Yeni reseptlər

Acılı Limonad "Qəlyanaltı" Şirəsi Resepti

Acılı Limonad

Tərkibi

  • 3 limon, soyulmuş
  • ½ Cayenne çay qaşığı (və ya daha az, istiliyiniz deyilsə)
  • 1 xörək qaşığı nektar agave

İstiqamətlər

Limonları şirəçəkən vasitəsi ilə emal edin. Bütün bərk maddələri süzün. Bərabər miqdarda su qarışdırın, sonra həll olunana qədər agave və cayenne ilə qarışdırın. Soyudulmuş və ya buz üzərində xidmət edin.

Qidalanma faktları

Porsiyalar 1

Xidmət başına kalori miqdarı 112

Ümumi yağ0.7g1%

Şəkər19gN/A.

Protein 2g4%

Karbohidratlar 33g11%

Vitamin A20μg2%

Vitamin B60.2mg8.1%

Vitamin C93mg 100%

Vitamin E0.5mg2.6%

Vitamin K0.7µg0.9%

Kalsium 47mg5%

Lif 6g25%

Folat (qida) 20μgN/A

Folat ekvivalenti (cəmi) 20μg5%

Dəmir 1mg6%

Maqnezium15mg4%

Niasin (B3) 0.3mg 1.3%

Fosfor 30mg4%

Doymamış 0,2gN/A.

Kalium 258 mg 7%

Sodyum4mgN/A

Şəkər, 15 qN/A əlavə edildi

Sink 0,1mg 0,8%

Qidalanma məlumatları ilə bağlı bir sualınız varmı? Bizə bildirin.

Etiketlər


Bənövşəyi limonlu limon suyu resepti

Heç poppin bənövşəyi limonad reseptini sınamısınızmı? Çox adamın inanmadığına inanmıram. Çox ləzzətli səslənir. Bunu bir çox yemək kitablarında və internetdə gördüm. Hazırlanması çox asandır və eyni zamanda asılılıq yaradır. Vücudunuzu detoksifikasiya etməyin və təmizləməyin yollarını axtarırsınızsa, bu ləzzətli limonad reseptləri ilə bədəninizi təmizləmək sizə lazım olan şey ola bilər.

Poppin Purple Limonade ən şirin limon, ağcaqayın şərbəti, təmizlənmiş su və haşhaşın bənövşəyi meyvəsindən hazırlanır. Sisteminizi təmizləyə, toksinləri ata, immunitet sisteminizi yaxşılaşdıra, hüceyrələrinizi və dərinizi qidalandıra bilər. Çox miqdarda qida ehtiva edir və uzun illər sağlam hiss etməyinizi təmin edəcək antioksidanlarla doludur. Bu dadlı limonad sizi enerjili və canlandırıcı hiss edəcək. Çox təravətləndirici və şirindir və içkilərə qarışdırılaraq, hətta ləzzətli bir qəlyanaltı kimi içkilərdə əla gedir.

Bu xüsusi limonadın bir çox sağlamlıq faydaları var. Biri, soyuqdəymə əlamətlərindən qurtulmanıza kömək etməsidir. Məndən əsl poppin olub olmadığını soruşan bir çox insan var. Bu heç də saxta deyil. Limonad, Penn State əyalətində doktor John Anderson tərəfindən yaradılmışdır.

Araşdırmaları nəticəsində bu heyrətamiz limonad hazırladı. Limonun müalicəvi xüsusiyyətlərinə çox inanır. Bu güclü antioksidanın bədəni ağır metallardan, bakteriyalardan, göbələklərdən, viruslardan, toksinlərdən və hüceyrə zibilindən təmizləməyə kömək edə biləcəyini tapdı. Təəccüblü araşdırmaları onu bu içkinin sisteminizi təmizləmək və detoksifikasiya etməkdə çox təsirli olduğuna inandırdı. Həm də vitamin və minerallarla çox zəngindir.

İmmunitet sistemini gücləndirdiyini və hüceyrələri gücləndirdiyini də kəşf etdi. Qan dövranını təşviq etdiyini və bədən boyunca həyati vitamin və qida maddələri daşıdığını da kəşf etdi. Sümükləri gücləndirdiyini və sağlam saxladığına inandığı kalsium və maqneziumla zəngindir. Antioksidanlarda da yüksəkdir və əla bir təmizləyici olduğunu söyləyir.

Ən yaxşı sağlamlıq faydaları üçün bu gözəl və sağlam reseptdən istifadə edərkən bədəninizi hərtərəfli təmizləməyi unutmayın. Təbii bir təmizləyici vasitədən istifadə edərək, bütün toksinlərin və çirklərin bədəndən atılmasını təmin edəcəksiniz. Limonu yalnız susuzluqda içmək vacibdir. Yeməkdən sonra da içməkdən çəkinməlisiniz, çünki bu müddətdən sonra istehlak etməyə davam etsəniz fermentlər tam həzm olunmaya bilər. Acılı bir şey yediyiniz və ya gün ərzində çox yediyiniz zaman bu reseptdən istifadə etməməlisiniz.

Bu ləzzətli limonadda istifadə olunan maddələr sadə olsa da son dərəcə təsirli olur. Yalnız dadlı deyil, həm də bir çox sağlamlıq faydasına malikdir. Xolesterol səviyyəsini tənzimləməyə kömək edən, aterosklerozdan (damarların sərtləşməsindən) qoruyan, qan təzyiqini aşağı salan, antioksidant olan və eyni zamanda çoxlu sayda fərqli faydaları olan bir sıra B vitaminləri ehtiva edən lesitin maddəsini ehtiva edir. Poppin Purple Limonade Reseptindəki B vitaminlərindən bəziləri niasin, tiamin və pantotenik turşudur. Bu maddələr çox faydalıdır və ürək xəstəlikləri də daxil olmaqla bir çox xəstəliklərin qarşısını alır.

Hər hansı bir reseptdə olduğu kimi, maddələri araşdırmaq və ən yüksək keyfiyyətdə olduğundan əmin olmaq vacibdir. Baxmayaraq ki, bu ləzzətli hazırlıq çox dadlı olsa da, çox miqdarda istehlak edilərsə, əslində sağlamlığa zərər verə bilər. Evdə resepti hazırlamaq üçün lazım olan maddələri tapa bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə, sağlamlıq ərzaq mağazasına müraciət edin. Ümumiyyətlə çox sayda üzvi maddələr daşıyırlar və resepti zövqünüzə görə asanlıqla düzəldə bilərlər. Unutmayın ki, Poppin Bənövşəyi Limonad Tarifinin dadı gözəl olsa da, həddindən artıq istehlak edildikdə zərərli ola bilər.

