Yeni reseptlər

Qara xiyar toxumlu flapjack resepti

Qara xiyar toxumlu flapjack resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Biskvit və peçenye
  • Flapjacks

Vegan, süd pulsuz, dadlı çeynənən və qidalı qəlyanaltı. Qara xəz və bəkməz şəkəri, flapjack hazırlamaq üçün həqiqətən dərin bir toxuma və dad verir.

Bunu 17 nəfər etdi

TərkibiEdər: 50 kvadrat

  • 100 qr soya marqarini
  • 80 q Trex® bitki yağı
  • 200 q bəkməz çiy qamış şəkəri (və ya digər qaranlıq qamış şəkəri)
  • 200 qram qara ləkə
  • 60 q toxum (məsələn, balqabaq, günəbaxan, kətan toxumu)
  • Yulaf ezmesi 400 qram

MetodHazırlıq: 20 dəqiqə ›Pişirmə: 15 dəq› Əlavə vaxt: 30 dəq soyutma ›Hazırlıq: 1 saat 5 dəq

  1. Fırını 180 C / Qaza əvvəlcədən qızdırın. 20 x 30 sm ölçüdə bir çörəkçilik perqamenti düzün.
  2. Soya marqarini və Trex® -ni kifayət qədər böyük bir qazanda aşağı istilikdə əridin.
  3. Pekmezin şəkərini əlavə edin və sonra bütün maddələri qarışdırmaq üçün daim qarışdıraraq qara təpəni əlavə edin. Hər şey qarışdırıldıqdan sonra istiliyi söndürün.
  4. Daha sonra dağılmaq üçün 10 q saxlayan 50 q toxum əlavə edin. Yulafları hamarlanana qədər qarışdırın və bütün yulaflar qarışıqla örtülsün.
  5. İsti qarışığı bərabər dərinliyə çatana qədər düz bir şəkildə yayılmış qalaya tökün. Bir spatula və ya qaşıq arxası istifadə edin və qarışıq çox soyumadan əvvəl bunu etməyə çalışın. Qalan toxumları flapjack səthinə səpin və qarışığa yerləşdirmək üçün hamarlayın, bu toxumların yuxarıda görünməsini təmin edir.
  6. Çörək qabını sobaya qoyun və qarışıq qəhvəyi rəngə çevrilənə qədər 15-18 dəqiqə bişirin, balqabaq toxumları gözəl bir rustik görünüş verərək parçalanacaq.
  7. Bölmələri kəsmədən əvvəl on dəqiqə soyudun. Kalıbdan çıxmadan 20 dəqiqə daha sərinləmək üçün buraxın və meydanları kəsin.
  8. Soyuduqdan sonra hava keçirməyən bir qaba köçürün, kvadratların bir -birinə yapışmaması üçün təbəqələr arasında yağlı kağız istifadə edin.

İpucu

50 kvadrat kəsin, bir az şəkər vuraraq təxminən 110 kalori yavaş yanma enerjisi ilə gözəl bir çay qəlyanaltı hazırlayın.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(0)

İngilis dilində rəylər (0)


Niyə flapjaklarım heç vaxt qurulmur.

Təxminən 6 ildir ki, məktəbimin dükanı üçün flapjaklar hazırlayıram.

Mən bu reseptdən istifadə edirəm və onları 12 "x 9" ölçüsündə bir qabda bişirirəm. Təndənin ölçüsü vacibdir, çünki daha kiçik qablar istifadə etdiyim zaman kövrək, sərt flapjaklarla bitirəm, çünki qarışıq qalayda daha az qalındır. daha tez bişirir. Doğru vaxtları və qalayları tapana qədər sınamaq lazım ola bilər. Bir anda 3 qəpik düzəldirəm, buna görə bir qəpiyə endirmək bir az çətindir, amma gedəcəyəm.

Əvvəlcə qalayınızı yaxşıca yağlayın və mümkünsə dibini çəkin. Təkərlərim üçün təkrar istifadə edilə bilən bir çörəkçilik astarım var və bu cür şeylər üçün əladır.

