Yeni reseptlər

"Saxta kremlər"


- Tencereleri ayırın, yağı əridin, sobanı əvvəlcədən qızdırın

- Sarısını şəkər və vanil şəkərlə ovuşdurun, ərinmiş kərə yağı əlavə edin (isti deyil) və un və süd əlavə edin ki, parçalar əmələ gəlməsin.

- Yumurta ağlarını bir çimdik duz ilə çalın.

Bu tortdan yumurta ağının daxil edilməsi üsulunun əhəmiyyətini öyrəndim. Beləliklə, kompozisiya yuxarıdan aşağıya taxta bir qaşıqla sarısı tərkibinə daxil edilir (bu sirr idi), buna görə də yumurta ağını döyməklə əmələ gələn hava baloncukları saxlanılır və tort daha "havadar" / tüklü olacaq.

- tepsini unla yağladıqdan sonra (25x35), ən çətin mərhələ gəlir: kompozisiyanı tepsiyaya "atmaq" və tepsini sobaya qoymaq, ilk 5-6 dəqiqə yüksək odda, sonra aşağı istilikdə yol boyu sobanı açmadan bir saat. Səthdə bir az köpük çatlayanda tort hazırdır!



Şahzadə Filipin son çılğın fikri. Cənazədə gerçəkləşdi

Şahzadə Filip dəfn üçün bir paparatsiyə pul verdi. 40 ildən çoxdur kral ailəsini fotoşəkil çəkən Artur Edvards, şənbə cənazəsindəki "yaxın ailənin ağrısını" çəkməyə qoyan heyrətamiz mənzərəni xatırladı. Dəfn mərasimi şənbə günü Rumıniya vaxtı ilə saat 16: 00 -da başladı. Dəfn mərasimi zamanı, həm də xidmət zamanı Şahzadə Uilyam və Harri yan -yana oturmadılar.

Kral ailəsi, mərasimi kölgədə qoyan hər hansı bir gərginliyin qarşısını almaq istədi. Uşaqlar, eləcə də Edinburq Dükünün nəvələri tabutun arxasından Müqəddəs Yəhya Şapelinə tərəf getdilər. George. Yürüşün sonunda kraliça xanımlarından birinin müşayiəti ilə Bentley -də idi. Bütün bu səhnələr, həm də milli sükut anı, 80 yaşında Arthur Edwards tərəfindən çəkildi.

Şahzadə Philip cənazədə paparatsilərinə pul ödəyib. Saxta bir sütunda gizləndi

Qırmızı dairədə fotoqrafın gizləndiyi saxta sütunu görə bilərsiniz. Şahzadə Filipin cənazəsinin yaxın şəkillərini çəkmək üçün Edvardsa yalançı kilsə sütununun içərisində gizlənmək tapşırıldı. "Cənazəsinin hər anını planlaşdıran hersoq, Müqəddəs Məryəm Şapelinə gedən pilləkənlərin üstündəki saxta sütunun içərisində gizlənmək üçün məni fotoqraf kimi işə götürdü. George ", fotoqraf yazdı.

Eliza Gavrilescu tərəfindən təriflər və məşhurlar tərəfindən yazılmış məqaləni oxuyun.


Köhnə krem

Bu tortun bir çox adı var, bunlar arasında: saxta kremlər, hazır kremli tort, ağıllı tort, abracadabra. Adından asılı olmayaraq, əla bir tortdur, hazırlanması çox asandır, sürətlidir, amma bunun üzərində çox çalışmışıq kimi görünür.

24x38 ölçülü bir qab üçün bizə lazımdır:

8 yumurta
1 litr süd
300 q şəkər
1 paket marqarin (250 q)
300 qr un
5 paket vanil şəkər
1-2 çay qaşığı vanil özü

Marqarini kublara kəsin və 3 xörək qaşığı süd və şəkərlə birlikdə tencereye qoyun. Marqarin əriyənə və şəkər həll olunana qədər daim qarışdıraraq aşağı atəşə qoyun. Kompozisiyanı kəsməmək üçün tamamilə soyudun.
Bu vaxt, köpüyü çırparaq, sarısını ağdan ayırın.
Marqarin və şəkər qarışığında, daim qarışdıraraq sarısını bir -bir əlavə edin. Sonra un və bir az süd əlavə edin və sonda südün qalan hissəsini, vanil mahiyyətini və vanil şəkərini tökün. Kompozisiya çox maye olacaq, amma yaxşıdır, sobada bərkiyəcək.

