Yeni reseptlər

Düyü və çiyələk sousu ilə süd

Düyü və çiyələk sousu ilə süd

Düyü yaxşıca yuyun, bir çimdik duz ilə qaynatın.

Yarı qaynadıqdan sonra suyu boşaltmaq üçün bir ələkə qoyduq.

Bir tencerede (və ya daha qalın bir qabda) südü tatlandırıcı ilə qaynadın.

Qaynadıqda istiliyi minimuma endirin, düyü və qızardılmış limon qabığını əlavə edin.

İstədiyiniz atəşə qoyun, 5-6 dəqiqə qaynatın.

Bu müddətdən sonra düyüləri oddan çıxarın, vanilin mahiyyətini, yağını əlavə edin və ikincisi hər şeyi əriyənə qədər qarışdırın. 15-20 dəqiqə bir qapaq ilə örtün.

Çiyələk sousu:

Çiyələkləri yaxşıca yuyun, salfetlə silin, quyruqlarını çıxarın.

Uyğun parçalara kəsdik, tatlandırıcı ilə birlikdə tavaya qoyduq.

Onları atəşə köçürün, bir qaşıq kəsilmiş çiyələkdən keçirin, qarışdırın.

Qaynamağa başlayanda, həll edilmiş nişastanı bir kaşığı soyuq su ilə qoyun.

Yavaş atəşi yandırın, qarışdırın, bir qaynağa gətirin və bir az qalınlaşdırın.

Pirinç südü, çiyələk sousunu kuboklara qoyun və xidmət edin.

Mənimki soyuq yeməyi üstün tutdu! Nuş olsun!


Tərkibi Sos Bechamel

(təxminən 700 ml bechamel sousu üçün)

  • 700 ml. tam süddən
  • 1 çay qaşığı zeytun yağı
  • 50 qram kərə yağı
  • 50 qram un (daha tutarlı sous üçün daha çox un əlavə edin)
  • duz, ağ bibər
  • ¼ çay qaşığı qoz -fındıq

Hazırlıq & # 8211 Roux, yəni fermer

1. Süd qaynadək gətirin. Zeytun yağını lazım olan istidə bir tencereye qoyun və qızdıranda kərə yağı əlavə edin. Zeytun yağı əlavə etdim ki, kərə yağının siqaret çəkmə nöqtəsini qaldırsın, yanmasın. Aydınlaşdırılmış kərə yağı istifadə olunarsa, yağa ehtiyac yoxdur. Kərə yağı əriyəndən sonra unu əlavə edin. Armud şəklində bir tel və ya taxta qaşıq ilə yaxşıca qarışdırın ki, bütün un yağla yaxşı hopdurulsun.

2. Kərə yağı tamamilə unun tərkibinə daxil olana qədər tez qarışdırın. Unun artıq bişdiyinə işarə edərək, bişmiş pasta qoxusunu hiss etməyə başlayana qədər bu şəkildə qarışdırın.

Bechamel sousu, yemək

3. İsti südü tencereye tökün, davamlı və güclü şəkildə qarışdırın. Sosda parçalar əmələ gəlməməsi üçün bu addıma daha çox diqqət yetirmək yaxşıdır. Ancaq topaqlar əmələ gəlsə, sousu atmayın! Hələ bişirilir və sonunda xoşagəlməz və xoşagəlməz hissələrdən qurtulmaq üçün bir ələkdən keçir.

4. Ən azı 5 dəqiqə, daha sonra başqa on dəqiqə olmalıdır. 2-ci bənddə göstərdiyim kimi, un qismən bişirilirsə, deyirəm ki, aşağı odda 5 dəqiqə qaynama kifayətdir. Əslində, böyük Joel Robuchon tərəfindən idarə olunan Larousse Gastronomique nəşri, bechamel sousu üçün kiçik qablarda 3-7 dəqiqə bişirməyi məsləhət görür. Yalnız Rumıniyada qaynadılıb yayılmalı olduğunu iddia edən səslər eşitmişəm. Xüsusilə qazanın dibində israr edin, çünki bu süd əsaslı sous asanlıqla tutulur və çəkilə bilər, bu halda dadı pozulur.

5. Sosu qalınlaşana qədər qaynadın, sonra duzu duz, ağ bibər və qızardılmış hindistan cevizi ilə uyğunlaşdırın.

Bu bechamel sousu, daha az xidmət edildiyi üçün bir çox digər yeməklər üçün əsasdır. Sos istifadə olunana qədər isti qalacaq. Yapışmaması üçün birbaşa səthə yapışan filmlə örtmək daha yaxşıdır.


Üzvi mayalanmış hindistan cevizi südü hazırlığı, təbii, 125qr, MƏNİ SEVİRƏM HƏYATIM

Qatıq alternativlərinin əsasını, çox yönlü olan və fərdi tələblərə uyğun olaraq istifadə edilə bilən və ya sadəcə təmizlənmiş təbii variantdır. Səhər yeməyi dənli bitkilər, dadlı souslar və salatlar və ya meyvə sarsıntıları olsun - yaradıcılığın heç bir məhdudiyyəti yoxdur. Hindistancevizi təbii versiyası artıq 400 qr böyük bir fincanda, eləcə də 125 qr praktik ölçüdə mövcuddur.

Tərkibi: hindistan cevizi südü * 95% (su, hindistan cevizi * 23%), tapioka nişastası *, stabilizator: keçiboynuzu tozu *, duz, laktik turşu kulturaları.
* ekoloji cəhətdən təsdiq edilmiş bitkilərdən. AB / AB olmayan kənd təsərrüfatı.

Məzmun: 125 qr
Saxlama şərtləri: soyuducuda soyuq.
Etibarlılıq şərtləri: üzdəki tarixə baxın. Açıldıqdan sonra soyuqda saxlayın və 3 gün ərzində istehlak edin.


Çiyələk və ya giləmeyvə ilə südlü düyü

Uşaqlığınızdakı şirinliyi, darçının şirin və ətirli qoxusunu qaçırsanız, sınamağı məsləhət görürəm düyü pudingi, hazırlanması çox asan olan bir desert, şübhəsiz ki, səhərinizi daha zövqlü edəcək.

Həm təzə çiyələk, həm də giləmeyvə və ya karamel ilə doldurmaq üçün istifadə edə bilərsiniz.

Təqvim qutusunda konfet

Şokoladlı meyvə buketi

Şokolad səbəti

4 şokoladlı ürək qutusu

Düyü yuyun və bir stəkan su ilə 7 dəqiqə qaynatın. Sonra düyü boşaltın və örtmək üçün bir qabda bir kənara qoyun. Südü vanil şəkər, limon qabığı, vanil özü, darçın çubuğu və 3 xörək qaşığı şəkərlə birlikdə qaynadın. Qaynamadan əvvəl düyü əlavə edin və düyü bağlanana qədər orta istilikdə təxminən 10 dəqiqə qaynadın. Zaman zaman qarışdırın, yapışmamaq üçün diqqətli olun. İstiliyi söndürün və qapağı bağlı vəziyyətdə daha bir neçə dəqiqə buraxın.

Bu vaxt, yüngülcə qızdırılan bir tavaya, ölçüsündən asılı olaraq iki və ya dördə kəsilmiş çiyələk qoyun, iki yemək qaşığı şəkər, iki yemək qaşığı bal və bir nanə budağı əlavə edin. Şərbət bağlanana qədər bir neçə dəqiqə orta istilikdə buraxın.

Düyü pudingi qablara qoyun və çiyələk ilə doldurun və ya üstünə darçın qoyun. Həm isti, həm də soyuq şəkildə xidmət edilə bilər.


Süd və matça ilə bütün taxıllar (qaynadılmadan)

Tam taxıl (yulaf ezmesi) və tərəvəz südü ilə səhər yeməyi günümüzə başlamağın ən yaxşı yollarından biridir. Çox dadlı və dolğun olmasının yanında bədəni qidalandırır. Əlavə etdiyimiz maddələrin bütün qida maddələrini praktiki olaraq bir qabda birləşdirir. Həzm üçün əladır, bağırsaq tranzitinə kömək edir, bizə enerji verir və özü yoxdur.

Bütün taxıllar ümumiyyətlə iki şəkildə istehlak olunur: südlə (sıyıq) qaynadılır və ya bir gecədə nəmləndirilir. Əlbəttə ki, qaynadaraq qida maddələrini itirirlər və nəmləndirərək qida maddələrinin çoxunu saxlayırlar. Bütün taxılları nəmləndirərək, mineralların bədənə hopmasını maneə törədən fitik turşusunu aradan qaldırırsınız. Eyni vəziyyətdə yağlı toxumlar (qoz -fındıq, kaju, bademciklər və s.) Və hər cür toxum var. Bu səbəbdən onları qarışdırırıq və nəmləndirmək üçün birlikdə buraxırıq. Üstəlik ləzzətlərini digər maddələrlə qarışdırır və səhər biz səhər yeməyindən çox bir şirin içəcəyik.

