Yeni reseptlər

Beyonce Körpə Arıqlamaq Necə olduğunu Paylaşır

Beyonce Körpə Arıqlamaq Necə olduğunu Paylaşır

Beyonce, insanlara Blue Ivy'nin doğuşuna hazırlaşdığını və ana südü ilə qidalanmanın kilo verməsinə necə kömək etdiyini izah etdi

Bəli, bəli, Beyonsun dünyanın ən gözəl qadını olduğunu bilirik, amma bu keçən həftənin xəbəri idi. Bu həftənin xəbəri? Körpədən sonra doğuşa necə hazırlaşır və doğuşa necə hazırlaşır.

Dünya Beyonce və əri Jay-Zin körpəsi ilə tanış olmağı gözləyərkən, o, günlər əvvəl gözəlləşmək üçün böyük təkanlara hazırlaşırdı. İnsanlara dedi ki, "dırnaqlarımı düzəltdim, ayaqlarımı düzəltdim, saçlarımı düzəltdim və kiçik dodaq parıltım var". Kilo alması səbəbiylə necə tanına bilmədiyini və doğuş zamanı maye ilə vurulduğunu danışmağa davam etdi, amma gözəl körpəsi Mavi üçün buna dəyərdi.

Hamiləlik dövründə 50 kilo arıqlayan müğənni, kilo verməyə başlamasına kömək etdi. Körpə doğulduqdan təxminən bir ay sonra, Beyonce məhdud bir pəhriz və sıx bir məşq rejimi ilə birbaşa işə başladı. Kalori saydı, gəzməyə başladı, sonra qaçmağa tələsdi və bütün ləzzətli sevimli yeməklərindən uzaq durdu, ancaq şəklini geri qaytardığı üçün çox xoşbəxtdir.

"Belimin bu qədər tez qayıtmasından qürur duyuram. Bununla fəxr edirəm və xoşbəxtəm, amma bu əsasən ana südü ilə bağlı idi" dedi Beyonce People-a.

Gedin, Beyonce. Hər yerdə analar, bundan bir işarə alın.


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı bir gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavinin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Çhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı bir gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı bir gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitness mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Bədənimin yaxşı günləri və pis günləri var amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı bir gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı bir gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitnes mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Vücudumun yaxşı günləri və pis günləri var. amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı bir gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Aktrisa Chhavi Mittal körpədən sonrakı arıqlama səfərini paylaşdı

Chhavi Mittal videodan bir fotoşəkildə. (chhavihussein nəzakəti ilə)

Vurğulanan məqamlar

  • Chhavi "Fitnes mənim ehtirasımdır" yazıb
  • "Doğuşdan sonra kilo vermək yalnız bir yan təsir idi" dedi
  • "Mənə iki gözəl körpə verdi" yazdı

Məşq proqramları ilə bağlı videoları paylaşmağı sevən TV aktrisası Chhavi Mittal, kolleksiyasına daha bir video əlavə etdi. Bununla birlikdə, İnstaqramdakı son girişi yalnız doğuşdan sonrakı arıqlama səyahətinə yönəlib. Bazar ertəsi günü ana olduqdan sonra şəkillərlə başlayan bir video paylaşdı. Yazının son hissəsində onun kəskin çevrilməsindən sonra şəkillər var. Videonun yanında iki uşaq anası olan Chhavi, "Fitness mənim ehtirasımdır. Doğumdan sonra arıqlamaq sadəcə bir yan təsirdi. Bədənimin yaxşı günləri və pis günləri var amma bədənimi olduğu kimi sevirəm! Və niyə olmasın, mənə bütün dünyamı təyin edən iki heyrətamiz körpə verdi. "

Postu bu sözlərlə imzaladı: "Məlumat, bu gün yaxşı gündür" və #postpartumweightloss hashtagini əlavə etdi. Chhavi'nin video parçasına buradan baxın:


Videoya baxın: Narınc Rüstəmova - Arıqlamanın sirrləri: Yemək yemə texnikası (Dekabr 2021).