1 səxavətli kaşığı qızıl şərbət (3 qəpik üçün 4 xörək qaşığı istifadə edirəm, buna görə həqiqətən 1 və üçüncüsünü istəyirsiniz)
4 oz demerara şəkər
6 oz yağ (MARGE DEYİL)

11 oz sıyıq yulafını qarışdırın

Yaxşı qarışdır. İsterseniz bir ovuc toxum və ya qoz -fındıq və ya quru ərik əlavə edə bilərsiniz.

Kalıbın içinə yayılır, bərabərləşdirmək üçün kartof əzəndən istifadə edirəm.

170 fanlı sobada 23 dəqiqə və ya adi bir soba üçün 190 C -də bişirin.

Onları çox uzun müddət bişirsəniz, kövrək olur və kəsildikdə bir milyon parçaya parçalanır və az bişirsəniz çox yumşaqdır. 23 dəqiqə mənim sobam üçün uyğundur, amma unutmayın ki, sobanız fərqli ola bilər.

Dönmədən və bir parça çıxdıqda tezgahı yandırmadan əvvəl qalayda tamamilə soyumağa buraxın. Bu çox vacibdir, tamamilə sərin olmalıdırlar. 12 -yə kəsdim. Bu flapjaklar möhkəmdir, amma bir az çeynənir, sadəcə bəyəndiyimiz şəkildə.

3 çörək qabı üçün resept

4 xörək qaşığı şərbət (bir dəyişiklik üçün yarı qara qaşıq istifadə edin)
12 oz demerara
500 q yağ (2 paket)
2 lb yulaf


Rockinghamda hansı supermarketlər çatdırılır?

Onlayn supermarket çatdırılma xidməti Rockingham: artan sayda mağaza bunu mümkün edir. Rachels Organic Stirred Greek Style Natural Yogurt, Pure Irish Organic 2 Ribeye Steaks və bəlkə Wax Lyrical RHS Sweet Pea Ceramic Candle kimi əşyaları olan bir alış -veriş səbəti təxminən 19,6 kiloqram ağırlığında ola bilər. Niyə işləri çətinləşdirirsən? Birbaşa Rockingham onlayn supermarketindən istifadə edin. “Evdə hər şey təzə olsa, buna arxalana bilərsiniz. Onlayn olaraq sizə uyğun bir zaman aralığı seçirsiniz. Çərşənbə axşamı saat 07: 00 -da, bazar ertəsi günorta saat 16: 00 -da və ya bazar ertəsi gecə 17: 15 -də istədiyiniz yerdə (ev və ya iş). Bu veb saytında, Supermarket Delivery Ipswich haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz

Rockingham -da onlayn ərzaq alış -verişi
Bəlkə Focus diy & bağçılıq www.focusdiy.co.uk kimi onlayn mağazalarla tanışsınız? Onlayn yemək sifarişi də o qədər asan gedir. Yalnız onlayn qeydiyyatdan keçin, Perfect World Loads of Strawberry Südsiz Dondurma və həmçinin Telma Toyuq Noodle Şorbası Mix kimi ərzaq məhsullarını axtarmağa başlayın. Və ya Soup Mix kimi kateqoriyalardakı baqqalları yoxlayın və ya məsələn, marka səhifəsini yoxlayın. Xarakter Dünyası. Baqqalları onlayn səbətinizə asanlıqla yerləşdirə bilərsiniz. Hər şey alın? İndi bir yer və vaxt+gün seçin. Debet kartınıza birbaşa ehtiyacınız yoxdur, çatdırılma sonrası ödənişdən istifadə edin, bank kartı ilə təhlükəsiz və asan. Basın və toplamaq da mümkündür. Bu qədər asandır: onlayn ərzaq alış -verişi və məs. Rockinghamdakı Sainsbury ’s supermarket çatdırılması.