Matcha tozu isteğe bağlıdır, amma əlavə etsəniz, əlbəttə peşman olmazsınız. Matcha, sağlamlıq baxımından bir çox faydası olan səhər yeməyi üçün ideal bir "superfood" dur.

Burada bütün faydaları öyrənin MAÇ bədən və digər reseptlər üçün:

Tərkibi:

  • 80 q yulaf ezmesi
  • 240 q tərəvəz südü
  • 1 xörək qaşığı agave şərbəti
  • 1 xörək qaşığı kətan toxumu
  • 3/4 çay qaşığı matcha
  • qoz və ya kaju ləpəsi, badam
  • 1 banan

HAZIRLANMA ÜSTÜ:

1. Yulaf ezmesini tərəvəz südü ilə qarışdırın, badam südü istifadə etdim. Yulafın bir hissəsi üçün südün üç hissəsini istifadə edirik.

2. Digər maddələr əlavə edin: agave şərbəti, kətan toxumu, matcha tozu, doğranmış qoz ləpələri, dilimlənmiş banan və digər meyvələr (istəsəniz). Çox yaxşı qarışdırın, qabı örtün və səhərə qədər soyuducuya qoyun (minimum 8 saat).

3. Səhər onu soyuducudan çıxarırıq və bir neçə dəqiqə isinməsinə icazə veririk və ya zövq almaq üçün optimal temperatura daha sürətli çatdırmaq üçün üstünə bir az isti süd tökə bilərik.


Pirinç pudingi & # 8220Bounty & # 8221 & # 8211 bişirmədən & # 8211 oruc resepti & # 8211 tərəvəz südü, hindistan cevizi lopa və tünd şokoladlı düyü pudingidir. (bio). Şirin, səhər yeməyi üçün bir fikir ola bilər, amma axşam yeməyi olaraq bir hissədən imtina etmirəm.

Süd və hindistan cevizi ilə pirinç pudingi kremli, dadlı və çox yönlü bir desertdir və müxtəlif maddələr əlavə etməklə hər dəfə yeni bir desertə çevrilə bilər.

Bu reseptə gəldim, ilham dolabında unudulmuş bir Bounty şokolad çubuğu idi. Evdə çox tez və çox asanlıqla hazırlaya bilərsiniz və resepti burdasan.

Bu şirniyyatdakı hər bir maddənin mühüm rolu var. Əvvəlcə süd.

İstifadə etdiyimiz maddələrə uyğun bir tərəvəz südü seçdik, buna görə də düyü və hindistan cevizi südü tam olaraq axtardığımız şey idi. Əgər oruc tutmursunuzsa və ya vegan bir həyat tərziniz yoxdursa, sevdiyiniz südü istifadə edə bilərsiniz.

Lütf çubuqlarında şokoladla örtülmüş hindistan cevizi kremi var, buna görə də eyni mövzunu qorumaq üçün lütflü düyü pudinginə şokolad qoydum.

Hazırlamaq düyü ilə süd yuvarlaq taxıl düyü istifadə edə bilərsiniz, ancaq uzun taxıl düyü ilə də əvəz edilə bilər.

Düyülərin bişirmə vaxtı çantada və ya qutuda göstərilmişdir. Sıyıq almamaq üçün düyü bişirməməyə çalışın. Əl-dente olaraq qalmalıdır və sizə yanğını dayandırdığınız zaman çox maye olduğunu düşünsəniz də, qorxmayın, çünki 10-15 dəqiqə ərzində udulacaq.

Düyü çox suda yuymuram, çünki nişastanı taxılda saxlamaq istəyirəm, bu da qaymaqlılıq və tutarlılıq gətirir. Bir dəfə yaxalamaq kifayətdir.

Mən etdiyim zaman düyü ilə süd Pirinç qaynatmaq üçün ümumiyyətlə su istifadə etmirəm, amma gördüm ki, tərəvəz südü reseptlərində əvvəlcə suda qaynadılırsa düyü daha kremlidir.

Dad üçün Bourbon vanil şəkərindən və təbii vanil mahiyyətindən istifadə etdim. İçində Bounty düyü pudingi portağal, limon, rom və ya darçın ətirləri işləmir.

Şəkər ağ olmalıdır. Qəhvəyi və ya hindistan cevizi şəkəri deserti rəngləndirəcək və ağ və qəhvəyi rəngli təbəqələr fikri saxlanılmayacaq.

Bounty Pirinç Pudinqi & # 8211 post resepti & # 8211 tez və çox asanlıqla edilir. Bir az isti olanda yeməyi sevirəm, amma soyuducuda da saxlamaq olar.

Oruc südü ilə düyü hazırlamaq istəyirsinizsə, sizi & # 8220risotto dulce & # 8221 reseptini sınamağa dəvət edirəm. Oxuya bilərsiniz bura vurursan.

Bütün oruclu desert reseptlərini bir yazıda topladım. Olub olmadığını görə bilərsiniz Bura basın.

Tam südlü ləzzətli bişmiş düyü pudingi uşaqlığımın reseptlərindən biridir (anamın ölkədən kəsmik və ya urda istifadə etməsi fərqlidir). Varsa oxuya bilərsiniz Bura basın.

İndi maddələrin siyahısını və necə hazırlanacağımı tərk edirəm Bounty Pirinç Pudingi & # 8211 oruc resepti & # 8211 bişirmədən:

Tərkibi:

(4 porsiya və # 8211 300 ml şüşə üçün)

1 l hindistan cevizi ilə düyü südü (və ya hər hansı digər tərəvəz südü)

1 çanta vanil burbon şəkər

1 çay qaşığı təbii vanil özü

80 q hindistan cevizi lopası

80 q qara şokolad və # 8211 üzvi

Əlimdə olan maddələri hazırladım ki, hər şey tez getsin. Bacını bir ələkə qoydum və bir az axan suyun altında yudum.

Suyu qaynatdım. Qaynadıqda düyü əlavə etdim. Buxarlanana qədər qaynatmasına icazə verdim.

Şəkər və duz əlavə etdim, sonra südü tökdüm.

Burbon vanil şəkərini, sonra isə vanil mahiyyətini əlavə etdim. Pirinç çantamda göstərilən yemək vaxtı 18 dəqiqə idi.

15 dəqiqə qaynatmasına icazə verdim, sonra hindistan cevizi pullarını əlavə etdim.

Həm də hindistan cevizi kremi tökdüm. Xama ilə eyni tutarlılığa malikdir.

Soyuğun qaynamasını dayandırdığını nəzərə alaraq, yenidən qaynamağa başladığı andan atəşin qalan hissəsinə vaxt ayırdım.

3 dəqiqə keçəndə yanğını dayandırdım. Başqa bir qabda süd və hindistan cevizi olan 500 qr düyü çıxartdım. Tünd şokoladı bir az yağda əridib daha az düyü olan qaba qoydum.

Kompozisiya homojen olana qədər qarışdırdım, sonra deserti stəkanlara qoydum.

Hər stəkana süd, hindistan cevizi və şokoladlı 1 xörək qaşığı düyü qoydum. Əgər silindrik eynəkləriniz varsa, şokoladlı düyü miqdarını 8 bərabər hissəyə bölmək olar ki, təbəqələr eyni hündürlüyə malik olsun.

Uzun saplı bir çay qaşığı ilə bərabərləşdirdim, sonra hindistan cevizi ilə düyü doldurmamalı olduğumu nəzərə alaraq eynəklərə böldüm, çünki yuxarıda qalan düyü süd və şokoladla qoyacaqdım. .

Hindistancevizi lopaları ilə bəzədim.

Mən bu şirniyyata müqavimət göstərə bilmədim və isti yemək yedim.

Bounty düyü pudingi dadlı və doludur. Artıq nahara ehtiyacım yox idi.

YouTube kanalında məni izləməyə dəvət edirəm. Abunə olsanız, bütün xəbərlərdən xəbərdar olmaq üçün zəng vurmağı unutmayın.

Sizi də qrupa dəvət edirəm Dostlarımla bişirirəm - Dadlı reseptlər.


Bənzər bir mövzu olan kulinariya xəbərləri:

Tərəvəz ilə yaşıl mərcimək salatı

Sadə bir pancake resepti

Qaynadılmış yumurta ilə gicitkən püresi və # 8211 sadə yaz resepti

Şok siropu

Prosciutto və qovun ilə ispanaq salatı

Xiyar və nanə ilə limonad

Cavab buraxın Cavabı ləğv edin

224 şərh Kaju südü və ya badam necə bişirilir? Bəs cəfəri suyu?

