Yeni reseptlər

Tuna və noxud salatı

Tuna və noxud salatı

Noxudun bir gecədə yumşalmasına icazə verin, sonra su və bir az duz olan qabda 20 dəqiqə qaynatın. Bu vaxt xiyarın kiçik parçalarını kəsin və artıq duzlu suyu çıxarın. Bir qabda orkinos, qaynadılmış və soyudulmuş noxud, xiyar, iki xörək qaşığı küncüt pastası, doğranmış cəfəri qarışdırın, yaxşıca qarışdırın və duz və istiot əlavə edin. Yaxşı iştaha!

Əvvəlcə bir az şübhə ilə yanaşsam da, həqiqətən dadlıdır.


200 q orkinos (konservləşdirilmiş)
400 q noxud (konservləşdirilmiş)
200 q albalı pomidor
1 qırmızı bibər
10 buket brokoli
1 limon
1 link cəfəri
duz

Brokoli dəstələrini açıb 4-5 dəqiqə duzlu suda qaynadın. Pomidorları yuyun və dörddə birinə, qırmızı bibəri yuyun və nazik dilimlərə kəsin. Cəfəri yuyun və incə doğrayın.
Kutuları boşaltın və maddələri qarışdırın, sonra dadına duz əlavə edin, limon suyu ilə səpin və yumşaq qarışdırın.

Bu video reseptini də sınayın


Toyuq ilə Sezar Salatası Necə Hazırlanır & # 8211 Ən Yaxşı İpuçları

1. Pişirmədən əvvəl toyuğu otaq temperaturuna gətirin.

Bu ən vacib addımlardan biridir. Və hər dəfə toyuq göğsü bişirərkən buna əməl olunmalıdır.

Dondurulmamışsa, soyuducudan çıxarın və otaq istiliyinə çatana qədər təxminən 15-20 dəqiqə saxlayın.

Dondurulmuşsa, iki üsulunuz var:

  1. Soyuducuda bir gecədə buraxın, sonra yuxarıdakı təlimatları izləyin.
  2. Toyuqların ölçüsündən asılı olaraq ən az 30 dəqiqə soyuq suda saxlayın.

Pişirməzdən əvvəl otaq istiliyinə gətirsəniz, bişirdiyiniz zaman qızıl bir qabıq alacaq və içərisində yumşaq və şirəli olacaq.

Unutmayın ki, bişirdikdən dərhal sonra kəsməyin. Təxminən 5 dəqiqə oturun və sonra kəsin.

2. Ət termometriniz olmalıdır.

Ət termometriniz yoxdursa onu almaq yaxşı bir fikirdir.

Mətbəxdə əsl & # 8216 həyat qoruyucusudur və qaçırmamalısınız.

Onun köməyi ilə toyuğun nə vaxt hazır olduğunu təxmin etməyinizə və ya hazırlandığından əmin olmaq üçün yandırmağa ehtiyacınız olmayacaq.

Onları onlayn olaraq, emag kimi saytlarda tapa bilərsiniz.

3. Tavanı tavada bişirmək istəmirsinizsə yandıra bilərsiniz

Sezar salatlı toyuğu noxudlu bir soba qabında bişirə bilərsiniz. 180C / 350F istiliyə gətirməli və təxminən 15-20 dəqiqə bişirməlisiniz.

Və burada ət termometri sizə çox kömək edəcək.

4. Iceberg marulunu sevdiyiniz göyərti ilə əvəz edə bilərsiniz.

Iceberg salatından istifadə etdim, amma isterseniz onu Romaine salatı, ispanaq və ya bəyəndiyiniz digərləri ilə əvəz edə bilərsiniz.

Ancaq unutmayın ki, bu maddələri dəyişdirərkən toxumasını və dadını qorumalısınız.

Romaine və Iceberg ispanaq və aruguladan daha xırtıldır.
Ayrıca, nərə balığı və arugula kahı salatından bir az daha ədviyyatlıdır.

5. Tərkibi kiçik parçalara ayırın.

Salatın içindəki maddələr o qədər böyük parçalara ayrıldıqdan nifrət edirəm ki, normal bir qurtum ala bilməyəcəksiniz və yemək yeyərkən kəsməlisiniz.

Tərkibləri kiçik parçalara ayırsanız, Sezar salatı hazırlamaq bir az daha uzun çəkə bilər, amma inanın ki, buna dəyər.

6. Sezar Toyuq Salatı ilə hansı pendir gedir

Ümumiyyətlə, Sezar salatı sərt pendirdən hazırlanır, məsələn:

  • Parmesan
  • Manşqo
  • Pecorino
  • Gouda
  • Goya
  • Çedar
  • Göy Pendir

Unutmayın ki, bu pendirin daha bir neçə kalori var, buna görə də həddini aşmayın (bilirəm, yaxşı pendirlə aşmamaq çətindir).