Çörək və qəssab da onlayndır
Rockinghamda və ətrafında öz peşəkar çatdırılma xidməti olan çoxlu çörək bişirənlər var. Borodinsky kimi bir çox fərqli məhsul, daha çox qəssab Böyük Bağırsaqlar verir. Manavdan, fasulye cücərtiləri və açıq şəkildə Plantain və ya Dragonfruit supermarket çatdırılma xidməti Rockingham -dan alırsınız. Nə əldə edirsiniz: yüksək təravətli ərzaq məhsulları. İçkilərdən Rickard ’s Radler və ya bir stəkan Craggy Range Te Muna Rd Pinot Noir 2012 kimi içki içə bilərsiniz. Supermarket tərəfindən uşaqlar üçün bir şüşə Kraft Malz sifariş edirsiniz. Hər şeyi onlayn supermarketdən sifariş etmək olar. Çatdırıcılar bütün günü maşın sürürlər. Məsələn, səhər 9: 40 -da ’ səhər erkən saat 16.30 -da ’ axşam yeməyindən əvvəl və ya axşamlar təxminən 19: 20 -də ’ qida çatdırılması sayəsində Rockingham. Çörəyinizi evdə əldə edin və ya onlayn qəssabdan sifariş vermək əvvəlkindən daha asandır. Morrisons, Waitrose, Sainsbury ’s, Ocado, Asda, Lidl, Tesco, Amazon Pantry, Aldi, İslandiya çatdırılma xidmətinin asanlığını yaşayın. Bu, Clearwater Hampers, Evdəki Ev heyvanları və ya Farmfoods xidməti ilə də mümkün ola bilər. Ad gününüzdür? Online supermarketdə endirimlə Pendir pufu və ya Sensations Mexican Fiery Sweet Chipotle Crisps 150g olan bir çanta ilə bir qarışıq alın. Əlbəttə ki, evinizi vaxtaşırı təmizləməlisiniz. Sainsbury ’s All Purpose Cleaner, Citrus L təklifini onlayn sifariş etmək çox asandır.


Sizə lazım olacaq

Tencere - Bu Russel Hobbs, əngəlsiz yemək və ndash üçün lazım olan şeydir, Amazonda daha çox məlumatı burada görə bilərsiniz.

Çörək qabı-Bu, yapışmaz və bərabər qızdırıcı performans və uzun müddət aşınma təmin edən ağır ölçülü poladdan hazırlanmışdır. Ətraflı məlumatı burada Amazon -da tapa bilərsiniz.

Wilko'nun böyük qarışdırıcı qabı və ndash yüksək tərəflərə və sürüşməyən bir bazaya malikdir və heç bir şeyin yanında xərcləri yoxdur və ndash daha ətraflı məlumatı Wilko'da tapa bilərsiniz.

Bu, qaralmağa başlayan həddindən artıq bananları istifadə etmək üçün parlaq bir reseptdir. Qapaqları dərhal hazırlamaq istəmirsinizsə, qara bananları dondurub ehtiyacınız olduqda çörək bişirməyə hazır hala gətirə bilərsiniz. Yalnız bir gecədə soyuducuda və ya mikrodalğalı sobada əridin.

Tərkibləri ölçməyinizə və ölçməyinizə kömək edərək uşaqları bu sadə resepti bişirməyə cəlb edin. Bananları əzməyi də çox sevirlər.

Bitmiş flapjacks bir həftədən bir az artıq müddətdə hava keçirməyən bir qabda saxlanacaq. Dondurmaq üçün onları bir çörəkçilik tepsisinin üstünə qoyub dondurub, sonra bir dondurucu torbaya və ya təkrar istifadə edilə bilən bir qaba ata bilərsiniz (bu onların bir -birinə yapışmasını dayandıracaq). Ertəsi gün asan və sağlam bir nahar yeməyi əlavə etmək üçün soyuducuda bir gecədə əridin.