Çırpılmış yumurta ağlarını yuxarıdan aşağıya diqqətlə qarışdıraraq əlavə edin ki, tüklü olsunlar. Kompozisiyanı yağla yağlanmış və unla örtülmüş tavaya tökün və gözəl bir rəng alana qədər 180 dərəcəlik sobada 45-55 dəqiqə qoyun.

Tortu tamamilə soyudun və xidmət etməzdən əvvəl bir neçə saat soyuducuda saxlayın.


Saxta yellənmə

1. Tava içərisində yağı qızdırın və dilimlənmiş soğanı, dilimlənmiş sarımsağı qızardın. Onları bir astronavtın yanına aparın.

2. Kıyılmış əti qalan yağın içinə qoyun və qızardın. Demək olar ki, hazır olduqda incə doğranmış göbələk və acı bibər, duz və istiot əlavə edin və suyu düşdükdən sonra soğan və sarımsaq qarışığını əlavə edin.

3. Tatlar bir araya gələnə qədər bir neçə dəqiqə birlikdə atəşə qoyun. Bir kənara qoyun, dadına görə üç döyülmüş yumurta, doğranmış pendir, incə doğranmış göyərti, xama, kəklikotu, duz və istiot qoyun.

4. Hamuru yuvarlanan pinlə yaydırın və bir tort qabına və ya keks qabına qoyun. Saxta baraban dolması üzərinə tökün və qalan xəmirlə örtün. Üstünü döyülmüş yumurta ilə südlə yağlayın və 45-55 dəqiqə doğru istidə bişirin.

5. Soyuduqdan sonra saxta qaraciyəri doğrayın və soğan və yaşıl sarımsaq, mövsümi turp və təzə ləzzətli yarpaqlar, ispanaq, salat ilə xidmət edin.


Tərkibi Kakaolu Smart tort

  • 5 yumurta (otaq temperaturunda, işə başlamazdan 30 dəqiqə əvvəl soyuducudan çıxarın)
  • 500 ml isti süd
  • 100 q ərinmiş və soyudulmuş kərə yağı
  • 140 qr
  • 70 qr un
  • 50 q kakao
  • vanil (dadmaq üçün)
  • bir çimdik duz

AŞAĞIDAKİ OYUNU TIKLAYIN VİDEO FORMATINDAKİ RESEPTİ GÖRÜN


Yaşımın yarısı Yeddi

Yaşdır, yoxsa insan təbiəti? Half My Age Plus Seven yalnız kişilər üçün tətbiq olunan bir tanışlıq qaydasıdırmı? Otuz beşdən yuxarı bir qadın özündən on iki yaş kiçik bir oğlana aşiq olarsa nə olar? Bu əlaqənin rəsmi olması üçün onun məşhur olması lazımdırmı? Dünya nə deyərdi? Münasibət davam edəcəkmi?

Yaşımın Yarısı Plus Yeddi - Kitab 2 - Doğru olmaq üçün çox yaxşıdır?

Günahkar bir etirafın davamı olduğunu çox adam bilmir.

Burada yazdığım kimi, bu kitabla nəşriyyat səyahətim - ilk romanım çox yaxşı getmədi.
Bir şey varsa, dəhşətli dərəcədə səhv oldu.
Gözlənilmədən. Haqsız olaraq.

Özümdən başqa heç kimi günahlandıra bilmərəm.
Ancaq bir şeyi qeyd etməyə dəyər: xəttin bir yerində mənimlə nəşriyyatçım arasındakı dialoq çox pis bir dönüş aldı. Bu romanın trilogiya olduğunu əvvəldən vurğulamış olsam da, heç vaxt nəşriyyatım bunu anlamadı.
Və kitab çıxana qədər başa düşmədim.
Çox gec idi.