Ailəniz və dostlarınızla yemək bişirməyi və əylənməyi sevirsinizsə, Pokolin Bənövşəyi Limonata Tarifini sınamağın vaxtı gəldi. Adı olduqca aydındır, çünki bu xüsusi içki sadəcə klassik moruqlu limonad içkisinə bənzəyir. Əsas fərq, bu versiyada əlavə bir tatlandırıcı əlavə edəcəyinizdir. Bu içkiyə buzlu bir dad verir, bu da partiyalar üçün əladır. Zərbənizə əlavə zip əlavə edir. İstədiyiniz zaman sizə yeyib içməyi sevəcəyiniz birini axtarırsınızsa cəhd edə biləcəyiniz bir çox fərqli resept var.

Sadə bir limon suyu və bal əvəz edərək özünüz hazırlaya bilərsiniz. Bu iki əsas maddəni bir ölçü kubokunda birləşdirin, yarısını soyuq su ilə doldurun və bir qarışdırıcıda buz kublarının üzərinə tökün. Təxminən otuz saniyədən sonra bu qarışığı süzərək mayeni çıxara və ən sevdiyiniz içki ilə birlikdə xidmət edə bilərsiniz. Bir qarışdırıcınız yoxdursa, limon suyunu komponentlərindən ayırmaq üçün süzgəcdən istifadə edə bilərsiniz. Daha sonra bu qarışığı bir küpə töküb yazın sonuna qədər soyudulub zövq ala bilərsiniz.

Evdə istirahət edərkən və ya çimərlikdə bir gün zövq alarkən içmək üçün bir şey axtarmağın heç bir əhəmiyyəti yoxdur, bu limon resepti tam olaraq istədiyinizi verəcəkdir. Sadə bir şərbət və təzə sıxılmış limon suyu istifadə edən bir resept arasında seçim edə bilərsiniz və ya hər iki maddədən ibarət birini sınaya bilərsiniz. Gedəcəyiniz hər hansı bir şəkildə, dadlı və təravətləndirici bir içki olacağına zəmanət verilir. Doğum günü kimi xüsusi bir hadisə keçirirsinizsə və ya sadəcə özünüzü müalicə etmək istəyirsinizsə, bu, qaçırmaq istəmədiyiniz bir reseptdir.

Kiçik bir məclis və ya böyük bir tədbir üçün bu içkini hazırlamaq asandır. Kiçik bir yığıncaq üçün etmək istəyirsinizsə, stəkanda az miqdarda qamış şəkəri ilə qarışdırılmış üzüm konsentratından istifadə edə bilərsiniz. Daha böyük bir tədbir keçirirsinizsə, üzüm konsentratını limon suyu ilə birləşdirə və əla sangria hazırlaya bilərsiniz. Həmişə olduğu kimi, soyuducuda saxladığınızdan və bir neçə gün ərzində xidmət etdiyinizə əmin olun. Çox uzun oturmaq istəmirsən.

Yaz aylarında içki olaraq xidmət etmək istəyirsinizsə, qarışığa bir az buz əlavə etməyə çalışın. Bu, isti aylarda içkini əla bir seçim halına gətirir. Bu həm əylənmək üçün əla seçimdir. Poppin Purple Lee Juice -in ən üstün cəhəti, praktiki olaraq hər cür hadisə üçün hazırlanmasıdır. İstədiyiniz qədər soyuq və ya isti olur və işdən evə gələndə susuzluğunuzu yatırmaq üçün əla bir yol olacaq.

Yaz aylarında gözəl bir təravət əldə etmək üçün ən sevdiyiniz portağal suyundan böyük bir qazana tökün. Limon suyunun sərinləmək üçün kifayət qədər vaxtı olanda üzüm suyunu əlavə edin və yavaş -yavaş buzun üzərinə tökün. Bu içki səhər yeməyi, nahar və ya axşam yeməyi üçün kifayət qədər yaxşıdır, lakin günün istənilən vaxtında əla qəlyanaltı kimi də istifadə oluna bilər. Bir dəstə gəncə xidmət edirsinizsə, limonaddan ləzzət ala bilmələri üçün axşam tezdən xidmət etmək istəyə bilərsiniz.

Mal əti, toyuq və balıq kimi Meksika yeməklərində istifadə etmək üçün bəzi ləzzətli salsalar da hazırlaya bilərsiniz. Arıcınızı nar suyundan istifadə edib çox incə doğraya bilərsiniz. Sonra bir tortilla qızdırıb üzərinə pendir və salsa qoymaq istəyəcəksiniz. Meksika yeməklərinin çoxunda onsuz da sousa daxil edilmiş pendir olacaq, buna görə bu çox çətin bir iş olmamalıdır.

Poppin Purple Lee, pudinglər və smoothies kimi meyvə əsaslı bir çox içkilərdə də istifadə edilə bilər. Qatılaşdırılmış suyu satın alsanız, içmək istədiyiniz hər şeyə təxminən iki yemək qaşığı əlavə etməlisiniz. Bu konsentrat suyu yalnız ekstraktdan istifadə etməkdən daha qalın bir tutarlılıq və daha yaxşı dad verəcəkdir. Əvvəlcə konsentrat suyu istifadə etmək çətin ola bilər, amma alışmaq çətin deyil. Bəzi sınaq və səhvlərlə qarışdırılmış kiçik bir təcrübə ilə, bütün il ərzində əla meyvə şirələri və qazlı içkilər hazırlamaqda çətinlik çəkməməlisiniz.


Jal Jeera Tarifini hazırlamağa başlamaq üçün əvvəlcə bütün maddələri bir araya gətirin. Qovurulmuş kimyon tozu yoxdursa, bir az kimyon götürün və tavada qurudun.

Aromalar çıxdıqdan sonra ocağı söndürün. Soyumağa icazə verin və sonra incə toz halına salın, tercihen bir havan və havan içində qovrulmuş kimyon tozu alın.

4 stəkan su ilə dolu bir qabda kimyon toxumu tozu, qara duz, nanə yarpaqları, limon suyu və duz daxil olmaqla bütün maddələr yaxşıca qarışdırılana qədər qarışdırılır. Xidmət verməzdən əvvəl bir neçə saat soyudun.