Cümə, 23 Noyabr 2018

Cookie Barları

Son vaxtlar həqiqətən məşğul idim, oğluma köçməmişdən əvvəl yeni mənzilini təmizləməsinə və yenidən bəzəməsinə kömək edirdim. Bu peçenye çubuqlarını sakit bir zamanda hazırladım - ehtimal ki, başqa bir şey etməzdən əvvəl boyanın qurumasını gözləyirəm. Əslində İncir Jam və Lime Cordial blogundan gələn bu resepti bir müddət əvvəl tapdım və tələsik çərəzlər üçün həqiqətən faydalıdır.

Mağaza şkafına yemək hazırlayan maddələr əlavə etmək istəmədiyim üçün, Whitworth's tərəfindən satılan 120 qram hazır qarışıq 'əlavə' ləzzət aldım. Dark Choc Cherry adlanan albalı suyu, 25% tünd şokolad, 20% albalı infuziyası olan alma və 20% kişmiş ilə doldurulmuş 35% zoğal qarışığı idi. qarışdırmayın. Bir az daha ləzzət və xırtıldayan əlavə etmək üçün 30 qr doğranmış qovrulmuş fındıq əlavə etdim. Bunları reseptdəki şokolad və portağal qabığı yerinə istifadə etdim.

Əvvəlcədən qablaşdırılmış şokolad və meyvə qarışığını istifadə etmək tez və asan olsa da, qarağat və alma parçalarını albalı şirəsi ilə tökmək qurudulmuş albalı istifadə etməklə eyni sıx ləzzət vermədi və həqiqətən kifayət qədər şokolad yox idi. bir chocoholic təmin etmək çerez barlarda! Sürətli bir bişirmə üçün pis bir fikir deyil, xüsusən də bir çox açılmış torba qurudulmuş meyvə və qoz -fındıq yığmaq istəmirsinizsə.


MOOLI KOFTA CURRY / मूली कोफ्ता करी (Turp Kofta Curry)

Ötən gün yaşıl baqqalda təzə turp ehtiyatını gördüm və bir saniyə itirmədən təkanlı bir alış verdim. Təzə, xırtıldayan, ağ, incə turp çox səbirsizliklə gözlədiyim sevimli qış məhsullarının müjdəçisi kimi görünürdü. Turp koftası hazırlamaq, ağlıma gələn illərdən bəri ağlıma gələn ən təbii fikir idi. Həmişə bunu edən anam idi və ölümündən sonra heç vaxt özüm bişirməyə çalışmamışam.

Əslində evlilik evimdə heç kim turp sevmir və ən son nə vaxt aldığımı xatırlaya bilmirəm! Əksinə, anamda, demək olar ki, hər gün bir az səpilən turp yeyirdik Chaat Masala . Kələmini incə doğrayaraq, doğranmış yerkökü və doğranmış pomidor əlavə edərək, sonra duz və bir dilim limon ilə bir az əzilmiş qara bibər qarğıdalı səpərək hazırladığı sadə bir kələm salatını bişirməyi çox sevirdim.

Əslində təkcə turp deyil, evli evimdə sevilməyən bir çox yeməklərdir. Balqabaq, colocasia/taro, çuğundur kökləri, şalgam, nanə, göbələk, qara gözlü noxud, maş fasulyesi, az miqdarda mərciməklə nadir hallarda rastlaşmışam. Digər tərəfdən, Hindistanda mövcud olan mərcimək, baklagiller və qurudulmuş lobya növlərini çox sevirəm. Və ən çox tərəvəz yeyin. Qızımı təbiətin mövsümi nemətlərindən zövq almağa çalışdım və çoxunu yeysə də, diqqəti əsasən balıq və toyuqdur.

Pəncab dilində bir söz var ("Bhuk'kha jat mooli khaye, mooli bhuk'kh hor vadaye!) kobud tərcümədə turpun iştahaaçan olduğunu bildirir. Ancaq bu reseptdə chapatti və ya düyü ilə yuyulmalı olan əsas yemək və ya daha doğrusu ulduz yeməyidir.