Yaxşı səslənir, həqiqətən kaju südü ilə maraqlanıram, bu yaxınlarda bir televiziya şousunda eşitdim və bu üsullar haqqında ətraflı bir məqalə axtarıram. Məqalə üçün təşəkkürlər

Nədən başlamaq lazımdır? Nə ilə bitirmək olar? Anam kimi tərifləri maraqla izləyirəm, çünki burada uşaqlığımı və nənəmin necə bişirdiyini xatırladan reseptlər tapıram. Təqdim olunan yeməklərin dadlı olması yanında sağlam bir pəhrizdir. İndi Philips HR1895 Avance Kolleksiyası ilə sağlam həyat tərzi yolunda əhəmiyyətli bir addım atacağam. Əlvida ticarət şirələri :). Philips, Ananın Tarifləri və Təsadüfi Tanrıya təşəkkür edirəm.

Mühakimə .. :-) Belə deyildi. Hamımız həsrətlə gözlədik ..

Cənab Cornel, 3 -cü paraqrafda nəşr olunan orijinal məqalədə, "nizamnaməni burada tapa bilərsiniz" kimi mümkün qədər aydın şəkildə yazmışdır. Və "burda" sözünün üstündə sizi sponsorun saytında dərc olunan qaydalara aparan bir keçid var, daha doğrusu burada: http://www.philips.ro/content/dam/b2c/suj/ro/PDF-documents /RegulamentKiwi_LauraLaurentiu .pdf. Və orada ağ -qara yazılıb ki, “Müsabiqədə Philips -in ən qabaqcıl şirəçəkənini qazanın! qalib
Mükafatın məbləği https://www.random.org/ saytında yerləşdirilmiş püşkatma yolu ilə təyin olunacaq
müddət (18.12.2015 - 03.01.2016), təşkilatçı tərəfindən qalib müəyyən ediləcək
Laura Laurentiu tərəfindən ictimai. Qalib təyin edildikdən sonra təsdiq üçün olacaq
Bu məlumatları [email protected] ünvanına bir e-poçt göndərərək təmin etmələri xahiş olunur
şəxsi (ad, soyad, CNP, ünvan, e-poçt ünvanı, telefon nömrəsi) qaydada
mükafatın təsdiqlənməsi və göndərilməsi. Məlumatın verilməməsi də etibarsızlığa səbəb ola bilər
iştirakçının qazandığı, məlumatın olmaması yerinə yetirilməsini maneə törədir
Təşkilatçı tərəfindən qanuni öhdəliklər "

deyir müsabiqənizi təşviq edən saytda mühakimə!

Buradakı 1 -ci nöqtədə: & # 8222 & # 8230və göndərilən bütün təkliflərdən Philips Rumıniyadan olan dostlarımla birlikdə ən cəlbedicisini seçəcəyəm. & # 8221

Sonda qaydalar həqiqət idi!

Hər halda qalibi təbrik edirik!

Üzr istəyirik, Konkurs.ro -dan olanların nə yazdığını bilmirəm (mənim tərəfimdən belə icazə verilməmişdi və sponsor tərəfindən bu məlumatı götürməyi düşünmürəm). Ümid edirəm ki, hər kəs bunun düzgün təşkil olunmuş bir yarışma olduğunu qəbul edir, hər kəs fikirlə gəldi, qalibin təklif etdiyi resepti bir videoda hazırlayacağam və inşallah növbəti dəfə daha şanslı olacaqsınız!

Şirəsi hər səhər başlayacaq:
yaşıl parça
4-5 kələm yarpağı yaradılır
1 yaşıl dəniz
1 dəstə yaşıl cəfəri
1 fayl
1 limon
2 düym təzə zəncəfil

Nailiyyətlərlə dolu yeni iliniz mübarək!

Bu şirəçəkən ilə kaju südü hazırlamaq üçün badamları bir gecədə isladın. Sonra badamı şirəçəkən bölməsinə qoyun və hər doldurmadan sonra su əlavə edin. Yalnız maydanozu maydanoz suyuna əlavə edin və suyu əldə edin. Bu şirəçəkənin köməyi ilə təzə giləmeyvə suyu hazırlayardım.
Lazımdır:
& # 8211 200g sifariş edin
-200 q moruq
-200 qr
-100 qr çiyələk
Tercihlərə görə & # 8211 qatıq
& # 8211 100 q bal
& # 8211 buz kubları mövsümdən asılı olaraq.
Meyvələri bir -bir şirəçəkənə qoyun, sonra əlavə edin və qatıq və bal əlavə edin.
Mövsümdən asılı olaraq buz əlavə edilə bilər.

Düşünürəm ki, heç bir şey təzə ev suyu ilə müqayisə oluna bilməz. Təəssüf ki, yaşadığımız sürətli temp bizi çox vaxt balanslı bir pəhriz saxlamamağa məcbur edir. Düzensiz qidalanma, gec bədənimiz yalnız əziyyət çəkir. Philips ilə HR1895 Avance Collection şirəçəkən, meyvə -tərəvəz şirəsi təravətini qoruyur, vitamin itirmir və çox sağlamdır.Evdə, ofisdə, idman zalında və sair içə biləcəyimiz çoxlu şirələr hazırlaya bilərik. maddələr mübadiləmizi stimullaşdıracaq bir suyu təklif edin.

Tərkibi:
-6 ədəd brokoli
& # 8211 1 çuğundur
& # 8211 2 arugula yarpağı
& # 8211 1 qırmızı
& # 8211 4 gül kələmi buketi
-4 ədəd Brüssel cücərti
& # 8211 4 yerkökü
& # 8211 2 armud
& # 8211 3 qalın dilim təzə ananas
& # 8211 2 qırmızı alma

Çuğunduru və yerkökü soyun Tərəvəz və meyvələri kublara kəsin və Philips HR1895 Avance Collection şirəçəkəninə qoyun.Təzələyici və sağlam bir şirə əldə edəcəksiniz.

Philips HR1895 Avance soyuq pres şirəçəkənindən şirə hazırlayardım: 1 kərəviz sapı, 1 dərə, 1 dəstə brokoli, 1 yaşıl alma, 1 ovuc üzüm və 1 ovuc ispanaq!

Bu şirəçəkənlə hər gün başqa bir təbii şirə hazırlayardım, məsələn toxunulmazlığı artırmaq üçün:
& # 8211 bir havuç
-kərəviz yarısı
-yarısı soyulmuş limon
-bir ovuc təzə ispanaq yarpağı
-dadmaq üçün fikir verin
-iki çay qaşığı küncüt toxumu
-iki çay qaşığı kətan toxumu

Etiraf etməliyəm ki, şirələri və bazarda olanları çox sevirəm, çoxdan bəri arzuladığım vitamin və mineralları gətirməməklə yanaşı bədənə də pis təsir göstərir. Beləliklə, bu inqilabi şirəçəkən mənə lazım olan şeydir. Xüsusilə mən əmizdirdiyim üçün :-) Və xüsusilə 2 ay yarımdan bəri körpələrlə diversifikasiya etməyə başlayırıq və əlbəttə ki, onlar üçün birini hazırlaya bilərəm.

Beləliklə, bu Philips HR1895 Avance Collection şirəçəkənlə edə biləcəyim resept budur:

Soyuq şorba Gazpacho (yaz aylarında, zəhmət olmasa, torpor şəraitində buz kubları ilə xidmət edilə bilər)

Sadədir, ehtiyacımız var:

4 yaxşı yetişmiş pomidor
1 böyük xiyar
1 qırmızı bolqar bibəri
1/2 qırmızı soğan
1 zəngin cəfəri yarpağı
1 əhəng (və ya 1 limon)

Tərəvəzləri çox yaxşı yuyuruq və sonra bir -bir şirəçəkəndən keçiririk. Bir neçə dəqiqədən sonra şorbamız hazırdır və bir stəkana tökə bilərik (əvvəllər bir neçə buz kubunu qoyduğumuz yerdə çox gözəl görünür, təsəvvür edin! Əminəm ki, demək olar ki, heç nə itirməyəcəyik və vitaminlərimizi israf etməyəcəyik bir az pulpa atdığımız klassik sıxıcılarda olduğu kimi.

Gazpacho şorbası reseptinin mənim versiyası. Niyə? Çünki:

1. eyni zamanda susuzluq və aclıq hissini təmin edir, yaxşı bir qəlyanaltı təmsil edir və əlavə nəmləndirmə təmin edir
2. Təravətləndirici və işıqlıdır
3. bədənə qızdırılmamış tərəvəzlərdən alınan vitamin və mineralların alınmasını gətirir
4. Həzmi yaxşılaşdırır və buna görə də bədəni təmizləyir.