Hər halda, bilmirsənsə, Yaşımın yarısı Yeddi məni qeydiyyatdan keçmiş müəllif edən kitabdır.

Əgər Günahkar bir etiraf uyğun bir sonu olduğu üçün öz başına oxuya bilər, Doğru olmaq üçün çox yaxşıdır yalnız Kitab 1 -dən sonra oxuya bilərsiniz.
Əvvəlcə və ya tək oxusanız, heç bir mənası olmayacaq.
Tək dayanmaq düşünülməmişdi.

Kitab 1, ancaq əvvəldən tək qalmağı nəzərdə tuturdu.

Bir dəfə oxudun Günahkar bir etirafDoğru olmaq üçün çox yaxşıdır3 -cü Kitabı oxumaq lazım deyil.
Yenə də Kitab 2 -nin 1 -ci Kitab kimi sonu var.

Bundan əlavə, Kitab 3 bu çətin nəşriyyat təcrübəsi səbəbindən heç vaxt bitməmişdir.

Kitab 1 -i oxumamısınızsa, Süjet haqqında çox şey deyə bilmərəm.
Ancaq 1 -ci Kitabı oxuyursunuzsa, bilin ki, bu, 1 -ci Kitabda baş verənlərin tam əksidir.

Kitab 2 -də yeni bir qəhrəman var. İdeal kişi və sevgilisi.

Şirin və xəyalpərəst bir sevgi hekayəsidir.

Həqiqətən bir cəhd etməlisiniz.

Bu klişe romantik kitab deyil. Bundan sonra nə olacağını bilmirsən.

Adrian Kimdir Half My Age Plus Seven - Cristina G. tərəfindən İngilis Romantikası?

Adrian 25 yaşlı İngilis oğludur.
Qaranlıqdır, narahatdır və bununla fəxr edir.

Adrian, həqiqətən də qayğı göstərdiyi bir qızla əlaqəsidir.
Onun üçün Tara əlçatmazdır. Sadəcə bir fantaziya. O, liqası olsa, ayrıldığına əmindir, amma hər halda onun üçün düşər və Taranın eyni hiss etməsi üçün əlindən gələni edər.

O, hər zaman hazırdır, kömək etməyə və Taranın ehtiyacı olanda ağlamaq üçün çiyin verməyə hazırdır.
Taranın İngiltərədə yaşadığını hiss etdiyini başa düşmək kimi davranır.

Oğlan ağıllı və çox çalışqandır. Lakin, Tara dolanışıq üçün nə etdiyini bilmir.
Nə soruşdu, nə də dedi.

Adrian atasının ailəsi ilə yaşayır və hər yerdə velosiped sürür.

İçki içməyi və əylənməyi sevir, amma içərisində boşdur.
Tara bir vəsvəsəyə çevrilir. Ondan başqa heç nə düşünə bilmir.
Ölümcül qısqancdır və Tara'nın əlaqə qurduğu hər bir insana güvənmir.

İkisi arasında nə olacaq?
Adrian bunu necə idarə edəcək?
Tara güclü qollarına düşəcəkmi?
Hətta onu olduğu kimi sevəcəkmi?

Sonda Tara ondan 13 yaş böyükdür.

Mənasız şeylər
Adrian qaranlıq və narahat deməkdir.
Bir çox ölkədə uniseks adıdır, lakin Rumıniyada Adrian yalnız və yalnız kişi adıdır.
Adriana bu adın qadın versiyasıdır.
Həm Adrian, həm də Adriana Rumıniyada çox məşhur adlardır - müəllif Cristina G. -nin doğulduğu ölkə. Tara da.


Ağıllı tort

Əminəm ki, seçilmiş tort və ya saxta kremlər olaraq da bilinən məşhur ağıllı tort haqqında eşitmisiniz, amma bütün maddələr qarışdırılsa da, çörəkçilikdə və kremdə çox gözəl ayrılan eyni gözəl tort haqqında.