Xidmət verməyə hazır olduğunuzda duz və kimyon səviyyələrini tənzimləyin. Jal Jeeraya bir zing əlavə etmək üçün bir az qara bibər tozu və ya əzilmiş yaşıl bibər əlavə edə bilərsiniz.

Jal Jeera Reseptini yazda və ya bir chaat partiyasında qonaqlara xoş bir içki olaraq təqdim edin, Hindistan Misal Bunny Chow Tarifi, Karnataka Style Churumuri (Acılı Şişmiş Düyü Tarifi) və ya Delhi Tarzı Matar Chaat (Matra) Tarifi.


50 ədviyyatlı qəlyanaltı

1. Jalapeno Guacamole 1/2 fincan doğranmış cilantro, 1 doğranmış jalapeno, 1 xörək qaşığı jalapeno isti sousu, 2 limonun suyu, 1/2 kıyılmış qırmızı soğan və hər çay qaşığı kimyon və koşer duzu ilə 3 avokado əzin. *

2. Chipotle Bean Dip Hər biri 1 stəkan doğranmış cilantro və konservləşdirilmiş odda qovrulmuş pomidor, 2 xörək qaşığı zeytun yağı və adoboda doğranmış çipotlu, 1 ədəd əhəng suyu, 1 ədəd sarımsaq mixək və hər biri 1 çay qaşığı olan iki ədəd 15 unsiya qutu qara lobya (qurudulur və durulanır). üyüdülmüş kimyon, isti hisə verilmiş bibər və koser duzu. **

3. Habanero Salsa Püresi bir 28 qram qızardılmış pomidor, 2 doğranmış toxumlu habaneros, 1/2 fincan cilantro, 1 doğranmış sarımsaq mixəyi, 2 limonun suyu, 1/2 doğranmış qırmızı soğan və 1 çay qaşığı hər kimyon və kosher duzu. ***

4. Harissa Humus Püresi iki ədəd 15 qramlıq noxud (qurudulmuş və durulanmış), hər biri 1/2 fincan tahini və qabıqlı piquillo bibəri, 1/3 fincan hər su və zeytun yağı, 4-6 yemək qaşığı harissa (Mərakeş çili pastası), 1 limon suyu , 1 doğranmış sarımsaq mixəyi, 1 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon və 1/2 çay qaşığı kosher duzu. *

5. Ghost Pepper Queso Hər bir doğranmış soğan və toxumlu xəyal bibərini yumşalana qədər orta istidə kərə yağında qızardın. 30 saniyə ərzində 1 xörək qaşığı un əlavə edin. 1 stəkan süddə 5 dəqiqə qaynamaq. Hər bir doğranmış çedar və bibər yuvasını 1 stəkan əriyənə qədər qarışdırın. ****

6. Jalapeno Daldırma Püresi 4 unsiya krem ​​pendir, 1/2 fincan hər bir mayonez, xama və doğranmış cilantro, 1/4 fincan doğranmış şüyüd, 3 dilim doğranmış soğan, 2 doğranmış jalapenos, 1 sarımsaq mixək və 1 xörək qaşığı limon suyu ilə duz əlavə edin. **

7. Chorizo ​​Quesadillas 3 un tortillasının hər birinə 1 xörək qaşığı qızardılmış lobya tökün, 1/4 fincan doğranmış bibər yuvası və 8 unsiya bişmiş qırılmış chorizo ​​tortilla arasında bölün. Dilimlənmiş soğan və tortilla ilə hər birini üstə qoyun. Hər tərəfdən 2 dəqiqə isti yağlı bir tavada bişirin. 1/2 avokado ilə 1 stəkan xama, 1 çay qaşığı hər limon suyu və jalapeno isti sousu və 1/2 çay qaşığı kosher duzu ilə xidmət edin. **

Spread_251.tif

8. Xorizo ​​Nachos Bir çörək qabına 6 stəkan müntəzəm və ya ədviyyatlı tortilla cipsi yayın. Üstünə bir 15 qram isti bibər (isidilmiş), 1 kilo bişmiş xırdalanmış xorizo, 2 stəkan doğranmış bibər yuvası və 1/2 fincan turşu jalapenos əlavə edin. Pendir əriyənə qədər 425 dərəcə F -də 15 dəqiqə bişirin. Üstünə xama, cilantro və soğan qoyun. **

9. Mini Balıq Tacos Adoboda 2 doğranmış çipsotlu 2 yumurta və hər biri 1 çay qaşığı qurudulmuş oregano, sarımsaq tozu, koşer duzu və qara bibər ilə çalın. 1 kilo cod filesi əlavə edin (1 düymlük zolaqlara kəsin) atın. 15 dəqiqə marinat edin. Hər stəkan çörək qırıntılarını və pankonu 1 stəkan içinə 2 çay qaşığı cayenne və qarğıdalı nişastası və 1 çay qaşığı kosher duzu ilə qarışdırın. Qızıl qəhvəyi qədər 375 dərəcə F bitki yağında 4 dəqiqə qızardın. Kiçik tortillalarda xidmət edin. *

10. Qızardılmış kalamar 2 çay qaşığı cayenne ilə 1 stəkan süd çalın. 1 kilo təmizlənmiş kalamar əlavə edin (1/2 düym qalınlığında halqalara kəsilmiş, üstəgəl tentacles) atın. 20 dəqiqə marinat edin. Hər unu və qarğıdalı nişastasını 3/4 fincan, 3 xörək qaşığı cayenne və 2 çay qaşığı kosher duzu çırpın. Kalamarı un qarışığına tökün, sonra 360 dərəcəlik bitki yağı ilə qızardıncaya qədər 2-3 dəqiqə qızardın. Duz ilə mövsüm. Baharatlı marinara ilə xidmət edin. **

11. Tayland Çili Yengeç tortları 8 unsiya xırçırday əti, hər bir doğranmış cilantro, 1/4 fincan, fasulye cücərti və çörək qırıntıları, 2 xörək qaşığı mayonez və 1 xörək qaşığı hər balıq sousu, Dijon xardal, əhəng suyu və təzə Tay bibərini qarışdırın. İyirmi 1 düymlük köftə halına salın. Hər iki tərəfi qızıl rəngə qədər bitki yağında qızardın. Tay şirin çili sousu ilə xidmət edin. **