Sezar salatının neçə kalori olduğunu merak edirsinizsə, onun qida məzmununa nəzər salın.

7. Sezar salatını evdə hazırlayın

Bəlkə hər hansı bir mağazada olarkən niyə evdə edə biləcəyinizi düşünürsünüz?

Yaxşı, bunu etmək çox asan olmaqla yanaşı, daha sağlamdır.

Mağazalarda olanlar çox emal olunur və bir çox zərərli maddələr ehtiva edə bilər.

Evdə hazırlayaraq istifadə olunan maddələr üzərində nəzarəti ələ alırsınız və bu yolla mütləq daha sağlam və dadlı çıxacaqsınız.

Aşağıdakı reseptdə sarğı maddələrini tərk etdim, amma daha çox bəyənsəniz, dəyişdirə bilərsiniz

Yadda saxla: Ev istehsalı həmişə daha yaxşıdır.

Və bu mənə daha çox çalışdığım üçün deyil, həm də bişirdiyim bütün maddələrə nəzarət etdiyim və xüsusən də hər şeyi zövqümə uyğun etdiyim üçün görünür.

Düşünürəm ki, bu Sezar salatı haqqında demək olar ki, hər şeyi toyuqla əhatə etdim. Buna görə də daha çox vaxt itirməyək və bunu edək (sizin haqqınızda bilmirəm amma ölmək istəyirəm).

Və daha ləzzətli video reseptləri görmək istəyirsinizsə, YouTube kanalıma abunə olun.


Hazırlanma üsulu

Tuna və qaynadılmış yumurta salatı günün istənilən vaxtı üçün ideal yeməkdir. Mədə üçün asan bir hazırlıqdır, rəqəmə uyğundur və etmək daha asandır. Tuna və qaynadılmış yumurta ilə ən yaxşı salatın sadə reseptini sizə xəbər verəcəyik. Ləzzətli və tam bir yemək, yalnız 20 dəqiqədə hazırdır.

Tuna salatı və qaynadılmış yumurta - necə hazırlanır:

1. Konservləşdirilmiş balıqları çıxarın və süzgəcdən keçirin. Bu vaxt kahı yuyun və təmizləyin. Soğan, xiyar və bibəri soyun, yuyun və doğrayın.

2. Tuna və qaynadılmış yumurta ilə salatın mümkün qədər dadlı olması üçün sousa ehtiyacımız var. Sos üçün homojen bir pasta alınana qədər sirkəni yağ və şərabla qarışdırın. Sonra duz, istiot və şəkər ilə dadmaq və fesleğen ilə dadmaq. Yumurtalar qaynadıqdan sonra təmizləyin və dörddə birinə kəsin.

3. İndi salatı tuna ilə bəzəməyə başlayın. Uyğun böyük bir qabda əvvəlcə kahı yarpaqlarını, sonra soğan, bolqar bibəri və xiyar qoyun. Hər şeyi hazırlanmış sousla səpin və yumşaq qarışdırın. Balıq, yumurta, zeytun və pendir əlavə edin, sonra xidmət edin.

Hamısı budur! Sadə və sürətli qaynadılmış yumurta ilə ən yaxşı ton balığı salatını hazırlamısınız. Həftənin istənilən günü ideal yemək!

Tuna salatı və qaynadılmış yumurta

Bəzilərinə baxın salat reseptləri həmişə əlinizdə olması lazım olan şey

3 / 5 - 1 Rəy (lər)

Tuna və avokado salatı

Tuna və avokado salatı, ağır bayram yeməklərindən sonra "təmiz hava nəfəsidir"!

Çox tutarlı və doyurucu bir salat olsa belə, səhər yeməyi, ofisdəki paket və ya nahar üçün çox sağlam və mükəmməldir. Avokado ilə ton balığı salatı, tost ilə, omlet üçün doldurma olaraq, croutons və ya kraker ilə xidmət edilə bilər.

Avokado, əsas turşular, lif, E vitamini, B vitamini kompleksi və hətta banandan iki qat çox kaliumla çox zəngindir! Tuna B vitaminləri, D vitamini, protein, fosfor, kalium, maqnezium kompleksi ilə zəngindir və ən əsası sağlam Omega-3 və Omega-6 yağları ilə çox zəngindir. Bəs yumurta? Proteinlə zəngindir və bu salatada əla bir tərkib hissəsidir!