Tərkibi:

& # 8211 7 yumurta
& # 8211 1 l süd
& # 8211 135 qr kərə yağı və ya marqarin otaq temperaturunda
& # 8211 250 q şəkər tozu
& # 8211 12 yemək qaşığı un
& # 8211 vanilin mahiyyəti

Hazırlanma üsulu:
& # 8211 Ağlar sarısından ayrılır
& # 8211 kərə yağı və ya marqarini otaq temperaturunda 150 q şəkər tozu ilə qarışdırın, sonra tədricən bir sarısı əlavə edin və qarışığa daxil olana qədər hər birindən sonra qarışdırın.

& # 8211 sonra tədricən unu əlavə edin
& # 8211 undan sonra südü tədricən və nəhayət mahiyyəti əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın

Yumurta ağlarını çalın və sonra tədricən qalan 100 q şəkər tozu əlavə edin
& # 8211, yumurta ağları beze kimi köpüyə çevrilənə qədər yaxşı qarışdırın
& # 8211 yumurta ağı köpüklənir, əvvəlcədən hazırlanmış qarışığın üzərinə əlavə edilir və qarışdırılır (tərkibi pancake ilə bənzər və ya hətta bir qədər incə ola bilər)
Qarışıq çörək kağızı ilə örtülmüş 30 və # 21522 sm -lik bir tepsiyə tökülür, əvvəlcədən isidilmiş sobaya 170 dərəcə 50 dəqiqə qoyulur.
& # 8211 50 dəqiqə sonra, tort qəhvəyi olduqda, sobadan çıxarın və tavada sərinləmək üçün buraxın (soyuduqda taxtanın üstünə çevirə bilərsiniz ki, üstü altındadır və krem ​​olsun) ən yuxarda

& # 8211 diqqətlə kəsin və zövqlə xidmət edin


Genital siğillər: yenidən görünməmələri üçün hansı müalicəni seçirəm?

I.B., İaşidən: & bdquoLütfən bir mütəxəssisin cavabı ilə mənə kömək edin: genital siğillər kanserojendirmi? Bir neçə müalicə variantının olduğunu başa düşürəm: kremlər, cərrahiyyə. Ancaq yenidən görünə bilər. Hansı müalicə variantları var və onların təkrarlanmaması üçün nə edə bilərəm? Təşəkkür edirəm. & Ldquo

Dr. Corneliu Dobre, Dermatoloji Klinikası, Xəstəxana və bdquoSf. Spiridon & Ldquo Iaşi: & bdquoGenital siğillər (zöhrəvi bitki örtükləri), böyük insan papilloma virusları (HPV) ailəsindən olan virusların törətdiyi lezyonlardır. Çox vaxt cinsi əlaqə yolu ilə ötürülür, prezervativ qismən və natamam qoruyur.

Mikro zədələnmələri olan (məsələn, bıçaq epilyasiyasından və ya depilyasiya kremlərindən dərhal sonra) qorunmayan sahələr yeni HPV infeksiyalarının hədəfidir. Virus əldə edildikdən sonra insan ömürlük daşıyıcıdır. Virus daşıyıcıları "sağlam" ola bilər - aşkar bir lezyon olmadan və ya xəstə - HPV lezyonları ilə.

Düzgün və tam müalicə termoeksiziyanı əhatə edir

Düzgün və tam müalicə yalnız termal eksiziyadır (elektro, radio, lazer və s.), Yalnız bu şəkildə lezyonların əsasının məhv edilməsinə nəzarət edilə bilər. Müalicənin özü ağrısızdır.

Bu müalicədən əvvəl cərrahi eksiziya (təmizləmə) ilə böyük zədələnmələr baş verə bilər. Xüsusilə böyük bitkilər cərrahi yolla çıxarılacaq.

Yara və təkrarlanma olmaması həkimin təcrübəsindən asılıdır. Düzgün müalicənin nəticəsi mükəmməl və yara izi olmadan.