12. Ají Karides 1/3 fincan hər bir əhəng suyu və doğranmış qırmızı soğan, 2 xörək qaşığı doğranmış ací bibəri, 1 xörək qaşığı portağal suyu, 2 qızardılmış sarımsaq mixəyi və 1 çay qaşığı hər rəndələnmiş zəncəfil və 1 stəkan bişmiş karides və 1/2 fincan cilantro ilə qarışdırın. . Soyuq. **

13. Çili Qızardılmış Pendir 2 xörək qaşığı tomat pastasını 4 çörək diliminə yayılmış 2 çay qaşığı kaşığı doğranmış Calabrian bibəri ilə qarışdırın. Hər birini 2 dilim provolon və başqa bir çörək dilimi ilə doldurun. Kərə yağı ilə qızdırılmış bir tavada bişirin. **

14. Çili Crema ilə Qızardılmış Plantainlər Püresi 1 fincan turşu ací bibəri, 1/2 fincan cilantro və 1 sarımsaq mixəyi. 1/2 fincan Meksika kreması və 1 xörək qaşığı ací salamura və əhəng suyu nəbzini əlavə edib duz edin. Etiketin göstərdiyi kimi 2 kilo dondurulmuş tostones (plantain) qızardın. Cayenne və duz ilə çiləyin. Krem və əhəng dilimləri ilə xidmət edin. **

15. Sriracha Franks 1 fincan ketçup, hər bir soya sousu və 1/4 fincan, düyü sirkəsi, hər biri 3 qaşıq qəhvəyi şəkər və Sriracha, 1 qızardılmış sarımsaq mixəyi və 2 çay qaşığı qızardılmış zəncəfil bir qaynadək gətirin. 14 onsluq bir paket kokteyl franks əlavə edin, 3 ilə 5 dəqiqə isti olana qədər bişirin. **

16. Zərbə ehtiyat qabırğaları 3 qaşıq qaşığı ədviyyat pastasını 1 raf ehtiyat qabığına sürtün. Soyuducuda 4 saat və ya bir gecədə saxlayın. Duz ilə mövsüm. 300 dərəcə F -də bükülmüş bir çörəkçilik təbəqəsinə qoyulmuş bir raf üzərində bişirin, yarısına qədər çevirin, 2 saat qədər. 1/2 fincan ananas konservləri ilə 2 xörək qaşığı ketçup və 1 xörək qaşığı habanero isti sousu ilə qarışdırılır. Yarım yolda çevirərək 1 saat daha bişirin. ***

17. Habanero Ballı Xardal ilə Pretzel Hər bir Dijon xardal və 1 xörək qaşığı habanero isti sousu ilə 1/4 fincan çalın. İsti yumşaq simitlə xidmət edin. ***

18. Capicola Doldurulmuş Göbələklər 1 fincan panko, 1/2 fincan hər bir doğranmış isti capicola və doğranmış Asiago, 1 doğranmış sarımsaq mixəyi, 1 dilim doğranmış soğan və hər biri doğranmış cəfəri və zeytun yağını 3 xörək qaşığı birləşdirin. 24 ağ düyməli göbələk qapağına doldurun. Qızıl, 20 dəqiqə qədər 400 dərəcə F -də bişirin. *

19. Doldurulmuş Acı Bibər Bibərin ətrafına dilimlənmiş isti capicolanı yuvarlayın. Diş çubuğu ilə şiş zeytun yağı ilə çiləyir. ***

Spread_251.tif

Kolbasa Fransız Çörəkli Pizza (No. 20)

20. Kolbasa Fransız Çörəkli Pizza Baharatlı marinara ilə bölünmüş bir bagetin hər iki yarısını yaydırın. Üstünə 1 kilo bişmiş əzilmiş qaynar italyan kolbasa və 2 stəkan doğranmış hisə verilmiş mozzarella əlavə edin. 450 dərəcə F -də 10 dəqiqə qaynana qədər bişirin. Parmesan və cəfəri ilə üst. *

21. Acılı sarımsaq çörəyi Püresi 4 xörək qaşığı yumşaldılmış kərə yağı, 1/4 fincan hər zeytun yağı və doğranmış cəfəri, 4 qızardılmış sarımsaq mixəyi, 1 1/2 çay qaşığı qırmızı bibər lopası və 1 çay qaşığı qurudulmuş oregano. Duz ilə bölünmüş bir baget mövsümünə yayın. Qızardılana qədər qızardın. **

22. Soppressata ilə Pendirli Sarımsaq Çörəyi Acılı sarımsaq çörəyi hazırlayın (No 21). Üstünə dilimlənmiş soppressata və provolon əlavə edin, sonra pendir əriyənə qədər broylerə qayıdın. Parmesan və daha çox maydanoz ilə üst. **

JalapenoPoppers_143.tif

Üçlü Jalapeno Poppers (№ 23)

23. Üçlü Jalapeno Poppers 1/2 fincan doğranmış toyuq əti, 1/4 fincan qabıqlı mavi pendir sarğı və hər bir jalapeno isti sousu və 1 xörək qaşığı 10 toxumlu yarpaqlı jalapenoya yayılmış doğranmış jalapenos qarışdırın. 3/4 çay qaşığı çili tozu və 1/2 çay qaşığı kosher duzu ilə qarışdırılmış 3/4 fincan çörək qırıntılarına sürtmək üçün 2 döyülmüş yumurtaya batırın. Təxminən 3 dəqiqə qızıl qəhvəyi qədər 350 dərəcə F bitki yağında qızardın. ***

24. Acılı Xardal ilə qızardılmış Pierogi 1/2 fincan tam taxıl xardalını 1/4 fincan xama, 1 xörək qaşığı doğranmış soğan, 1 qızardılmış serrano çili və 1/2 çay qaşığı hər isti bibər və koşer duzu ilə çalın. Qızardılmış qəhvəyi rəngə qədər 350 dərəcə F bitki yağında 2 kilo dondurulmuş pierogi, 4 dəqiqə. Acılı xardal ilə xidmət edin. *

