Yeni reseptlər

30 dəqiqə və ya daha az müddətdə hazır olan asan bir qazan yeməkləri

30 dəqiqə və ya daha az müddətdə hazır olan asan bir qazan yeməkləri

Çünki evdə hazırlanan yeməyin çətin olması lazım deyil

Bu sürətli və asan yeməklər sıx bir gün üçün idealdır.

Yeməyi sıfırdan bişirməyin həm əyləncəli, həm də faydalı olduğu vaxtlar olur. Tərəvəzləri əllə doğramaq, sousları qarışdırmaq və qızartmaq düşüncəsinin başqa vaxtları da var toyuq tamamilə üstələyir. Resepti oxuyana və naharınızın bir saat və ya daha çox hazır olmayacağını başa düşənə qədər bir qabda yemək əla bir həll kimi görünür (ən azı bişirdikdən sonra təmizləmək üçün yalnız bir yemək var!). Xoşbəxtlikdən, bir qazan reseptlərinin hamısı bərabər yaradılmır; bəzi ləzzətli və asan hazırlanan yeməklər o qədər tez bişirilir ki, yarım saat və ya daha az müddətdə bir yeməyə otura bilərsiniz.

30 dəqiqə və ya daha az slaydda hazır olan asan bir qazan yeməkləri üçün bura vurun.

30 dəqiqə və ya daha az müddətdə hazır olan bir yemək axtararkən, bir qazan yeməklər daxil olmaqla, tez hazırlanan maddələr olan reseptlər axtarın. Bir qabda qızardılmış qovurma həm ləzzətli, həm də bişirmək asandır, amma böyük bir ət parçasının hazırlanması vaxt aparır. Dəniz məhsulları, kolbasa və ya kiçik ət parçaları tələb edən reseptlər daha sürətli bişirilə bilər.

Tez hazırlanan yeməklərə gəldikdə, vegetarian reseptləri də əla seçimdir; əksər hallarda tərəvəz və taxıl asanlıqla 30 dəqiqə və ya daha az müddətdə bişirilə bilər. Bir etmək istəyirsinizsə vegetarian yeməyi daha çox doldurma, daha çox ət olmayan protein əlavə etməyə çalışın. Proteinlə dolu quinoa və ya yumurta tələb edən bir neçə dadlı bir qazan yemək var.

Tez hazırlanan yeməklər üçün başqa bir hiylə: Əvvəlcədən bişmiş maddələr tələb edən reseptlər axtarın. Bu maddələri ya həftə sonu bişirə bilərsiniz (belə ki, hazır olacaqlar və həftə içi yemək üçün hazır olacaqlar) və ya qalıqlarını soyuducunuzda istifadə edə bilərsiniz. Həftənin əvvəlində Çin yeməkləri sifariş etdinizsə və qalan düyü varsa, məsələn, tez bir qab hazırlayın karides qızardılmış düyü həftənin sonunda axşam yeməyi üçün.

Beləliklə, sıx bir gündə evdə hazırlanan yemək yeməkdən imtina etməzdən əvvəl, bu tez və asan bir qazan yeməkləri düşünün.

Hekayə 3 Mart 2015 -ci ildə nəşr olundu