Diqqət: Müalicədən sonrakı ilk ildə hər 3 ayda bir müntəzəm müayinə olunmalıdır.

Müalicədən əvvəl toxunulmazlığın stimullaşdırılması da aparılmalıdır.

Təkrarlanma halında, ilk əlamətlərdə bir dermatoloqa müraciət edin, təkamül sürətlidir, belə hallar fərdi toxunulmazlığın antiviral müdafiədə təvazökar bir iştirakını göstərir.

Viruslardan və toxunulmazlıqdan qaynaqlanan xəstəliklər: bdquovindeco sehrli və ldquo zəmanət verən məhsullara diqqət

Virusların səbəb olduğu dermatoloji xəstəliklərin (siğillər, zöhrəvi bitki örtüyü, papillomalar və s.), Eyni zamanda digər yoluxucu virus xəstəliklərinin böyük əksəriyyəti immuniteti aşağı olan insanlarda daha çox rast gəlinir.

Fərdi immun cavabın düzəldilməsi daha aşağı relapslara və sürətli klinik şəfaya uyğundur.

İmmun stimullaşdırma müalicələri yalnız bir həkim məsləhəti ilə aparılır, immun cavabın mənbələri məhduddur. Virusların səbəb olduğu bəzi xəstəliklər, səlahiyyətli bir immun reaksiya fonunda öz -özünə müalicə edilə bilər. Bu hallar nadirdir, lakin yoxdur, istisnadır, qayda deyil.

Xəstənin müsbət təklifinə əsaslanaraq, başqa cür təsirsiz olan texnikaların müvəffəqiyyəti. Sizə vəd edən reklamlara və yüksək təbliğ olunan bir məhsul istifadə edərək "sehrli şəfa" aldanmayın.

Müalicə olunan və xəsarət almayan insan sağlam daşıyıcı olaraq qalır!

Müalicə olunan və sağalan şəxs ömrü boyu virus daşıyıcısı olaraq qalır. Görünən lezyonların olmaması yoluxma riskini azaldır, yox edir.

Zöhrəvi bitki daşıyan bir şəxsin ortağı həmişə müayinə olunmalı və zədələnmişsə erkən müalicə tələb olunur. Xəstəliyin ilk əlamətləri üçün dermatoloqa müraciət edin

. HPV ilə yoluxmuş insanlar digər cinsi yolla keçən xəstəlikləri də yoxlayacaqlar: sifilis, hepatit B və C, HİV və s.

Lezyonların sayı, ölçüsü və yaşı nə qədər çox olarsa, müalicə o qədər çətindir!

► Xarici cinsiyyət orqanınızda hər hansı bir pozuntuya görə ortağınızı araşdırın.
► Bu cür xəsarətləri olan insanlarla heç bir proqnozlaşdırılan və ya qorunmayan cinsi əlaqədən çəkinin.
► Lezyonların sayı, ölçüsü və yaşı nə qədər çox olarsa, müalicə o qədər çətindir.
► Yüksək tanıdılmış bir məhsul istifadə edərək sizə və sehrli "sehrli şəfa" vəd edən reklamlara aldanmayın.
► Zöhrəvi bitki örtüyü son dərəcə bulaşıcıdır. Şəxsi şansınıza inanmayın. Sağalmış insan ömrü boyu virus daşıyıcısı olaraq qalır.
► Perianal bitki örtüyü diqqətdən kənarda qalmamalı, genişlənməli və sürətlə böyüməlidir.
► Tüy dökücü kremlərin istifadəsi və saçın bıçaqla tıraş edilməsi onların tez uzanmasına kömək edir.
► Düzgün müalicə olunarsa, şəfa sürətlidir və təkrarlanmır.
►Görülməyən, vegetativ lezyonlar təsir edici ölçülərə çata bilər.
► HİV-ə yoluxmuş xəstələrdə müalicəyə çətin cavab verən böyük anal və ya genital siğillər olur.