25. Çəkilmiş Donuz Empanadaları 2 doğranmış sarımsaq mixəyi, 1 əhəng və 1 portağalın suyu, 1 xörək qaşığı zeytun yağı və 2 doğranmış ací bibəri mövsümünü duz ilə qarışdırın. Hazırlanmış 1 1/2 fincan çəkilmiş donuz ətini 1 stəkan pico de gallo ilə qarışdırın. Donuz ətini 10 empanada xəmir diskinə yarıya qatlayın və kənarlarını bükün. 20 dəqiqə dondurun. 375 dərəcə bitki mənşəli yağda qızardın, 3-4 dəqiqə qızıl rəngə çevrilir. Duz əlavə edin və sous ilə xidmət edin. **

Spread_251.tif

Yorğanda Chipotle Donuzları (№ 26)

26. Battaniyədə Chipotle Donuzları 2 çay qaşığı hər chipotle chile tozu, isti hisə verilmiş bibər və yer keşnişini birləşdirin. Hər bir tərəfə ədviyyat qarışığı ilə səpilən bir 8 unsiya borulu aypara xəmirini açın. Üçbucaqlara bölün və hər birini yarıya bölün. Möhürləmək üçün hər birini bir kokteyl frankına sarın. 375 dərəcə F -də qızıl rəngə qədər 15 dəqiqə bişirin. *

Spread_251.tif

Buffalo Karnabahar (No. 27)

27. Buffalo gül kələmi Hər bir un və 2 çay qaşığı 1 çay qaşığı kosher duzu ilə çalın. Xəmirə batırılmış 1 düymlük kiçik gül kələmini kəsin. 360 dərəcə bitki mənşəli yağda qızardıncaya qədər 3 dəqiqə qızardın. 1/4 fincan Buffalo isti sousu ilə döyülmüş 1 çubuq əridilmiş kərə yağı ilə tökün, mavi pendir sarğı ilə xidmət edin. *

28. Bibər Kale Cipsi 1 dəstə kələm parçalayın, 3 xörək qaşığı zeytun yağı və 1 xörək qaşığı isti hisə verilmiş bibər ilə çırpın. Duz ilə mövsüm. 2 çörəkçilik təbəqəsinə yaydırın (yarpaqlar toxunmur) 300 dərəcə F -də 20 dəqiqə bişənə qədər bişirin. *

29. Sichuan Candied Bacon Çərçivəli çörəkçilik təbəqələrinə qoyulmuş 2 rafda 1 kilo qalınlığında kəsilmiş donuz əti düzün. 375 dərəcə F -də 15 dəqiqə bişirin. Mikrodalğalı sobada 1 xörək qaşığı Sriracha ilə 1/2 fincan qəhvəyi şəkər, hamarlanana qədər 1 dəqiqə qarışdırın. Donuz ətinin üzərinə sürün və üzərinə 2 çay qaşığı əzilmiş Sichuan bibəri, 1 çay qaşığı kimyon toxumu və 6 dənə doğranmış qurudulmuş çili də səpin. Xırtıldayanadək bişirin, 15-20 dəqiqə. **

30. Ancho Pita Çipsi 1/4 fincan zeytun yağı, 1 xörək qaşığı ancho chile tozu və 1 çay qaşığı hər kimyon, yer keşniş, bibər və koşer duzu ilə 4 pitanı dilimlərə kəsin. Bir təbəqədə 375 dərəcə F -də qızıl və xırtıldayanadək 8-10 dəqiqə bişirin. *

31. Çili Ricotta Dip 3 fincan ricotta, 1/4 fincan kaşığı doğranmış Calabrian bibərini və hər biri 1 çay qaşığı qurudulmuş oregano və kosher duzunu döyün. Üstünə cəfəri ilə zeytun yağı tökün. **

32. Ananas-Jalapeno Bişmiş Brie 1/4 fincan ananas konservlərini 1 doğranmış jalapeno və 1 çay qaşığı təzə kəklikotu ilə qarışdırın. Kiçik bir Brie təkərinin üst hissəsini kəsin. Üstünə ananas qarışığı əlavə edin. Kiçik bir çörək qabında 375 dərəcə F -də yumşaq qədər 10 dəqiqə bişirin. *

33. Çili Edamame Etiketin göstərdiyi kimi bir ədəd 14 unsiya çanta edamame bişirin. 1 xörək qaşığı fıstıq yağını tavada yüksək odda qızdırın. 3 qızardılmış sarımsaq mixəyi əlavə edin və qızılı rəng alana qədər qızardın. 2 xörək qaşığı sambal oelek (Asiya bibəri sousu), hər biri 1 xörək qaşığı şəkər, soya sousu və balıq sousu və edamame tökün. ***

34. Şirin və ədviyyatlı günəbaxan toxumu 2 stəkan qovrulmuş günəbaxan toxumlarını 1 yumşaq yumurta ağı ilə birləşdirin. 3 xörək qaşığı bal, 1 xörək qaşığı zeytun yağı, 2 çay qaşığı doğranmış rozmarin və 1 çay qaşığı hər qırmızı bibər lopası və koşer duzu qarışdırın. Yağlı bir çörək qabında 350 dərəcə F -də bişirin, bir dəfə qarışdırın, artıq yapışmayana qədər 18-20 dəqiqə. **

35. Hələb balqabaq toxumu 2 fincan balqabaq toxumunu 350 dərəcə F, 8 dəqiqədə qızardın. 1 xörək qaşığı zeytun yağı, hər biri 2 çay qaşığı Hələb bibəri və əzilmiş kimyon və hər biri 1 çay qaşığı isti bibər, koser duzu və qara bibər tökün. Qızılı qədər bişirin, 8 dəqiqə daha. *

36. Susam qəlyanaltı qarışığı Hər çili tozu və küncüt toxumunu 1 xörək qaşığı ilə 3 xörək qaşığı kərə yağı və hər biri cayenne, sarımsaq tozu və koşer duzu ilə 1/4 çay qaşığı əridin. 3 stəkan qarğıdalı qozu ilə tökün, 325 dərəcə F -də 15 dəqiqə qızardın. 2 stəkan wasabi noxud ilə tökün. **

37. Chipotle Soğan Üzükləri 2 şirin soğanı 1/2 düym qalınlığında halqalara doğrayın. 3 stəkan doğranmış çipotle ilə çalınmış 1 stəkan ayran, 20 dəqiqə isladın. 1 1/2 fincan unu 1 xörək qaşığı çipotili çili tozu və hər 1/2 çörək pudrası ilə 1 1/2 çay qaşığı və 21/2 fincan ayran içərisində kosher duzu çırpın. Soğan halqalarını una batırın, sonra xəmirə batırın. 360 dərəcə bitki mənşəli yağda qızardıncaya qədər 3-4 dəqiqə qızardın. Duz və çipotili çili tozu ilə mövsüm. *