Tək bir resept hazırlamaq mənim üçün çətin idi, meyvə və tərəvəzləri birləşdirmək imkanları saysızdır. Aloe Vera bitkisinin yarpaqları ilə nə edə biləcəyimizi artıq düşünürəm (hələ də ətli və iri yarpaqlı balkonda hələ də var) + 2 soyulmuş limon + 2 xiyar. Bədəni içəridən detoksifikasiya edərsə, digər tərəfdən kosmetik olaraq yağlı dərilər üçün gözəl bir büzücü maska ​​olardı)). Biz qadınlar üçün bu çox gözəldir!

Sizə bir çox dadlı və qidalı reseptlərlə Yeni iliniz mübarək və 2016 -cı il arzulayaraq burada dayanıram!

Çuğunduru sevirəm (həm dadı, həm rəngi, həm də xüsusiyyətləri), buna görə də sehrli bir likör hazırlayardım:
& # 8211 qırmızı çuğundur
& # 8211 yaşıl alma
& # 8211 qırmızı kələm
& # 8211 bolqar bibəri

Yeni il, sağlamlıq və sevinclə dolu!

Philips HR1895 Avance Collection şirəçəkən ilə - əgər məndə olsaydı - bayramdan sonra indi edərdim & # 8230. A Banana və Strawberry Smoothie & # 8230

bir fincan çiyələk
banan
yarım stəkan yağsız süd və ya qatıq
5 buz kubları
portağal & # 8230 & # 8230 və ya hansı miqdarda & # 8230 -un ağır, çoxlu amma yaxşı yeməklərdən sonra "ölməsini" & # 8230 istəyərsən.

Bir qəhvə əvəzi, enerjili bir kokteyl hazırlayardım!
& # 8222-O PORTAKAL
-2 CELERY kökləri
- PATRUNJEL (yumruq)
-YARIM LİMON
- 50 ML YEŞİL ÇAY (50 ml qaynar su, bir çay qaşığı rəndələnmiş yarpaqlardan hazırlanır və 5 dəqiqə dəmləmək üçün buraxılır)
Meyvə və tərəvəzləri yuyun və təmizləyin, sonra bir -bir şirəçəkənə qoyun: portağal, kərəviz, cəfəri və limon. Bir stəkana qoyun və tamamilə soyuduqdan sonra çayı əlavə edin. & # 8221
Və balaca qızım üçün:
Çox miqdarda vitamin ehtiva edir, böyük bir dəmir çatışmazlığı olan insanlar üçün çox faydalıdır!
& # 8211 0 yarım çuğundur
& # 8211 5 sadəcə
& # 8211 1 yerkökü

Çuğundur, alma, yerkökü, limon və bir neçə cəfəri budağından suyu hazırlayardım.

Aho, aho, bişmiş aşpazlar,
Müzakirəyə qoşulun,
Və reseptim qeyd edir:
Bir ovuc badam götür,
Yunan yoğurt və truffles:
Təzə nanə, turşəkili,
Daha dadlı olmaq üçün,
Üstəlik bal və darçın
Aydın bir ətir üçün
Mövsümi və iyləmək
Və əlbəttə və dad
Zehni təzələyən şirə
Və bədən onu canlandırır.
Evdə belə bir zövqlə,
Kimin çıxması lazımdır!

Bu cihazla hazırlana biləcək saysız -hesabsız reseptlər var. Həqiqətən birini istəyirəm ki, hamısını sınayım.

Müxtəlif meyvələrdən və QIRMIZI çuğundurdan bir şirə.

Çoxlu meyvə və tərəvəz şirələri hazırlayardım.

Bu desertdən bir il əvvəl, Aralıq dənizi sahillərində edilən bir səfərdə zövq aldım. Ancaq etiraf edirəm ki, Philips HR1895 Avance kimi soyuq pres şirəçəkənim olmadığı üçün bu desertin hazırlanmasını təxirə saldım və ailəmə belə bir şirəçıxarıcım olanda ilk dəfə bu şirniyyat hazırlayacağımı vəd etdim. Və bu münasibətlə resepti sizinlə bölüşmək mənə yaxşı gəlir:

200 q badam bir gecədə 600 ml suda isladılır
500 ml düz su
3 xörək qaşığı akasiya balı
4 təbəqə jelatin
vanil qabından nüvə
dondurulmuş giləmeyvə
badam və hindistan cevizi lopaları

Bademləri bir gecədə islatmaq üçün 600 ml suda buraxın. Ertəsi gün suyu süzün və 500 ml düz su ilə əvəz edərək soyuq preslənmiş vantuza qoyun. Yaranan badam südünü bir tencereye qoyun və arı balı və vanil paxlası əlavə edərək yumşaq bir şəkildə qızdırın. Qaynamamaq üçün diqqətli olun !! Dörd təbəqə jelatin soyuq suya batırılır. Onları nəmləndirdikdən sonra sıxıb yüngülcə isidilmiş südün içinə qoyurlar. Hər şeyi homojen etmək üçün qarışdırın və nəticədə yaranan kompozisiya soyuq qoyulan dekorativ eynəklərə və ya stəkanlara tökülür.
Üstünə badam və hindistan cevizi lopaları səpərək, dondurulmuş giləmeyvə və ya bu meyvələrdən hazırlanan püresi ilə xidmət edin!

Zövq alın!
Alina Danciu

Bu möhtəşəm Philips HR1895 Avance Collection şirəçəkənlə, xüsusən də ənənəvi yeməklərlə dolu bayramlardan sonra dadlı, lakin həzmi çətin olan qida və rahatlıqla dolu bir şorba hazırlayardım! Bu şorba tamamilə bir şirəçəkəndən hazırlanır, hər kəs üçün mövcud olan maddələrlə hazırlana bilər və hər qış əlavə təravət gətirir!
Tərkibi: təxminən 2 kiloqram yerkökü
2 şüyüd
1 ədəd yarım kərəviz
3 Granny Smith alma (tercihen daha xüsusi bir ləzzətə malikdir)
1 limon suyu
dadmaq üçün dəniz duzu
zeytun yağı
çörək bişirmə
2 incə doğranmış yaşıl soğan sapı
incə doğranmış qırmızı bibər
avokado kubları

Bütün kökləri təmizləyin və yaxşıca yuyun. Almaları yuyun və kublara kəsin. Bütün bunlar bir şirəçəkəndən keçir. Yaranan suyu böyük bir qaba qoyun, mövsüm əlavə edin, limon əlavə edin və istədiyiniz kimi başqa 150-200 ml su əlavə edin. Küplərə kəsilmiş və limon səpilən bir avokadonu ayrıca təmizləyin. Başqa bir qabda soğan quyruğu və qırmızı bibəri incə doğrayın.
Əgər hər hansı bir baget və ya çörəyiniz varsa, doğrayın, bir az zeytun yağı səpin və sobada qızardın.
Çorba qablarda verilir, kim istəsə içinə kublar bibər, soğan, avado qoya bilər və çörəkli çörək bişirməklə əminəm ki, möhtəşəmdir!

Toxunulmazlıq üçün şirə:
& # 8211 qırmızı qarağat (bir yumruq)
& # 8211 zənciri (bir yumruq)
& # 8211 1 portağal
& # 8211 yarım banan
& # 8211 2 çay qaşığı bal
Meyvələri bir -bir maşına qoydum. Şirəsi hazır olduqdan sonra bal əlavə edib dərhal içirəm.

& # 8211 2 YAŞIL ALMA
& # 8211 1 ÜÇÜN
& # 8211 2 PLUMS
& # 8211 2 PORÇA KÖRÇÜN YAPRAĞI
Meyvələri və yarpaqları yuyub cihazın geniş huni vasitəsilə bir -bir (bütün meyvələr) daxil etdim.
Smoothie yeməkdən dərhal sonra, səhər boş bir mədədə içilir.

-BİR TURUNCU
-2 kərəviz sapı (kərəviz)
- PATRUNJEL (yumruq)
-YARIM LİMON
- 50 ML YEŞİL ÇAY (50 ml qaynar su, bir çay qaşığı rəndələnmiş yarpaqlardan hazırlanır və 5 dəqiqə dəmləmək üçün buraxılır)
Meyvə və tərəvəzləri yuyun və təmizləyin, sonra bir -bir şirəçəkənə qoyun: portağal, kərəviz, cəfəri və limon. Bir stəkana qoyun və tamamilə soyuduqdan sonra çayı əlavə edin. Bu kombinasiya ehtiyac duyduğunuz gündəlik enerji üçün səhər içilir!