Bəzi papilloma virusları (HPV) xərçəng riski ilə əlaqələndirilir

► Bir neçə növ papilloma virusu (HPV) var. Bir neçə növə yoluxa bilərik, lezyonların görünüşü hər bir virus üçün fərqli olur.
► HPV olan kişi və qadınların yalnız 1-2% -də görünən ekzofitik lezyonlar var!
► Virusun sağlam daşıyıcıdan qeyri-daşıyıcıya keçməsi bir çox amillərdən asılıdır.
► Kuluçka müddəti (infeksiyadan xəstəliyin ilk təzahürlərinə qədər) bir neçə aydan ilədək dəyişə bilər.
► Ekzofit siğillərinin ən çox yayılmış səbəbi olan HPV 6 və 11 genotipləri (vurgulanmış, çox görünən) xərçəng riski ilə əlaqəli deyil.
► Serviks xərçəngi riski altında olan HPV, HPV alt tipləri 16, 18, 31, 33 və ya 35 -dir.
► Lezyonlar nə qədər çox görünsə və ortaya çıxsa, xərçəng riski o qədər aşağı olar. Viral lezyonlar nə qədər diskret (düz) olsa və görünüşü əhəmiyyətsiz görünsə, bədxassəli transformasiya riski daha yüksəkdir.
► 6, 11, 16 və 18 tipli papillomavirus peyvəndi prekanseröz lezyonların və invaziv olmayan servikal xərçənglərin qarşısını alır.


Gülüş haqqında 11 maraqlı şey

Müəllim Sophie Scottbir nevroloji tədqiqatçısı və stand-up komediya aktrisası gülüşlə bağlı bu təəccüblü şeyləri topladı.

Başqalarının yanında daha çox gülməyə meylli olursan - zarafatlara görə yox

Gülən mütəxəssis Robert Provine deyir ki, gülürsənsə, daha çox adamın yanında olursan. Əksər insanlar üçün gülüşü tetiklemenin əsas elementi zarafat və ya komik bir film deyil, başqa bir insanın olmasıdır.

Dr Provine və qrupu, 1200 insanın təbii mühitdə necə güldüyünü təhlil etdikdən sonra, zarafat nəticəsində gülüşün yalnız 10-20% -də meydana gəldiyi qənaətinə gəldi. Sosial gülüş tək gülüşdən 30% daha çox baş verir.

Əksər hallarda, gülüş, insanın gülüşü tetiklemesinin səbəbindən daha vacib olduğunu sübut edən mənasız və ya bir az gülməli bir şərh nəticəsində ortaya çıxdı.

Beyin yalançı gülüşləri aşkar edə bilir

Prof. Skottun araşdırması göstərir ki, ağıl həqiqi gülüşlə yalan gülüşü fərqləndirə bilər. Səhnə gülüşü və ya məcburi bir gülüş eşitdikdə, ön medial prefrontal korteksdə beynin müəyyən bir hissəsi aktivləşir, bu da insanların duyğularını anlamağa kömək edir. Bu, zehnin avtomatik olaraq bir insanın niyə gülməli olduğunu anlamağa çalışdığını göstərir.

Gülüş yoluxucu olur

"Gül və bütün dünya səninlə güləcək" deyimi bir ifadədən daha çoxdur: gülüş yoluxucu ola bilər. Gülüş səsi, üz əzələlərini eşitilən səslərə uyğunlaşdırmaqdan və onları reaksiyaya hazırlamaqdan məsul olan beynin motordan qabaq kortikal bölgəsini tetikler.

Onları söyləyən adamı tanıyanda zarafatlar daha gülməlidir

Tanışlıq gülüş və mizahın vacib bir hissəsidir və araşdırmalar göstərir ki, insanlar məşhur komediyaçıların söylədikləri zarafatları tanımadıqları adamların söylədiklərindən daha gülməli hesab edirlər.