38. Hindistanlı Şirin Kartof Kartofu Etiketin göstərdiyi kimi 2 kilo dondurulmuş şirin kartof qızartın. 1 xörək qaşığı garam masala və hər biri cayenne və kosher duzu ilə 1 çay qaşığı tökün. Bu vaxt, 1/2 doğranmış soğanı yumşalana qədər kərə yağında qızardın. 1 xörək qaşığı köri tozu və bir çimdik cayenne və duz əlavə edin və 1 dəqiqə qızardın, sonra 1 stəkan ketçup qarışdırın. Kartof ilə xidmət edin. **

39. Yapon kartofu Etiketin göstərdiyi kimi 2 kilo dondurulmuş kartof qızartın. 1 xörək qaşığı togarashi (Yapon ədviyyatı qarışığı) və 1 çay qaşığı kosher duzu ilə tökün. 3 xörək qaşığı sambal oelek (Asiya çili sousu) ilə qarışdırılmış 1 stəkan mayonez ilə xidmət edin. **

40. Partiya Sub 2 fincan doğranmış romanı 1 stəkan dilimlənmiş soğan və doğranmış turşu acı albalı bibəri ilə birləşdirin. 18 düymlük alt rulonun (və ya iki 9 düymlük rulonun) altına zeytun tapenadını sürün, üst hissəni zeytun yağı və qırmızı şərab sirkəsi ilə çiləyin. Hər dilimlənmiş bibər, 1/4 kiloluq sandviç, isti soppressata, isti capicola, picante provolon və kahı qarışığı. Parçalara kəsin. *

40. Partiya Sub 2 stəkan doğranmış romanı 1 stəkan dilimlənmiş soğan və doğranmış turşu acı albalı bibəri ilə birləşdirin. 18 düymlük alt rulonun (və ya iki 9 düymlük rulonun) altına zeytun tapenadını sürün, üst hissəni zeytun yağı və qırmızı şərab sirkəsi ilə çiləyin. Hər dilimlənmiş bibər, 1/4 kiloluq sandviç, isti soppressata, isti capicola, picante provolon və kahı qarışığı. Parçalara kəsin. *

Pendir və Toyuq Sürgüləri_128.tif

Pimiento Pendir Sürgüləri (No 41)

Pimiento Pendir Sürgüləri (No 41)

41. Pimiento Pendir Sürgüləri Püresi 1/2 fincan doğranmış bibər Jack, 2 unsiya krem ​​pendir, hər biri 2 xörək qaşığı isti sous, mayonez və doğranmış pimientos və bir çimdik duz. Ancho chile tozu və duz ilə on iki 2 düymlük köftə mövsümündə 1 kiloluq dana əti hazırlayın. Hər tərəfdən 1 dəqiqə yağlanmış bir tavada orta yüksək istilikdə bişirin. Pimiento pendiri, barbekü sousu və turşu ilə kaydırıcı rulonlarda xidmət edin. *

42. Qızardılmış Toyuq Sürgüləri 2 xörək qaşığı cayenne, 1 xörək qaşığı sarımsaq tozu və doğranmış cəfəri ilə 1 1/2 fincan ayran çırpın və hər bir doğranmış kəklikotu, koşer duzu və istiot əlavə edin. Dörddə dörd dərisiz, sümüksüz toyuq budlarını 30 dəqiqə marinat edin. 2 stəkan una 2 çay qaşığı cayenne və kosher duzu ilə qarışdırın. Qızardıncaya qədər 350 dərəcə F bitki yağında qızardın, 7 dəqiqə. Soğan salatı ilə kartof rulonlarına xidmət edin. *

43. Bibər Jack Biskvit Qida prosessorunda 2 stəkan un, 1 xörək qaşığı hər qabartma tozu və şəkər, 1 çay qaşığı cayenne və kosher duzu və 1/4 çay qaşığı soda qarışdırın. 1 çubuq kub şəklində soyuq kərə yağı və hər stəkan 1 stəkan və doğranmış bibər Jackdə nəbz edin. 1/2 düym qalınlığa qədər unlu bir səthə yuvarlayın və bir dəfə təkrarlayın. 2 düymlük bir kəsici ilə 24 biskviti kəsin. Qızıl rəngə qədər 400 dərəcə F -də 15 dəqiqə bişirin. Acı bibər jeli ilə xidmət edin. *

44. Tez Turşu 6 stəkan su, 1/2 fincan distillə edilmiş ağ sirkə, 2 doğranmış sarımsaq mixəyi, hər biri 3 xörək qaşığı şəkər və koşer duzu və 2 çay qaşığı qırmızı bibər lopasını qaynadək gətirin. İstidən çıxarın və 1/4 fincan doğranmış şüyüd və 10 dilim fars xiyarını qarışdırın. Sərinləsin. Soyuq. **

45. Qızardılmış turşu Yarım dəstə Quick Turşu (No 44 və ya 3 stəkan qabıqlı turşu dilimləri istifadə edin) hazırlayın. 1 xörək qaşığı duzlu suyu boşaltın və qurudun. Hər 1/2 un və pivəni 1/2 çay qaşığı cayenne və kosher duzu ilə çırpın. Turşu xəmirə batırın. 375 dərəcə F bitki yağında qızardıncaya qədər qızardın, 4 dəqiqə. Ayrılmış duzlu su və 1 xörək qaşığı isti sous ilə qarışdırılmış 1/2 fincan mayonez ilə xidmət edin. **

46. Bacon-Chile Brussels Cücərti Brüssel dallarını 3 xörək qaşığı ağcaqayın şərbəti, hər biri 1 xörək qaşığı çili tozu və ancho chile tozu və 1 çay qaşığı kosher duzu ilə 1/2 dilim pastırma ilə 1 kilo yarıya bölün. 425 dərəcə F -də düzəldilmiş bir çörək qabına qoyulmuş bir raf üzərində 30 dəqiqə qədər qızardın. *

47. Acı Bibər Frittata Bites 1 dilimlənmiş soğan və 1 doğranmış bolqar bibərini zeytun yağında orta soba keçirməyən bir tavada orta istidə duz mövsümünə qədər qızardın. Dilimlənmiş 2 ədəd qırmızı jalapeno əlavə edin və turşu albalı bibəri 2 dəqiqə qızardın. Tava üzərinə 8 yumurta, 1 stəkan doğranmış mozzarella, 1/4 fincan süd və 1 çay qaşığı kosher duzu tökün. 375 dərəcə F -də 30 dəqiqə bişənə qədər bişirin. Sərin parçalara kəsin. **