SAÇ REVITALİZASYON KOKTALI:
Tərkibi
-HARİCİ, bir əlaqə
-SPANAC, 3 əl
-2 Böyük GULLS
-1 limon
- 4 TUNA KÖK (hər biri 10-15 sm)
- 1 xörək qaşığı çətənə protein tozu

Tərkibi
1 ədəd qırmızı çuğundur 300-400 qr
1 ədəd 200 qr
1 lamaie_20151112_085051
1 ədəd 3-4 sm zəncəfil
2 çay qaşığı polen

Kale suyu və günəbaxan cücərti: Tərkibi:

100 qr kələm
1 dəstə kələm yarpağı (7 yarpaq)
100 q günəbaxan tumurcuqları
4 qızıl alma
4 yaşıl alma
Təxminən 1 ədəd zəncəfil 3 sm
Günəbaxan və kələm tumurcuqlarını, xüsusən də kələm köklərini yaxşı yudum. Tərəvəz və meyvələrin yuyulması üçün xüsusi güclü qələvi su istifadə edərək Rumıniya almalarını yaxşı yudum. Kələm yarpaqları bizim bağçadandır və tamamilə orqanikdir, buna görə də onları yalnız axan suyun altında yudum.

Mən də öz növbəsində şirəçəkən əlavə etdim: kələm yarpaqları, günəbaxan cücərti və kələm, amma hamısı birdən deyil, növbə ilə və zaman zaman sevincimə bütöv bir alma əlavə etdim.

Hansı resepti yazacağımı düşündüm, amma qərarlı deyiləm, çünki tərəvəz və meyvələri sevirəm. Tərəvəz və meyvələrin qida faydaları üçün ətdən imtina etdim, bu, hər kəs üçün əlçatan bir xəzinədir.
Sevdiyim variantlardan birini sənə buraxıram
2 alma, 2 banan, 1 kivi, kahı yarpağı və ya daha çox ispanaq yarpağı, yarım limon suyu, 50 q təzə zəncəfil.
Bu smoothie səhər yeməyi yerinə yeyilə bilər!
Sizə məmnuniyyətlə tövsiyə edirəm!

Philips Avance şirəçəkəninə hazırlaşırdım.

Bir muz, iki yemək qaşığı bal, bir fincan süd və ya yağlı qatıq, bir kaşığı kakao və bir qaşıq darçın

Yaxşı iştaha, məsələn & ampshare & # 8211 xoşuma gəlir, bu yarışmaya qatıl

Bədənə faydalı maddələrlə zəngin olan detoksifikasiya edən bir qarışıq təklif edirəm.Böyük bir stəkan üçün xidmət etmək üçün bir neçə budaq cəfəri, 2 budaq kərəviz, 300 q yerkökü, 150 q yaşıl üzüm, kərəviz və ya yerkökü çubuqları lazımdır.
Kəskin bir bıçaqla kərəviz və yerkökü sapını böyük kublara kəsin. Kərəviz və yerkökünün yarısını bir şirəçəkəndən keçirin, sonra yarısı miqdarda üzüm və cəfəri sapı əlavə edin. Şirəni qarışdırmaq üçün qalan kərəviz, yerkökü və üzümü əlavə edin, bir neçə buz kubunu hündür bir stəkana qoyun və qarışdırmaq üçün kərəviz və ya yerkökü çubuğu ilə suyu tökün.

bir az zəncəfil ilə alma və havuç suyu ailəmizin şirəsidir

2 nəfərlik yaşıl smoothie:

4 əl təzə körpə ispanaqla doludur

1 yaxşı bişmiş avokado (Metroda demək olar ki, hər dəfə tapıram)

bir ovuc xardal toxumu

2 incə dilim təzə zəncəfil

2 çay qaşığı chia toxumu

Yaxşı iştaha və # 8230 dəfə- məsələn & ampshare kimi yarışmaya qatılıram

Tərəvəz və göyərtilərdən suyu çıxara bilən bir şirəçəkən çoxdan istəyirdim. Beləliklə, ilk dəfə bu şirəçəkəndən kərəviz, cəfəri, yaşıl alma və limon suyu hazırlayardım.

Salam
Diyetimə çuğundur əlavə etmək üçün bacardığım qədər çalışıram, amma bir çox resept tapa bilmirəm, xiyar, yaşıl alma və qreypfrutun və ya başqa sitrus meyvələrinin əlavə olunduğu çuğundur suyu hazırlaya bilərəm.

Hər şeydən əvvəl, doğum gününüz mübarək, cansağlığı və yeni il üçün bir çox reseptlər diləyirəm! Şirəçəkənimlə alma, yerkökü və çuğundur və ya portağal və ananas kimi klassik meyvə şirələri hazırlayıram, həqiqətən də Philips HR1895 Avance Collection şirəçəkəninin az qala balaca uşağım üçün verilən avadanlıqlarla edə bilmədiyim digər birləşmələri sınamasını istərdim. üç il kimi: çuğundur, yarım ananas, yarım limon suyu, bir ovuc ispanaq, bir neçə qırmızı kələm yarpağı, 2 yerkökü və portağal. Philips HR1895 Avance Collection şirəçəkənlə birləşmələr məhdud deyil!

Əlindəki bu əvəzsiz yardımla (Philips soyuq pres şirəsi) ləzzətli kaju çörəkləri hazırlayardım. Beləliklə, əlavə edəcəyim kaju südünün hazırlanması ilə nəticələnən pastadan: 1/2 stəkan un, 1/3 fincan qarğıdalı, 6 xörək qaşığı duzsuz yağ, 1/4 fincan şəkər və bir çimdik duz. Bütün bu maddələr qarışdırılır və alınan & # 8222aluat & # 8221 düzbucaqlı bir tepsiyə qoyulur və qızıl bir görünüş alana qədər bişirilir. Və unutmayaq: soyuduqdan sonra isti olarkən yemək istəyinə müqavimət göstərməlisiniz, parçalar əllə qırılır, kəsilmir :) Mən olmasaydı nə edərdim ... Philips?!

onları hazırlayın: üzüm, naringi, yerkökü, ləzzətli bir şirə

Cu storcătorul prin presare la rece Philips HR1895 Avance Collection pot prepara sucuri delicioase din fructe si legume, smoothie-uri verzi din frunze, pline de sanatate si energie dar si o multime de retete raw-vegan, pe care nu le pot pregati cu storcatorul din dotare.
De ceva vreme, am descoperit inghetata raw-vegan, ca o alternativa sanatoasa la placerea nebuna a fiului meu, de a savura inghetata din comert. Am incercat sa pregatesc îngheţata in mod tradiţional, insa timpul de asteptare mare m-a facut treptat sa renunt. Dupa ce mixam fructele si le dadeam la inghetat, nerabdarea fiului meu nu avea limite. Cu storcatorul prin presare la rece Philips HR 1895, datorita sitei speciale as obtine rapid un desert delicios dar si foarte sanatos. In doar 5 minute, avem o inghetata naturala care pastreaza nutrientii si vitaminele din fructe. Iata reteta mea, pe care am incercat-o deja, cu ajutorul unui blender, fara prea mare succes , din cauza puterii mici a acestuia.

Inghetata de capsune si banane

Ingrediente:2 banane
10 capsune proaspete sau congelate
2 linguri de seminţe de cânepă decorticate
zeama de la o lamaie
o lingurita miere,optional

Bananele se curata de coaja, se taie in bucăţi de 2 cm, se stropesc cu lamaie si se introduc in congelator, in pungi. Dupa aproximativ 2 ore bananele sunt deja congelate.Bananele se dau la storcator, pana se obtine o consistenta cremoasa. Folosind aceasta baza de banane congelate se poate face inghetata din orice fruct, congelat sau in stare proaspata. Eu prefer combinatia cu capsune, pe care le am deja in congelator. Seminţele de cânepă se pun la final. Optional, se adauga o lingurita de miere.
Se toarna inghetata in cupe si se decoreaza cu frunze de menta.Se pot folosi si alte combinatii de fructe si arome.Este extrem de gustoasa si reprezinta o modalitate pentru a-i face pe copii sa consume cu mare placere, fructe pline de energie si vitamine.

Imi place sa prepar urmator suc: bananae, protocale, morcovi

reteta 1 buc shari, 1 legatura frunze de telina, 1 lamaie, 1 banana, 1 morcov, 1 kiwi

As incerca o combinatie de grapefruit, morcovi, catina si lamai, cred ca ar iesi un mix senzational!