Tuna və Avokado Salatı resepti üçün bütün maddələri mağazalarda tapa bilərsiniz LIDL ♥

Tuna və avokado ilə 6 porsiyon salat üçün maddələr

  • 5-6 yumurta
  • 1 yaxşı bişmiş avokado
  • Nixe zeytun yağında 300 q orkinos
  • 3 xörək qaşığı Pilos Yunan yoğurt
  • kiçik qırmızı soğan
  • qala olacaq
  • bibər Mikado
  • bir çay qaşığı limon suyu

Duzlu suda qaynatdığımız yumurtalardan başlayırıq. Su qaynamağa başladığı andan etibarən, yumurtaların 15 dəqiqə qaynadılmasına icazə verin ki, çox yaxşı bişmiş olsunlar. Sonra qalan maddələri hazırlayana qədər soyuq suda sərinləsinlər.

Konservləşdirilmiş ton balığını çox yaxşı boşaltın. Avokadonu təmizləyirik və kublara kəsirik. Balqabağı soyun və suyu sıxın. Sonra yumurtaları təmizləyirik və kublara kəsirik.

Bütün maddələri qarışdırın, dadına Yunan qatığı və limon suyu əlavə edin.

Tuna və avokado salatı ləzzətli bir salatdır, zövqünüzə uyğunlaşdırmaq çox asandır! Doğranmış qaynadılmış kartof, qaynadılmış yerkökü və ya qızardılmış kartof, noxud, qarğıdalı da əlavə edə bilərsiniz. Resepti sınayın Tuna ilə arpa salatı(reseptə daxil olmaq üçün tıklayın) ♥


ABŞ -da Mobil İnternetdə axtarış

Necə inkişaf etdirmək barədə fikirlərinizi yüksək qiymətləndiririk Yahoo Axtarış. Bu forum məhsul təklifləri vermək və düşüncəli rəy vermək üçündür. Həmişə məhsullarımızı yaxşılaşdırmağa çalışırıq və müsbət dəyişiklik etmək üçün ən populyar rəylərdən istifadə edə bilərik!

Hər hansı bir yardıma ehtiyacınız varsa, kömək saytımızda özünəməxsus kömək tapın. Bu forum heç bir dəstəklə əlaqəli problem üçün izlənilmir.

Yahoo məhsul rəy forumunda iştirak etmək üçün etibarlı bir Yahoo ID və parol tələb olunur.

Bizə geribildirim vermək və mövcud fikirlərə səs və şərh vermək üçün Yahoo e-poçt hesabınızı istifadə edərək daxil olmalısınız. Yahoo ID və ya Yahoo ID şifrəniz yoxdursa, yeni bir hesab üçün qeydiyyatdan keçin.

Etibarlı bir Yahoo ID və şifrəniz varsa, yazılarınızı, şərhlərinizi, səslərinizi və / və ya profilinizi Yahoo məhsul rəy forumundan silmək istəyirsinizsə bu addımları izləyin.


Tuna və avokado salatı

Çox tutarlı və doyurucu bir salat olsa belə, səhər yeməyi, ofisdəki paket və ya nahar üçün çox sağlam və mükəmməldir. Avokado ilə ton balığı salatı, tost ilə, bir omlet üçün doldurma olaraq, croutons və ya kraker ilə xidmət edilə bilər.

Avokado, əsas turşular, lif, E vitamini, B vitamini kompleksi və hətta banandan iki qat çox kaliumla çox zəngindir! Tuna B vitaminləri, D vitamini, protein, fosfor, kalium, maqnezium kompleksi ilə zəngindir və ən əsası sağlam Omega-3 və Omega-6 yağları ilə çox zəngindir. Bəs yumurta? Zülal baxımından zəngindir və bu salatada əla bir tərkib hissəsidir!

Tuna və Avokado Salatı resepti üçün bütün maddələri mağazalarda tapa bilərsiniz LIDL & # x2665

Tuna və avokado ilə 6 porsiyon salat üçün maddələr

  • 5-6 yumurta
  • 1 yaxşı bişmiş avokado
  • Nixe zeytun yağında 300 q orkinos
  • 3 xörək qaşığı Pilos Yunan yoğurt
  • kiçik qırmızı soğan
  • qala olacaq
  • bibər Mikado
  • bir çay qaşığı limon suyu

Duzlu suda qaynatdığımız yumurtalardan başlayırıq. Su qaynamağa başladığı andan etibarən, yumurtaların 15 dəqiqə qaynadılmasına icazə verin ki, çox yaxşı bişmiş olsunlar. Sonra qalan maddələri hazırlayana qədər soyuq suda sərinləsinlər.

Konservləşdirilmiş ton balığını çox yaxşı boşaltın. Avokadonu təmizləyirik və kublara kəsirik. Balqabağı soyun və suyu sıxın. Sonra yumurtaları təmizləyirik və kublara kəsirik.

Bütün maddələri qarışdırın, dadına Yunan qatığı və limon suyu əlavə edin.