Gülüş kalori yandırır

Gülüş enerji istehlakını və nəbzini 10-20%-ə qədər artırır. Yəni 10-15 dəqiqə gülsəniz 10-40 kalori yandıra bilərsiniz. Teorik olaraq yaxşı səslənsə də, bu kalorilərin görünən bir təsirə sahib olması üçün bir saat və ya daha çox gülməlisiniz.

Gülüş münasibətlər üçün yaxşıdır

Araşdırmalar göstərir ki, daha incə bir mövzuya yaxınlaşarkən gülüş və gülüşün ünsiyyət vasitəsi olaraq istifadə edildiyi cütlüyün münasibətləri, müzakirə edildikdən dərhal sonra özünü daha yaxşı hiss edir və cütlüyündə daha çox məmnunluq hiss edir. Bundan əlavə, daha uzun bir həyat əlaqəsi var.

Gülüşün koordinasiyaya ehtiyacı var

Gülüşün fərqli bir nümunəsi var. Cümlənin ortasında nadir hallarda görünür. Gülüş ümumiyyətlə bir cümlənin sonunda və ya nitqin kəsilməsində baş verir ki, bu da dilin prioritet olduğunu göstərir.

"Çıxışın bir cümləsinin sonunda gülüşün görünməsi, gülüşün nitqdə yerləşdirilməsinə səbəb olan bir nevroloji prosesin olduğunu göstərir. Koqnitiv xarakterli bir nitqin ifadə edilməsində və daha çox emosional yüklənən gülüşün səsləndirilməsində beynin müxtəlif sahələri iştirak edir. "

Komediyaçılar gülüşün təbii meylindən istifadə edərək cümlələrin sonunda intensivliyi və fasiləni artırır, azaldır və tamaşaçılar onları gülüşlə "doldurur".

Gülüş cazibədardır

Dr Provine tərəfindən edilən araşdırmalar, əks cinslər arasındakı dialoqlarda qadınların kişilərə nisbətən% 126 nisbətində güldüyünü göstərdi.

3700 -dən çox qəzet reklamını nəzərdən keçirən Dr Provine, bunların 62% -nin gülüşdən bəhs edən və yumoristik bir yoldaş axtardıqlarını ifadə edən qadınlar olduğunu, kişilərin reklamda yumor istifadə etmə ehtimalının daha çox olduğunu qeyd etdi.

Bəzi şeylər hər kəsi güldürə bilər

Gülmək üçün zarafat olmasa da hamısı Prof. Scott, laboratoriyasında insanları güldürmək üçün ən yaxşı vasitələrdən birinin insanlarla çalışmağa çalışdığı bir klip olduğunu kəşf etdi yox bunu etmək çox uyğun olmayan bir vəziyyətdə gülmək.

Gülüş yaddaş üçün də faydalıdır

Tədqiqatçılar Kaliforniya Loma Linda Universiteti yumorun sağlamlıqdakı rolunu araşdırdılar. 20 böyükləri iki qrupa ayırdılar - biri gülməli filmlərə baxdı, digəri isə 20 dəqiqə susdu. Testdən əvvəl və sonra hər iki qrup qısa müddətli yaddaş testi aldı ...

Əylənən qrup daha yaxşı test nəticələrinə sahib idi, ikinci qrupdakı cəmi 20% ilə müqayisədə 43.6%. Əylənənlər, stress hormonu kortizolun səviyyəsindən də çox aşağı idi. Tədqiqatçıların fikrincə, gülüş yaşlı insanlarda yaddaşın azalmasına qarşı kömək edən xoş bir vasitədir:

"Araşdırmanın nəticələri yumorun klinik faydaları ola biləcəyini və bərpa prosesinə kömək edə biləcəyini və yaşlı insanlarda ümumi rifahı təşviq edən proqramlarda istifadə edilə biləcəyini göstərir. Öyrənmə qabiliyyəti və yaddaş bu insanlar üçün daha yaxşı bir həyat keyfiyyəti üçün çox vacibdir - həm ağıl, həm bədən, həm ruh, həm də sosial və iqtisadi cəhətlər üçün. Yaşlı insanlarda yaşa bağlı yaddaş çatışmazlığı ola bilər. Ancaq indi həkimlər bu çatışmazlıqları azaldan müsbət, xoş və yumoristik müalicələr təklif edə bilərlər. "