O idee de rețetă, modestă, dar cu multe vitamine: 2 mere, 2 portocale, 2 banane, 1 morcov, 1 kiwi.

salutare Laura si la multi ani sa traim :) si multumim! (pentru concurs si pentru tot blogul asta frumos)

si eu imi prepar bilute, din nuci rase pe razatoare sau pisate in mojar, spirulina/chlorella, scortisoara, si pudra de macese. iar pentru a le lega adaug fie miere (e mai rapid) fie fructe uscate (de cele mai multe ori stafide, dar si merisoare, curmale sau smochine) pe care le trec prin presa pentru usturoi :D Si-s aproape gata bilutele.

dar merge cam incet treaba si plec dis-de-dimineata la job si cam asa. deci, tare mult mi-ar placea sa fiu preafericitul castigator ^_^

referitor la reteta in sine, mie imi place cu nuci si uneori cu alune (intr-un fel parca ar fi chiar mai bune decat cu nuca si totusi, nu stiu ce sa zic) :P apoi as putea spune ca prefer spirulina dar si chlorella e minunata. Pudra de macese este mai putin cunoscuta desi prin anumite zone ale tarii este cel mai popular arbust din flora spontana. Apoi prefer fructele uscate in loc de miere, dar e mai lung procesul. As spune ca dulcele din fructe se potriveste mult mai bine in acest context cel putin.

multa lume se plange de gustul spirulinei, cum ca nu-i buna orice-ai face. si totusi, bilutele astea sunt mai mult decat minunate. O combinatie excelenta de arome.

si-n plus m-as putea bucura de lapte vegetal, nu doar bilute. si unturi vegetale, pateuri. mmm.. si tot foarte rapid. da. si multe sucuri de frunze. Sunt vegetarian de aproximativ 8 ani si beau sucuri de fructe si legume obtinute la un storcator centrifugal, dar care nu se descurca cu frunzele.

si apropo de Mosu. eu lucrez ca si curier si chiar am livrat acum de sarbatori cateva storcatoare minunate. Si am cautat si eu cu reducerile de Black Friday si de sarbatori, dar peste bugetul meu.

deci, ajungem la aceeasi concluzie si anume, I’m a foodie too si tare mult mi-ar placea! :D :))

sa fie un an nou frumos, cu impliniri, bucurii si sanatate ca-i mai buna decat toate.

As face la acest storcator in suc din ananas, morcov si menta.

Buna! Cu acest aparat as prepara sucuri pentru bebele meu si as incerca si jumatate de sfecla, un cartof dulce si un mar sau o cana de spanac cu 3-4 rosii taiate, cred ca ar fi delicoase. Numai bine!

Reteta pe care o fac cel mai des la storcatorul meu cuprinde mere, portocale, grepfruit, kiwi, morcovi, putin ghimbir, pudra de seminte de in si multa sfecla rosie.

Incercat pentrul anul 2016 si este foarte bun. Am si poze.Tort diplomat cu suc de fructe. Se cumpara un blat care se va insiropa cu suc de fructe din portocale,banane si mar. Se pune gelatina in siropul acesta. Dupa ce se umfla gelatina se pune la bain marin pana devine un sirop. Frisca se bate si se pune la rece. Iaurtul de freaca cu zaharul. Gelatina calduta se amesteca cu iaurtul batut peste care se pun caisele taiate marunt. Se pot pune orice fructe. Dupa care se pune frisca si se amensteca usor. Crema se intinde pe blat si se orneza tortul. Se tine la frigider cel putin12 ore. Este un deliciu si se smte gustul de fructe .Am un storcator ieftin care nu stoarce foarte bine dar m-as bucura daca as avea norocul sa castig unul mai bun Sucurile facute le pastrez pentru a doua zi in sticle tupperwarre si sunt ca proasopete. Am observat ca iese mai mult suc daca fructele stoarse sunt reci.

Pentru mie si copiilor mei ne place culoarea rosie, daca ar fi sa casting storcatorul prima si prima data as face un Suc Rosu format din: 2 sfecle rosii,1/2 castravete si 2 mere dulci .Odata pus in pahar as orna cu o jumatate de felie de sfecla , o felie de ghimbir si 2 frunze de menta.

As face un smoothies din : o sfecla rosie, 2 mere verzi , un castravete si ghimbir dupa gust . Deasupra presarate seminte de in . Este foarte bun pentru sanatate

Sucurile naturale sunt preferatele familiei mele.
• 4 rosii mici
• 1 castravete
• 3 bete telina
• patrunjel verde 3-4 fire
• sucul de la 1/2 lamaie
• 2 morcovi

Treci radacinoasele prin storcatorul de fructe si amesteci compozitia in blender impreuna cu rosiile, patrunjelul, ardeiul si castravetele (decojit). Poti sa pui si 2 cuburi de gheata vara si daca ti se pare sucul prea gros mai adauga putina apa pe langa sucul de lamaie.

Sau alta reteta:• 2 mere
• 1-2 pere
• 2 kiwi
• 1 bucatica de ghimbir

Mie-mi plac tare mult sucurile roșii :-) Aș face un suc Red Love din: struguri roșii, căpșuni, mere roșii, rodii, ardei iute roșu, cireșe, coacăze, pepene roșu și zmeură :-)

sucul meu as vrea sa fie din:
2 banane
2 kiwi
2 mere
sucul de la 1 lamaie
200ml apa

Acum,dupa sarbatori fructele stau triste in cosulet.toti au fugit de ele.Bananele au puncte maronii ,merele parca sunt stafidite,iar prichindeii mei nici gand sa se apropie de ele.Dar cu noul storcator le-as face le-as da o noua viata facandu-le suc.Poate as strecura si un pic de telina(nu-si vor da seama),o lingura de miere si aranjat intr-un pahar inalt si cu un pai, poate si o felie de lamaie , copii il vor savura pe nerasuflate .La multi ani!Sanatate si bucurie alaturi de cei dragi!

Limonada: 1 lime,5-6 fire de orz verde,2-3 frunze de menta,1 felie de ghimbir,1 lingura de miere,500-750 ml apa.

eu am probleme cu tenul, si as prepara cu acest storcator „crema” mea, care ma ajuta sa imi tin sub control cat de cat acneea. Si anume: Adaug o lamaie, o portocala, putin bicarbonat de sodiu, si miere. Si gata! M-ar ajuta tare mult, deoarece la mana este tare greu sa storci lamaia si portocala, de tot sucul, si se pierde multa zeama.

Pentru ca imi plac sucurile foarte sanatoase, as prepara un suc de morcovi cu portocale. Avand o meserie destul de stresanta, vitaminele imi sunt foarte necesare.

Pun in storcator cuburi de la un un ananas, boabele de la o rodie si cuburi din miezul unei nuci de cocos proaspata. Daca este nevoie mai adaugam apa in timpul procesului de obtinere a sucului Amestecul se poate bea cu cuburi de gheata. Iar pe perioada verii se poate pune intr-o caserola la congerlator si cand este aproape inghetat, se zgarie cu o fucurlita pentru a obtine cristale excelente pentru o granita.

As dori sa incerc sucuri de mere, morcov sfecla deoarece trebuie sa urmez un tratament pt. stomac.
M-ar bucura f. mult sa castig deoarece fiind foarte „aratos” si performant mi-ar fi folositor pt. „regimul” meu si mi-ar face mai placute clipele cand trebuie sa beau aceste sucuri,- deocamdata le consider medicament, greu de facut si baute fara placere. (Asta cu toate ca mancarea ar trebui sa ne fie si medicament).
La Multi Ani si succes cu acest site, caci retetele sunt minunate.

P.S.Nu as vrea sa postez de 2 ori, insa revin cu postarea mea deoarece cred ca nu a functionat site-ul acum 2 zile,cand am mai scris la aceasta rubrica de comentarii.

mi-as putea pregati un fresh de fructe pt canu am baut niciodata.):

Nu știu tu, dar eu sunt o mare fană a înghețatelor așadar, pe lângă sucuri și smoothie-uri, mi-aș pregăti ……. (sunet de tobe) înghețatăăăă! Îți prezint mai multe idei delicioase și sănătoase:
1. Un măr roșu, o jumătate de lămâie decojită și câteva cubulețe de sfeclă roșie (bună pentru cei cu lipsă de fier).
2. Două ceșcuțe de apă, o jumătate de ceșcuță de zahăr, o lămâie, 3-4 mere, câteva cubulețe de ananas sau o portocală.
3. Trei banane, o portocală, jumătate de lime decojită, 2-3 lingurițe de miere.

Se pun în storcător și iese un suc grozav pe care, dacă-l pui în forme de înghețată pe băț și le bagi la congelator, te poți delecta cu o altfel de înghețată.

As pregati fetitei mele suc natural in fiecare zi ex: 1 sfecla, 2 morcovi sau 1 mar, 1 rodie si avocado

Mi-ar prinde foarte bine acest storcător Philips HR1895 Avance Collection , e un adevarat ajutor in bucatarie . As prepara foarte multe sucuri si freshuri naturale pentru copilasul si sotul meu .

Suc tropical :
amestecand 4 grepfruituri
1 lamaie verde
1 lamaie galbena
Sucul este bogat invitamina C, calciu si magneziul si este excelent pentru a elimina agentii daunatori din organism.