Tuna və avokado salatı ləzzətli bir salatdır, zövqünüzə uyğunlaşdırmaq çox asandır! Doğranmış qaynadılmış kartof, qaynadılmış yerkökü və ya qızardılmış kartof, noxud, qarğıdalı da əlavə edə bilərsiniz. Resepti sınayın Tuna ilə arpa salatı(reseptə daxil olmaq üçün vurun) & # x2665


Resept noxud, orkinos və hamsi ilə üzvi salatüzvi salat reseptləri

Təxminən 4 porsiya üçün

  • 250 q quru noxud (bir gecədə bol suya batırılmış), alternativ olaraq, üstünlük verilən dozada qaynadılır.
  • 1 çimdik qabartma tozu
  • 1 kiçik buket cəfəri və ya keşniş
  • 3 yabanı sarımsaq yarpağı
  • Albalı pomidorları
  • Tuna filesi 1-2 banka zeytun yağında orkinos filesi
  • 1 ovuc arugula, ispanaq yarpaqları və ya otlar
  • Limon suyu, duz, zeytun yağı
  • Üzvi kaju və ya qızardılmış çörək kubları

Marinad üçün:

  • 1 çay qaşığı xardal
  • 1 Miso bio bıçaq ucu
  • 3 hamsi filesi, incə doğranmış və ya əzilmiş
  • 1 xörək qaşığı xırda doğranmış üzvi limon qabığı
  • 3 xörək qaşığı limon suyu və ya sirkə
  • 5 xörək qaşığı zeytun və ya bitki yağı
  • 1 çimdik acı bibər və ya köri
  • 2 yemək qaşığı yemək suyu
  • Duz, bibər, şüyüd və üzvi keşniş

Duz və qabartma tozu olan noxud təxminən 1 saat suda qaynadılır. (Alternativ olaraq, noxudu dozadan boşaltın və qaynar suda qızdırın.) Şoraba və mövsüm üçün bütün maddələri qarışdırın.

Otları kəsin və albalı pomidorları yarısına, orkinos ilə birlikdə şoraba altına qatın və orkinos yağına qoyun.
İsti yağı əlavə edin və 1-2 saat buraxın. Yenə mövsüm əlavə edin və sonra salat qabını boşqablara yayın.

Arugulanı bir çimdik limon suyu, bir çimdik duz və bir çimdik zeytun yağı ilə marinad edin, bir boşqaba düzün və doğranmış çörək və ya qoz -fındıq ilə bəzəyin.

ƏMƏK BİLGİSİ:
Çörək pudrası əlavə etmək cücəni həqiqətən yumşaq edir. Müxtəlif ədviyyatlar və göyərti ilə salat çox fərqli ola bilər.


Tuna salatı və qaynadılmış yumurta

Tuna və qaynadılmış yumurta salatı günün istənilən vaxtı üçün ideal yeməkdir. Mədə üçün asan bir hazırlıqdır, rəqəmə uyğundur və etmək daha asandır. Tuna və qaynadılmış yumurta ilə ən yaxşı salatın sadə reseptini sizə xəbər verəcəyik. Ləzzətli və tam bir yemək, yalnız 20 dəqiqədə hazırdır.

Tuna salatı və qaynadılmış yumurta & # 8211 necə edilir:

1. Konservləşdirilmiş balıqları çıxarın və süzgəcdən keçirin. Bu vaxt kahı yuyun və təmizləyin. Soğan, xiyar və bibəri soyun, yuyun və doğrayın.

2. Tuna və qaynadılmış yumurta ilə salatın mümkün qədər dadlı olması üçün sousa ehtiyacımız var. Sos üçün homojen bir pasta alınana qədər sirkəni yağ və şərabla qarışdırın. Sonra duz, istiot və şəkər ilə dadmaq və fesleğen ilə dadmaq. Yumurtalar qaynadıqdan sonra təmizləyin və dörddə birinə kəsin.

3. İndi salatı tuna ilə bəzəməyə başlayın. Uyğun böyük bir qabda əvvəlcə kahı yarpaqlarını, sonra soğan, bolqar bibəri və xiyar qoyun. Hər şeyi hazırlanmış sousla səpin və yumşaq qarışdırın. Balıq, yumurta, zeytun və pendir əlavə edin, sonra xidmət edin.

Hamısı budur! Sadə və sürətli qaynadılmış yumurta ilə ən yaxşı ton balığı salatını hazırlamısınız. Həftənin istənilən günü ideal yemək!

Tuna salatı və qaynadılmış yumurta

Bəzilərinə baxın salat reseptləri həmişə əlinizdə olması lazım olan şey

3 / 5 - 1 Rəy (lər)


Video: طريقة تحضير سلطة تونة بالحمص. الشيف شربيني (Dekabr 2021).