Gülüş toxunulmazlığı artırır, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır və daha çox

Gülüşün nə xeyri var? Araşdırmalar göstərir ki, gülüş stress hormonlarını azalda bilər və müsbət duyğuları oyandırarkən immunitet sistemini gücləndirə bilər. Gülüş fizioloji, psixoloji, sosial, mənəvi və həyat keyfiyyətinin faydalarını sübut etdi, belə ki, bir çox sağlamlıq mərkəzləri gülüş terapiyasını tamamlayıcı bir qulluq forması olaraq qəbul edir. Gülmək üçün yaxşı bir mühit təmin edən imkanlar, məsələn, gülüşlə yoga və ya gülüş üçün partiyalar, dünyada getdikcə populyarlaşır. Aşağıda gülüşün faydalarının qısa siyahısı verilmişdir:

Uşaqlar tez -tez gülürlər, amma böyüklər hələ də gülməli olduqlarını unuda bilərlər. Nə vaxt bacarsanız, gündəlik gülüş hissənizi götürmək yaxşı bir fikirdir. Unutmayın ki, başqalarının yanında olanda gülmək daha asandır, buna görə də dostlarınız, ailəniz və həmkarlarınızla olanda gülmək üçün səbəblər tapmağa çalışın.

Hər gün gülün!

Bəzi mütəxəssislər gündəlik 15-20 dəqiqəlik gülüş, həmçinin idman etmək və ya tərəvəz yemək tövsiyə edir. Hələ də gülüş payınız yoxdursa, bu videoya baxın:

Gülüşün yoluxucu olduğuna canlı sübutdur ...

İstifadə olunan mənbə:
http://ted.com
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/11/13/10-fascinating-facts-laughter.aspx-rasul

Viata Verde Viu xəbərlərindən xəbərdar olun.
Sağlam həyat tərzi haqqında məqalələr, reseptlər və s.


TEMİZ KEK (SMART KEK, Sehrli Kek)

Ağıllı tort, ağıllı və ya ağıllı tort, sehrli tort, hətta saxta kremlər də gördüm ki, bu tort hələ də adlanır. Adından asılı olmayaraq, inanılmaz dərəcədə asan hazırlanan və tamamilə dadlı olan müstəsna bir tortdur. Ağıllı bir tortdur, çünki tək bir kompozisiya hazırlayırıq, tepsiyə tökürük və tort sobada öz -özünə düzülür :). Pişirmə zamanı 3 təbəqə əmələ gəlir: bazada üst, ortada krem ​​və üstündə çox tüklü və havadar üst.
Ağıllı tort çox qısa müddətdə hazırlanır, maddələr az və lazımlıdır və nəticə həqiqətən möhtəşəmdir. Hazırlamamaq ayıb olan bir tortdur :)
Ağıllı tort, müvəffəqiyyət şansı maksimum olan bir tortdur. Ancaq maddələrin əlavə edilməsi qaydasına hörmət edilməlidir, əks halda sehr olmayacaq :).

Ağıllı tort da gözəl görünüşlü bir tortdur və bayram yeməyi üçün uyğundur.
Etiraf etməliyəm ki, uzun müddət bu tortu hazırlamaqdan çəkindim, çünki hər şeyi bir qabda qarışdıraraq belə bir tort əldə edə biləcəyimi düşünmədim. Ancaq elə oldu ki, çox soyuqdum, yemək bişirməyə gücüm yox idi, amma şirin bir şeyə olan həvəs öz yerində idi və onu sınamağın vaxtı olduğunu dedim. Nə deyə bilərəm, həqiqətən sehrli bir tortdur və bu günə qədər ondan qaçdığım üçün çox üzr istəyirəm.

Bu ağıllı tortu çox tövsiyə edirəm, həqiqətən sehrlidir :)


Video: A. Durand: Valse 杜朗: 圓舞曲 (Yanvar 2022).