Suc de telina, sfecla rosie si mar :
Telina este cunoscuta pentru efectele sale purgative si te va ajuta sa elimini toxinele din organism. Sucul de telina ajuta si la eliminarea gazelor intestinale si favorizeaza digestia, fiind si un excelent tonic al sistemului digestiv.
Pentru a obtine un suc detoxifiant de calitate si cu un gust placut in acelasi timp amesteca cu ajutorul blenderului 1 sfecla rosie, 3 lujeri de telina si 1 mar.
De asemenea, sucul obtinut din radacina de telina (1 radacina) si morcov (3 morcovi) are un puternic efect depurativ, fiind usor asimilat in organism.

Suc din portocale, grepfruturi, capsuni si banane :
3 portocale
2 grepfruturi
1 ceasca de capsuni proaspete
1 banana
Se obtine sucul de la portocale si de la grepfruturi. Se amesteca bananele si capsunile cu ajutorul unui blender si apoi cu sucul de la portocale si grepfruturi.

Suc de capsuni, pepene galben, mere si iaurt :
Sucul este bogat in acid folic, biotina, vitamina B1 si B2, beta-caroten, calciu, magneziu si vitamina C si este obtinut din capsuni, pepene galben si suc de mere.
Se pune intr-un blender 2 maini pline de capsuni si jumatate de pepene galben taiat cuburi. Se adauga 5 linguri de iaurt cu un continut scazut de grasimi si inca 6 linguri de suc proaspat obtinut din mere.

Suc de mere verzi cu kiwi :
Acest suc surprinde prin culoare şi aromă şi are un aport excelent de vitamina C, fibre, potasiu, magneziul, vitamina E. Este cunoscut faptul că sucul de kiwi conţine enzime care ajută la eliminarea toxinelor din colon, şi are de asemenea proprietăţi în tratarea astmului. Merele, la rândul lor, reglează nivelul insulinei din sânge, reduc colesterolul, protejând sănătatea venelor şi a gingiilor.

Suc de portocale cu ghimbir :
În acest amestec se adaugă o bucată mică de ghimbir, deoarece acesta este extrem de aromat. Acest suc ajută foarte mult în cazurile de gripă cu febră, portocala conţinând vitaminele A, B, C, fosfor, fier, potasiu, magneziu şi calciu. Ghimbirul stimulează digestia, îmbunătăţeşte memoria şi are proprietăţi antibacteriene.

Suc de roşii cu ţelină :
Acest suc este cunoscut pentru reducerea riscului de afecţiuni vasculare, rosiile având de asemenea proprietatea de a reduce presiunea sângelui şi de a proteja sistemul respirator. Ţelina are un conţinut ridicat de vitamine: A, B, C şi minerale precum potasiu, calciu sau magneziu şi întăreşte sistemul imunitar în perioadele de convalescenţă sau epuizare.

Suc din cirese , visine , miere, mandarine :
Pentru un somn odihnitor , va recomand un suc din cireşe, vişine, un vârf de lingură cu miere de salcâm şi două mandarine. Cireşele stimulează producţia de melatonină, hormonul care reglează somnul, mierea te linişteşte, iar mandarinele aduc un aport de vitamina C şi fibre. De asemenea, cireşele au un incredibil potenţial pentru detoxifiere şi reduc inflamaţia.

Sucul de marar :
Sucul de marar poate fi adaugat la alte sucuri pentru proprietatile sale diuretice, antireumatismale, vermifuge, galactogoge (pentru sporirea secretiei de lapte).

Sucul de ardei gras :
Sucul de ardei gras contine o mare cantitate de siliciu necesar unghiilor, parului si glandelor sebacee. Ajuta la curatarea pielii de petele închise la culoare. Este bun în colici intestinale, crampe, meteorism. Sucul este mai eficient daca este combinat cu cel de morcov si spanac, în proportie de 1:2:2. Se bea cu înghitituri mici, cu 30 de minute înainte de mesele principale.

Sucul de catina :
Sucul de catina e plin de vitamine. E util în caz de în hipo si avitaminoza, anemie, arterite, reumatism, arteroscleroza, diaree, infectii oculare, tuberculoza, Parkinson, urticarie, ulcer, hepatita cronica si epidemica, ciroza. Amestecat cu miere si decoct de menta este bun în tratamentul bolilor tubului digestiv, cînd aciditatea e scazuta. Sucul de fragi este remineralizant, antireumatismal. Este folosit si în arteroscleroza, intoxicatii, litiaze urinare. Poseda proprietati bactericide vadite mai ales împotriva bacilului febrei tifoide.

Sucul de aloe calmeaza durerea :
Sucul de aloe în doze mici trezeste pofta de mîncare si îmbunatateste digestia, o doza prea mare are însa actiune purgativa puternica. Sucul proaspat are actiune bactericida. Extern, sub forma de comprese vindeca ranile infectate, arsurile, ulcerele. Alunga durerea, calmeaza durerile de dinti, înlatura inflamatiile gingiilor.

Suc de cartofi pentru diabetici :
Sucul de cartofi contine hidrati de carbon, protide, lipide, saruri minerale, vitamine (B1, B6, C, K). Este hranitor, diuretic, energizant, cicatrizant, antispasmodic, antiulceros. Este indicat în gastrite, ulcere gastrice si duodenale, diabet, litiaza biliara, constipatie.
Se bea cîte 1/2 pahar de 3-4 ori pe zi, timp de o luna, în diabet sau ulcere gastroduodenale. În caz de litiaza biliara, obezitate, constipatie sau hemoroizi, se bea cîte 1/2 pahar de 1-2 ori pe zi.

Sucul de spanac :
Sucul de spanac este regenerator sanguin prin clorofila si fierul pe care le contine, remineralizant. Se întrebuinteaza în cazurile de anemie, convalescenta, oboseli fizice si intelectuale, la copii si la persoanele în vîrsta, în cazuri de scorbut, rahitism si arsuri.
Foarte bune sînt combinatiile: spanac-morcovi, spanac-morcovi-telina, spanac-creson, în cantitati egale. 500 ml pe zi vor vindeca constipatiile cronice.

Suc de patrunjel :
Sucul de patrunjel este extrem de util în mentinerea sanatatii glandei tiroide si a suprarenalelor. Stimuleaza functionarea tractului digestiv, este un bun diuretic folosit în hipertrofia de prostata. Stimuleaza pofta de mîncare, dar ajuta si la normalizarea ciclului menstrual, îmbunatatirea respiratiei si a ritmului cardiac. Este foarte eficient în bolile de ochi, inclusiv ca remediu în cataracta.

Sucul de ridiche neagra :
Sucul de ridiche neagra contine vitaminele B si C. Este digestiv, diuretic, antialergic, sedativ nervos. Este indicat în litiaze biliare, colecistite, insuficienta hepatica, afectiuni pulmonare, bronsite cronice, astm, reumatism, rahitism, alergii, eczeme.
Se foloseste ridichea cu tot cu frunze. Se beau 20-50 de grame pe zi, deoarece este foarte puternic. În litiaza biliara, se beau zilnic cîte 200-400 ml de suc. Se administreaza de obicei în combinatie cu suc de morcovi, în acest fel ajutînd la refacerea mucoaselor din organism.

Sucul de varza trateaza ulcerul :
Sucul de varza este bogat în saruri minerale, oligoelemente, vitamine: A, B1, B2, C, PP. Este diuretic, remineralizant. Se recomanda în gastrite, ulcer gastric si duodenal, bronsite, colecist, eruptii cutanate. Pentru a evita balonarile, este bine sa se înceapa cu suc de morcov sau de spanac timp de 2-3 saptamîni, dupa care se trece la sucul de varza. Se beau 1-2 pahare de suc de varza pe zi.

Si va mai pot da o multime de retete de sucuri si freshuri , foarte bune pentru sanatate .
Sper sa am noroc la concurs , pentru a avea o familie mult mai sanatoasa cu ajutorul storcatorului Philips HR1895 Avance Collection .
Oricum , mult succes tuturor participantilor ! Si La Multi Ani !

As prefera sa prepar,cu ajutorul storcatorului, multe sucuri verzi,(am inteles ca sunt energizante si dintre cele mai sanatoase ), pe care le-as consuma ,atat eu , cat si mama mea, in varsta de 70 de ani ,de care am grija!o reteta de suc verde:2-3 mere verzi,o legatura de patrunjel si cam 200 g broccoli si gata minunea de suc.

Supa de rosii cu galuste-reteta soacrei mele
Se fierb intr-un litru de apa 2 morcovi (200 gr)-telina (100gr)-o ceapa mica-(100gr)- cam 15 minute.In timpul acesta se fac galustele dintr-un ou,1 lingurita de ulei si gris pana arata ca o smantana moale si se lasa pana se intareste. Se adauga galustele in supa care fierbe si se lasa la fiert la foc incet pana incep sa se umfle putin. Se adauga 1 litru de suc de rosii proaspat stors si un pic de cimbru si se da doar un clocot.
Supa este buna si rece, mai ales vara. Este supa preferata a baiatul meu pentru vara.