48. Şeytanın Yumurtaları Yarım kəsilmiş 12 yumurta sərt qaynadılır. 1/2 fincan mayonez, 2 çay qaşığı hər gochujang (Koreya çili pastası) və Dijon xardalı ilə sarısı püresi çıxarın. Duz ilə mövsüm. Üzərinə doğranmış kimçi və dilimlənmiş soğan ilə yumurta ağının üstünü doldurun. *

49. Crabby Mary Shooter Hər kaşığı 2 xörək qaşığı kərəviz və duzlu bibər bibəri və 1 xörək qaşığı acı sous ilə 1/4 kiloluq xırtıldayan ət atın. 2 fincan Clamato suyu, 1/2 fincan bibər ətirli araq, 2 xörək qaşığı isti sous, hər biri 1 xörək qaşığı Worcestershire sousu, horseradish və bibər və 1 çay qaşığı kərəviz duzu soyudun. Yengeç salatı ilə birlikdə stəkanlarda xidmət edin. **

50. Çili Duzlu Mango 1/4 fincan koşer duzu, hər biri 1 xörək qaşığı Halep bibəri və çili tozu, 1/2 yemək qaşığı isti hisə verilmiş bibər və 1 əhəng rəndələnmiş qabığını birləşdirin. Dilimlənmiş mangolara bir az əhəng səpin. *


Limonad Necə Hazırlanır

Düzünü desəm, Carson ’s Stevia Lemonade, günahsızlıq və şəkər yüksəkliyi olmadan klassik limonad qədər yaxşıdır.

Şəkər yerinə steviya istifadə edərkən, həmişə miqdarın yarısını əlavə edin, çünki steviya çox güclüdür.

Carson, su əlavə etməzdən əvvəl limon suyu ilə steviyanı qarışdırmağın vacib olduğunu söyləyəcək.

Limon suyunun turşuluğu steviyanı tez parçalayaraq hamar bir şəkildə həll olunmasına imkan verir.

Carson ’s Stevia Lemonade evimizin ən sevimlisinə çevrildi. Övladlarınızın (ya da sizin) çox bəyənəcəyinə əminik!


Qatılaşdırılmış limonad resepti

Asan Qatılaşdırılmış limonad resepti Zövqlə! Təzə sıxılmış limonad və ədviyyatların parlaq birləşməsi uşaqlar və böyüklər üçün möhtəşəm bir yay içkisi yaradır.

Yazın qeyri -rəsmi ilk həftəsonu üçün hazırlaşırsınız? Biz!

Ətrafımda dostlarım və ailəmlə birlikdə gölə səyahət etməklə yayda başlamağı xoşlayıram. Uşaqları tüp gəzintilərinə aparırıq. S ’more edir və yeyirik adətən məhdudiyyətlər kiddie dənli bitkilər səhər tezdən.

Gözləmək. Qoy bunu geri qaytaraq … Nəmli qalaq.

Bilirsən ki ’ve var bütün gün günəşdə çıxanda nəmli qalmaq. *qaş-göz etmək*

Və bir neçə boş su şüşəsindən sonra hamımız bir az daha təpiklə bir şeyə can atırıq. Hətta uşaqlar.

Beləliklə, bu gün ən son və ən yaxşı limonad reseptimi paylaşıram və#8230 Mulled Limonad.

Populyar rəyin əksinə olaraq, ədviyyatlar qarışdırmaq yalnız Miladda istifadə ediləcək ədviyyatların qarışığı deyil. Hər cür yemək və içkilərin texniki ləzzəti ilə canlandırırlar.

Ətirli ədviyyatlar bütün il boyu istifadə edilməlidir.

Klassik ədviyyat qarışığına darçın, ulduz anis, zəncəfil, qərənfil, kakule, istiot və portağal qabığı daxildir. Bununla birlikdə, bu qarışıq zövqünüzə uyğun olaraq asanlıqla düzəldilə bilər.

Qatılaşdırılmış limonad resepti üçün qaynar su və şəkərlə tez bir zamanda şərbət hazırladım, sonra ədviyyat əlavə edib ən az 20 dəqiqə oturub dik vəziyyətə gətirin.

Bundan sonra, daha çox su və təzə limon suyu əlavə etmək qalır.

Bəli, bizim kimi düşünsəniz, qatılaşdırılmış limonad reseptimiz IS ağrıyan əzələlərə bir az viski səpmək üçün mükəmməl yer.

Beləliklə, hər kəs bu yay Mulled Limonaddan zövq ala bilər.


5 * YENİ * Limonad Tarifləri!

Veb sayt: http://bit.ly/InspiredEats
Facebook: https://www.facebook.com/thedomesticgeek1
Twitter: https://twitter.com/@SaraLynnCauchon
İnstagram: http://instagram.com/thedomesticgeek1
Pinterest: http://www.pinterest.com/TheDomesticGeek/

E -kitablarımı buradan alın: http://bit.ly/ShopEats
Sağlam Yemək Planı 2018 eBook: http://bit.ly/HealthyMealPlans18eBook
* eBOOK BUNDLE* | Hər üç Yemək Hazırlığı Asan elektron kitablar yalnız *12.99 $ *üçün: http://bit.ly/MealPrepeBookBundle
* YENİ* 30 Gün Smoothies: http://bit.ly/30SmoothieeBook
Nahar asanlaşdırıldı: http://bit.ly/DinnerMadeEasyeBook
Çorba asanlaşdırıldı: http://bit.ly/SoupMadeEasyeBook
Sevgi bayram tərifləri ilə hazırlanmışdır: http://bit.ly/MadewithLoveRecipes
Yemək Hazırlığı Asan Menyu 1-6: http://bit.ly/MealPrepMadeEasy1-6
Yemək Hazırlığı Asan Menyu 7-12: http://bit.ly/MealPrepMadeEasy7-12
Yemək Hazırlığı Asan Menyu 13-18: http://bit.ly/MealPrepMadeEasy13-18

Klassik limonad
1 stəkan təzə sıxılmış limon suyu
1/2 fincan ağ şəkər
1/2 fincan su
4 stəkan su

