunmalıdır.

Yeməkdən zövq almağa hazır olduğunuzda, şorbanı bir gecədə soyuducuda əridin. Sonra yuxarıdakı hissədəki təlimatlara uyğun olaraq mikrodalğalı soba və ya soba istifadə edərək yeməyi yenidən qızdıra bilərsiniz. Toyuq enchilada şorbasını ayrı -ayrı hissələrdə dondurdunuzsa, onu dondurulmuşdan da yenidən qızdıra bilərsiniz. Mikrodalğalı sobanın ortasında 6-8 dəqiqə bişirin.

Daha çox Chili'nin kopyalanan reseptləri

Bu resept üçün yemək hazırlama vasitələri

  • Bu şorbanı qalıqlara çevirməyi planlaşdırırsınızsa, bir az şüşə yemək hazırlama qablarını götürün
  • Sərbəst buraxılan bütün toyuqlarımı rahat şəkildə dondurulmuş şəkildə çatdırılan Butcher Box-dan alıram.
  • Toyuq bişirildiyinə əmin olmaq üçün bir ət termometri alın
  • Bu resepti şüşə mikrodalğalı sobalarda 3 aya qədər dondurun

Qeydiyyatdan keçərkən 5 günlük PULSUZ yemək hazırlama problemim + bonus mənbələrimə daxil olun.

yemək hazırlamağı öyrənin bülletenimizə abunə olun!


Toyuq Enchilada Çorbası

Böyüdükcə dostlarım və mən Chili -yə tez -tez baş çəkirdik. Sifarişlərimdən biri Enchilada şorbası idi. Müqəddəs YUMMO. Şorbanın çox yaxşı olduğunu düşünürəm, buna görə öz Toyuq Enchilada Şorbamı hazırlamalı oldum.

Yaxşı bir istəyim var idi və düşündüm ki, bir az Paleo/Whole30 fırladım və bütün ailənin yeyəcəyi sağlam bir gecə yeməyi üçün öz mətbəximdə o şorbanın qaymaqlı, pendirsiz, özü və taxılsız versiyasını hazırlayacağam. sadəcə udmaq. Bu şorba nəinki cənnət kimi dadır, həm də tez və çox az addımlarla bir araya gəlir.

Çorbalarınızda ürəkaçan, cəsarətli ləzzətlər eşitsəniz, bu Toyuq Enchilada Şorbasını tamamilə sevəcəksiniz! Zövq alın!


Yavaş Ocaqlı Toyuq Enchilada Çorbası

Növbəti dəfə əylənəndə gözlənilməz yaradın. Slow Cooker Beer Glazed Brisket bir kütləni bəsləmək üçün idealdır.

Ümumiyyətlə blogda bir az fərqli və milyon dəfə edilməmiş reseptlər hazırlamağa və yerləşdirməyə çalışıram. Ancaq yenə də düşünürəm ki, bir çoxumuzun əsasını təşkil edən reseptləri vaxtaşırı yerləşdirmək yaxşıdır. Demək istəyirəm ki, hamımız çoxlu Yavaş Ocaqlı Enchilada Çorbası reseptləri gördük və bir çoxunuz yəqin ki, onlardan ən azı bir neçəsini hazırlamısınız. Bəlkə də bir sevdiyiniz var. Ancaq yenə də sizin necə etmək üçün sizə yeni bir ilham verəcəyi təqdirdə bunu necə edəcəyimi bölüşmək istəyirəm!

Digər reseptlərimdən bir neçəsini görmüsünüzsə, yəqin ki, odda qovrulmuş doğranmış pomidorun çox sevdiyimi təxmin etdiniz. Bu kimi reseptlərdə verdikləri kiçik əlavə tüstü və zənginliyi sevirəm.

Hər qaşıqda bu şirəli lokma olması və qidalanmanı daha da artırmaq üçün təzə pomidorlardan istifadə etdim. Bu yazıda #4 -də konservləşdirilmiş və təzə istifadə ilə bağlı düşüncələrimi yoxlayın.

Ağırlaşdırmadan bir az daha zəngin və daha kremli etmək üçün bir az çırpılmış pendir istifadə edin. Soyuq bir gündə isinmək və ya isti gündə yüngül yemək yemək istəsəniz də bu şorba idealdır.


Bu IP Şorbası Resepti üçün təkliflər

  • Əsl “Instant Pot ” yoxdursa, üzülməyin. Bu sadə resept tam olaraq bir təzyiq ocağında edilə bilər. Təzə ocağınızın “saute ” funksiyası yoxdursa, hər şeyi təzyiqli ocağa əlavə etməzdən əvvəl tərəvəzləri sobada bir tavada qızardın.
  • Həqiqətən bu resept üçün bəyəndiyiniz hər növ lobya istifadə edə bilərsiniz. Qara lobya və çili fasulyəsini sevirəm, ancaq pinto, qırmızı lobya, Şimali lobya və ya lobya istifadə edə bilərsiniz.
  • Bu ləzzətli şorba üçün istifadə edə biləcəyiniz yağların heç bir sonu yoxdur. Çorbanı avokado və ya guakamol, təzə doğranmış pomidor, tortilla cipsi, cilantro və ya salsa ilə yüksək yığın. Yaradıcı olun və ailənizin ən çox bəyənəcəyi şəkildə edin!
  • Bu resepti qlütensiz etmək üçün bir neçə şeyə diqqət yetirməlisiniz. Birincisi, taco ədviyyatı. Əksər taco ədviyyatlarında özü var, buna görə GF taco ədviyyatı istifadə etdiyinizə əmin olun. Ayrıca, enchilada souslarınızı yoxlamalısınız. Bir çox enchilada sousunun tərkibində özü var, buna görə etiketlərinizi yoxlayın. Bu iki şeyə diqqət yetirin və getməyiniz yaxşıdır!


Videoya baxın: Cooox asan ve dadli toyuq sorbasi resepti. Lezzetli toyuq supu (Dekabr 2021).