Foarte util acest storcator.Cu siguranta unul din electrocasnicele de real folos intr-o bucatarie. Baietii mei nu sunt ,,fani” legume dar uneori reusesc sa le ,,deghizez” in sucurile de fructe.Retela mea preferata este un amestec de mere, morcov si zmeura.
Felicitari pt blog.La multi ani!

foarte bun pentru suc din mere,sfecla.telina,banane si kiwi amestecate

De mult visez la un astfel de storcator, insa cred ca am uitat si eu sa-i scriu Mosului. In primul rand imi doresc un astfel de aparat pentru ca ma tenteaza sa tin o cura de sucuri – stiu ca ar fi foarte eficienta pentru sanatate.

In general consum smoothie-uri de fructe si legume, insa acest storcator m-ar ajuta sa-mi prepar sucurile verzi mult visate.

De exemplu as incerca un suc de mar cu frunze de kale si rucola (locuiesc in mediul rural si am in aceasta perioada in gradina din abundenta – se pare ca rezista destul de bine la temperaturile mai scazute. ) La primavara cu siguranta as incerca sucul de capsuni cu lamaie, urzica si kaki (iubesc foarte mult aroma intensa a acestor fructe). Plus ca as cosuma destul de des lapte de nuci cu scortisoara, turmeric si miere de albine de coriandru (anul acesta am adunat vreo 2 saci de nuci).

Sper sa citeasca si Mos Craciun aceasta scrisoare! El stie ca am fost destul de cuminte si ca imi pasa destul de mult de sanatatea mea si a intregii familii!

Multumesc pentru aceasta posibilitate! Sarbatori sanatoase, prospere si armonioase!

Pentru că sucurile de verdeţuri sunt foarte uşor de digerat, sanatoase si imi dau multa energie, va prezint una din retetele mele , si anume suc verde presat la rece din urzici: un castronel de urzici si 1/4 lamaie.
Foarte important de menţionat este că ideal ar fi să folosim urzici crescute în grădina proprie si foarte bine spalate…

Abia astept sa testez storcătorul Philips HR1895 Avance Collection .

Cu ajutorul storcatorului prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection- voi putea renunța, în sfârșit, la laptele de vacă despre care se spune că are diverse toxine. Îl voi înlocui cu sucuri de migdale și caju, atât de bogat în proteine și de ușor de făcut cu noul storcător și voi incerca astfel să ușurez și viața văcuțelor chinuite pentru producția laptelui în halele industriale. Dacă am face toți asta chiar am reuși să schimbăm ceva. Și pentru că Laura a arătat cât de ușor se prepară laptele de caju, voi adăuga că LAPTELE DE MIGDALE se prepară similar: se înmoaie migdalele (200 g migdale CRUDE) o noapte în jumătate de litru de apă, după care se dau prin storcatorul prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection, în timp ce se toarnă, alternativ, un litru de apă. Se poate punne mai multă sau mai puțină apă (mxim 1.5 l pentru 200 g migdale e suficient), în funcție de cât de concentrat doriți să fie laptele, iar la final puteți adăuga miere dacă nu vi se pare suficient de dulce. Mie mi s-a părut mereu echilibrat si delicios, nu am simtit nevoia sa adaug miere. Îmi e greu să prepar laptele de migdale acum, ma chinui cu blenderul apoi filtrez amestecul prin tifon pentru a separa laptele de particulele de migdale maruntite. Sper să câștig storcatorul prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection și să pot prepara atât de ușor lapte de caju și de migdale, încât să renunț definitiv la laptele de vacă. Ceea ce vă doresc și vouă.

Nu mai vorbesc despre multitudinea de sucuri de fructe și legume, pe care eu și frațiorii mei mai mici le iubim și pe care le voi putea prepara cat ai spune „PHILIPS”, cu storcatorul prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection. Curcubeu (de vitamine) pe cerul gurii!

Cu acest aparat magic – exista un juicer care stoarce banane? Wow ! Say no more :) – as face un super-suc delicios si plin de vitamine pentru mic-dejun, pentru a incepe ziua in forta :), din: o cana cu zmeura, o mana de spanac sau salata, un mango, 4 banane si un mar Golden Delicious, iar pentru o nota perfecta as adauga si o bucata de ghimbir. Delicios :)


Se pregateste foarte usor, dureaza 20 de minute, dar trebuie sa amestecati permanent in el, ca sa nu se prinda.

Daca aveti, folositi o oala antiaderenta. Puneti laptele la incalzit, pe foc mediu. Clatiti orezul intr-o sita, cu apa rece. Puteti sa folositi orice orez, variaza doar timpul de fierbere. Puneti-l in lapte si amestecati. Taiati pastaia de vanilie pe lungime si aduncati tot continutul cu lama cutitului. Puneti-l si pe acesta in oala, impreuna cu pastaia si o lingura de zahar. Amestecati la fiecare doua, trei minute, pana se fierbe orezul. Puneti orezul in boluri acoperite, sa ca nu se usuce.


Orez cu lapte de cocos și fructe

Uneori lucrurile cele mai simple sunt şi cele mai bune. În cazul acesta, micul dejun cel mai simplu. Mi-am dorit să prepar un mic dejun uşor, care poate fi pregătit pentru persoana dragă şi servit chiar şi de ziua îndrăgostiţilor sau în orice zi, ca un răsfăţ. În acelaşi timp, am vrut să fie sănătos, uşor şi fără să implice făină, ulei, prăjeală sau coacere.

150 ml orez, 350 ml apă, 400 ml lapte de cocos, 2 linguri miere, ½ linguriţă scorţişoară, ¼ linguriţă nucşoară

Pentru topping: 1 banană, 4-5 căpşuni, 50 gr afine

Se fierbe orezul în 350 ml apă, la foc mic, sub capac. Se amestecă frecvent ca să nu se lipească. Când a scăzut toată apa se adaugă laptele de cocos, scorţişoara şi nucşoara. Când orezul a absorbit aproape tot laptele, este gata. Se împarte în castronele şi se adaugă fructele feliate.

Dacă doriţi ca micul dejun să fie şi mai rapid, orezul poate fi fiert în apă cu o seară înainte, iar a doua zi se adaugă laptele de cocos.


Budinca de ovaz cu ciocolata si capsuni

Face fata asta niste poze si niste retete, de-ti lasa gura apa!

Asa am patit si cu budincuta asta de post. Da, da, e de post si e si usurica si consistenta.

Mie mi-a ajuns din ingredientele prezentate sa asamblez 4 pahare de 250 ml si au mai ramas 2 linguri de budinca in vas.

Se completeaza atat de bine straturile! Tare reusita combinatia!

Ingrediente Budinca de ovaz cu ciocolata si capsuni

  • 250 g ovaz
  • 800 ml bautura de post – lapte de soia, bautura de orez etc – eu am pus 400 ml bautura de cocos, pe care fiind foarte groasa am diluat-o cu 400 ml apa ideea e ca-n final sa ai 800 ml de lichid si sa fie de post (daca tii post, daca nu, pune lapte de vaca)
  • 2 linguri zahar
  • putina sare
  • 150 g ciocolata fara lapte
  • capsuni proaspete

Mod de preparare Budinca de ovaz cu ciocolata si capsuni

Pune intr-o craticioara ovazul impreuna cu 760 ml bautura de post, sarea si zaharul.

Lasa deoparte timp de 10 minute.

Intre timp spala si curata capsunile si taie-le cubulete/felioare.

Intr-un vas topeste ciocolata impreuna cu bautura ramasa (cei 40 ml) – fie la microunde, la bain marine sau cum obisnuiesti tu s-o topesti.

Pune la foc cratita cu ovazul si fierbe timp de aproximativ 10 minute, amestecand sa nu se prinda.

Ai obtinut o budinca legata, consistenta, asa ca opresti focul.

In budinca fierbinte pui 2-3 linguri din sosul cu ciocolata, omogenizezi si apoi pui vasul in altul, cu apa rece.

Amesteci usor sa se racoreasca, apoi bagi un blender in mijloc si incepi sa mixezi. Mai adaugi putin lichid doar daca este cazul.

Dupa ce ai pasat bine budinca, distribui in pahare – un strat budinca, apoi sos de ciocolata, capsuni, apoi repeti straturile.

Daca ai rabdare iti recomand s-o lasi la rece 15 minute, daca n-ai…mananc-o! :))))


Video: حلوى الفراولة بكيك خيالي جربوه ولن تندمو (Yanvar 2022).