Hibiscus Limonadası
1 stəkan təzə sıxılmış limon suyu
1/2 fincan ağ şəkər
1/2 fincan su
4 stəkan dəmlənmiş və soyudulmuş hibiskus çayı

Portağal və Kəklikotu Limonad
1 stəkan təzə sıxılmış limon suyu
1 stəkan təzə sıxılmış portağal suyu
1 portağal, dilimlənmiş
½ fincan ağ şəkər
½ fincan su
2-3 kəklikotu budağı
3 stəkan su

Moruq Limonad
1 stəkan təzə sıxılmış limon suyu
1 stəkan moruq
1/2 ağ şəkər
½ fincan su
4 stəkan su

Şaftalı Fesleğen Limonad
1 stəkan təzə sıxılmış limon suyu
½ fincan şaftalı suyu və ya nektar
2 şaftalı, dilimlənmiş
4-5 təzə reyhan yarpağı
½ fincan ağ şəkər
½ fincan su
4 stəkan qazlı su

Bal Cayenne Limonad
1 stəkan təzə sıxılmış limon suyu
½ fincan bal
½ fincan su
4 stəkan su
Cayenne bibəri dadmaq üçün

*Yuxarıda göstərilən bəzi bağlantılar ortaq bağlantılardır Daxili Geek Sara Lynn Cauchon tərəfindən ev sahibliyi edilir


İspanaq Limonad Şirəsi

Bu meyvə suyu bir armud və bir neçə nənə smith alma əlavə edilərək təbii olaraq şirinləşdirilir. Ancaq həqiqətən şirin limonadınızı sevirsinizsə, sonunda stəkanınıza bir neçə stevia damlatması əlavə edə bilərsiniz. Ancaq, bütün limonlu yaxşılıqları ilə parıldadığını üstün tuturam!

Sadəcə bir qış günündə belə bu şirənin nə qədər yaşıl və təravətli olmasını sevirəm. Ətrafınızda uzanmış olsanız, sarı bir bibər əlavə edə bilərsiniz. Bu meyvə suyu bir armud və bir neçə nənə smith alma əlavə edilərək təbii olaraq şirinləşdirilir. Ancaq həqiqətən şirin limonadınızı sevirsinizsə, sonunda stəkanınıza bir neçə stevia damlatması əlavə edə bilərsiniz. Ancaq, bütün limonlu yaxşılıqları ilə parıldadığını üstün tuturam!

Sadəcə bir qış günündə belə bu şirənin nə qədər yaşıl və təravətli olmasını sevirəm. Ətrafınızda uzanmış olsanız, sarı bir bibər əlavə edə bilərsiniz.


Masala Limonad Resepti

Masala Limonad Tarifi, limon, zəncəfil, jeera tozu və daha çox ədviyyatlarla hazırlanan Təmiz Hindistanlı bir limonad versiyasıdır. Qonaqlarınıza qəlyanaltılar ilə xidmət edin.

Masala Limonad Resepti qara duz əlavə edilmiş zəncəfil, kimyon, bibər və nanə yarpaqlarının ədviyyatlı və ətirli bir bükülməsi olan xüsusi bir limonad/ Shikanji/ Nimbu pani reseptidir. Uzun bir gündən sonra sizi nəmləndirmək üçün ən yaxşı ev içkisidir.

Bu soyuducuya xidmət edin Masala Limonad Resepti during tea time along with evening snacks such as Sukha Bhel and Onion Bajji.

If you like this recipe, look here for more Indian drink recipes kimi:

You can add half water and half soda if you want it sparkling way.

If you don't have any of the spices above, you can use Jaljeera powder or chaat masala as substitute, but definitely the taste will be compromised.


SUPERFOOD SNACKS

These eats aren&apost just healthy -- they&aposre supercharged! We packed them with ingredients that will boost your energy and mood.

84. Cereal is everyone&aposs default snack of choice. Make it healthier by sprinkling your bowlful with dried goji berries and slivered almonds.

85. File this under "sounds weird but tastes amazing": Spread crisp pear slices with a thin layer of canned sweet potato puree and drizzle with balsamic vinegar.

86. Green Deviled Eggs: Replace mayo with greek yogurt to make deviled eggs. Fold a handful of finely chopped watercress and a pinch of Old Bay Seasoning into the yolks.

87. Stuffed Figs: Split plump dried figs and stuff with toasted hazelnuts. Who says health food can&apost taste decadent?

88. Halve a cup of cherry tomatoes and drizzle them with olive oil. It&aposs that simple.

89. Flake a can of sardines with a fork and mound onto whole grain crackers.

90. Kiwi Stacks: Crown kiwi slices with dollops of honey-sweetened sour cream and scatter chopped pistachios on top.

91. A scoop of vanilla low-fat frozen yogurt tastes richer -- and looks prettier -- when sprinkled with green tea powder.

92. Munch on dark-chocolate-covered espresso beans.

93. Spinach-Miso Dip: Thaw a box of chopped spinach and squeeze it dry. Stir in enough yogurt to make a dip and season with powdered miso soup mix.

94. Sneak some finely chopped swiss chard into your pesto, then spoon onto garlic pita chips.

95. Wrap smoked salmon around a whole wheat pretzel rod.

96. If you love chocolate milk, whip up this healthy version: Blend kefir with frozen a๺í and cocoa powder.

97. Stir chopped cherries into low-fat cream cheese and smear on shredded-wheat crackers. Top with walnuts.

98. Rub thinly shredded tuscan kale with lemon juice and olive oil (an old Italian trick for making it tender and juicy!), then stuff into a whole wheat pita.

99. Indian-Spiced Cashews: Toss raw cashews in coconut oil and curry powder roast at 400° until golden.

100. Sushi Stick: Roll up sliced avocado, cucumber spears and brown rice in a nori sheet (it won&apost look perfect, but who cares?) and eat with pickled ginger.

101. Punch up plain yogurt with fragrant grapefruit zest and honey, then peel the fruit and dunk the segments into it.

102. Up the antioxidant levels in your guacamole -- and give it a sweet-tart kick -- by stirring in some pomegranate seeds and diced tomatoes.

103. Easy Blueberry Compote: Toss blueberries with olive oil and cinnamon and pan-fry until they&aposre on the brink of bursting, then gobble up while warm.


Videoya baxın: Az ərzaqla qəlyanaltı hazırla Göbələk, kartof püresi (Dekabr 2021).