1 xörək qaşığı turp yarpağı (incə doğranmış)

1/3 C + 1 x.q. quru qovrulmuş Besan (Cücə noxud unu)

½ çay qaşığı qırmızı bibər tozu (lazım olan istilik miqdarına görə tənzimləyin)

1 çay qaşığı zəncəfil sarımsaq pastası (isteğe bağlı)

½ çay qaşığı Eno meyvə duzu və ya qabartma tozu (qabartma tozu istifadə edirsinizsə, az ½ çay qaşığı lazımdır)

2 qırmızı və ya yaşıl bibər (toxumsuz və incə doğranmış)

1 çay qaşığı Zəncəfil sarımsaq pastası

Yapışdırmaq üçün üyüdülmüş 5-6 fıstıq

1 çay qaşığı Degi Mirch (yumşaq istiliyə malik olan və köri üçün gözəl qırmızı rəng verən Kəşmir Paprika)

Xidmət etmək üçün təzə krem ​​tökün

Koftalar üçün turpun üzərinə duz səpin və 10 dəqiqə kənara qoyun. Turpdan bacardığınız qədər suyu sıxın və bir qarışdırıcı qaba köçürün. Turp yarpaqları, yaşıl bibər, besan, qırmızı bibər tozu, karam toxumu, zəncəfil sarımsaq pastası və Eno meyvə duzu əlavə edin. Su istifadə etmədən qarışığı yaxşıca yoğurun. İstədiyiniz ölçüdə toplar düzəldin və bir az yağlanmış bir plaka üzərində saxlayın.

Yağı qızdırın və orta istidə koftaları qəhvəyi rəngə çevrilməyə başlayana qədər qızardın (çox qəhvəyi olmamasına diqqət edin, əks halda yanmış kimi dadacaqlar). Yivli bir qaşıq istifadə edərək emici kağızdakı koftaları çıxarın.

Köri üçün soğanı çox incə doğrayın. Yağı tavada qızdırın və yaşıl kardamonlar ilə birlikdə dəfnə yarpağı əlavə edin. 10 saniyə qızardın və soğanı qızardın. Qızıl qəhvəyi rəngə çevrilməyə başlayana qədər qızardın. Bir neçə yemək qaşığı su əlavə edin və zəncəfil sarımsaq pastası əlavə edin. Bu şəkildə pastaya isti tavaya əlavə edildikdə yapışmır və yanmır. Zəncəfil sarımsaq pastası bir neçə dəqiqə aromatik olana qədər qızardın. Duz, zerdeçal, keşniş tozu və degi mirch əlavə edin. Yarım dəqiqə qızardın və sonra qatığı əlavə edin. Bir neçə dəqiqə və ya yağ masaladan çıxana qədər qızardın. Bu nöqtədə kaşar pastası əlavə edin və yarım dəqiqə aşağı alovda qızardın. İki stəkan su əlavə edin (lazım olduqda daha çox köri soyumağa başlayanda qalınlaşır) və qaynadək gətirin. Suyu dörddə bir azaldın və sonra koftaları əlavə edin. Qaram masala səpin və 3-5 dəqiqə (koftaların ölçüsündən asılı olaraq) qaynadın və istidən çıxarın. Roti (nazik bütöv buğda düz çörəkləri) və ya düyü ilə isti xidmət edin.

Qeyd: Besan miqdarı, sıxılmış turpdakı suyun miqdarından asılı olacaq.

Qeyd: Sizin kofta köri buradakı şəkillərdən fərqli görünəcək, çünki şəkilləri tıklamaq xatirinə, köftənin içindəki koftaları bişirməmişəm.

Məhsuldarlıq: 12 kofta edir (şəkildə göstərilən ölçü)

Bu Kofta Curries'i də sınamaq istəyə bilərsiniz:

MAKHMALI ALU PANEER KOFTA (Haşhaş Toxumunda Kartof və Pendir Kroketləri)


Videoya baxın: Paktdə marinə edilmiş xiyar.İnanılmaz tez hazır olan maslara laig marinə necə. (Dekabr 2021).